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【パックごはん】温めて手軽に食べられる！美味しい雑穀米のおすすめを教えて！
一人暮らしなので、ご飯はチンするだけのパックごはんを使うことが多いのですが、健康のために雑穀米を食べたいです。手軽に食べられるパックの美味しい雑穀米ごはんのおすすめはありますか？なるべく安い、コスパのいいものを教えてください！
カウナラ編集部
- 最終更新日：2024/03/27
- 255View 37コメント
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マカロン(20代・男性)
こちらはどうでしょう。賞味期限は長く保存料不使用で体にも優しく温めてもクラシックな匂いがご飯に写らないのでお勧めです。また、ふっくらとしていて腹持ちが良く黒米が入っているのでしっかりとタンパク質を補給することができおにぎりにしても硬くならないので気にいっています。
おツナ(40代・男性)
12個パックで最安値なのでオトクに購入できます。美味しく食べられて非常用にもストックできるのでオススメです。
クミカン(40代・女性)
こちらの雑穀米のパックご飯はいかが。レンジで温めるだけの手軽さで、無添加で素材の風味が楽しめます。国産原料100%でもっちりした食感が楽しめ、栄養価も高いのがいいですね。
WAUTARO(50代・男性)
十六穀のレトルトパックごはん。お試しで食べるのに丁度良い個数・価格で口コミの点数も良く、災害時の備蓄にも良さそう。
くろすういんど(50代・男性)
十六穀米のパックごはんで無菌パックなので、長期保存もできて健康にも配慮されてお手軽に食べやすいです。
砂茶屋千晴(20代・女性)
豆など栄養価も高いですし気軽にレンチンするだけで簡単なものになっていておすすめします。日頃助かるアイテムです
aki(40代・男性)
雑穀米は白米では不足しがちなビタミンやミネラル、食物繊維を豊富に含んでいて健康に良いですよね。こちらはチンする十六穀ごはんです。手軽で美味しく経済的でオススメです。
でぶしょ(40代・女性)
16穀米のご飯です。パックタイプなのでレンチンでお手軽に楽しめます。食物繊維やカルシウムなども配合されてヘルシーです。
どんどん(50代・男性)
電子レンジでチンするタイプの雑穀米、おいしさ味わう十六穀ごはんはいかがですか。ヘルシーで安いお値段で購入できるパックご飯なので、おススメです。
りいど(40代・女性)
クセがなくてもっちり食感がよく美味しいです。カロリー控えめなのがよかったです。味や量も丁度よくで毎日食べてても飽きないです。
kuri2(50代・女性)
国産のうるち米ともち麦、もちあわや黒大豆、キヌアなどを使った十五穀ご飯です。もっちりして、甘味があって美味しいです。食物繊維が豊富で、糖質を抑えているので、安心して食べられます。
Chess(40代・女性)
国産うるち米と国産もち麦、もちあわ、黒大豆などの十五穀ご飯で、美味しく食べ応えがあって、おすすめです。糖質も30%オフされていて、ヘルシーです。
だんごっ鼻
こちらの、無菌パックを使用した雑穀米ごはんは如何でしょうか？栄養バランスが抜群で、温めるだけで手軽にいつでも食べれます。
ぷりん(50代・女性)
はくばくの十六穀ごはんです。16種類の穀物入りで栄養価も高いです。もっちりしていてコクがあって美味しかったです。日持ちもするのでストックしています。
レオタン(60代・男性)
十六穀ごはん無菌パックはいかがでしょうか。保存料は使われていないので、素材そのものの味を楽しめますのでおすすめです。
投人不知(70代・男性)
はくばくのおいしさを味わう十六穀ごはんの無菌パック150ｇx24個入りセットです。レンジで温めるだけの簡単に美味しい雑穀米を味わえるアイテムで、栄養面にも配慮された健康的な雑穀ごはんです。食べやすく、コストパフォーマンスが高いお得感のあるものですので、良いのではないかと思います。
ラベンダーヘイズ(50代・女性)
おせんべいなどで知られるかの「越後製菓」さんが出しているパックご飯に、「十種穀物ごはん」があります。穀物を知り尽くしたメーカーさんなので、きっと美味しいですよ。十種穀物は、はと麦、丸麦、押麦、高きび、青大豆、黒大豆、大豆、小豆、赤米となっています。ビタミン、ミネラルやたんぱく質もたっぷりですね。
マカロン(20代・男性)
こちらはどうでしょう。賞味期限は長く保存料不使用で体にも優しく温めてもクラシックな匂いがご飯に写らないのでお勧めです。また、ふっくらとしていて腹持ちが良く黒米が入っているのでしっかりとタンパク質を補給することができおにぎりにしても硬くならないので気にいっています。
猫大好き
たいまつ食品の金のいぶき玄米と十五穀ごはんのパックで電子レンジですぐ出来るのでいいなと思いました。国産玄米100%で胚芽が大きくて栄養価も良く甘味成分が多くて表皮が柔らかくて食べやすくていいなと思いました。
コーヒーコーヒー(40代・男性)
玄米をベースにもちきびや大麦など15種類の穀物がブレンドされている金のいぶきはいかがですか。6パックセットです。
たなか
こちらの雑穀米はいかがでしょうか。食べやすくてしっかりとボリュームもあります。お試し用の特価品ですが リピートされる方も多いようです。
Silvia(60代・女性)
こちらの雑穀米はいかがでしょう？コスパが良い物というご希望がありますので、私が色々調べた中で一個当たりの単価が一番安かった、24個で3411円(1パック142円)のこちらをおススメします。玄米と十五種類の雑穀なので見た目も賑やかで美味しそうですし、玄米は普通の玄米と比べて胚芽の大きさが約3倍の玄米が使われているので、様々な雑穀も含めて栄養価がかなり高く、おススメです。
![アイリスフーズ 低温製法米のおいしいごはん 国産もち麦ごはん(150g*3食入)[パックご飯 150g 3食 米 もち麦 国産 レトルト]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/rakuten24/cabinet/541/4562403558541.jpg?_ex=300x300)
くろすういんど(50代・男性)
国産のもち麦を使用したパックごはんの３食分セットで、レンジで温めるだけでふっくらとした食感を気軽に堪能できて食べやすいです。
LemonSoda(50代・女性)
24個入りと考えると（送料の事もあり）コストパフォーマンスも良好な、金のいぶき 玄米と十五穀ごはんはいかがでしょうか。噛み応えもあり食後の満腹感満足度が高くて、食物繊維も豊富なのでお通じの面でも良い影響を及ぼしてくれると思います。
でぶしょ(40代・女性)
パック入りのご飯です。雑穀たっぷりで食物繊維たっぷりです。もちもちっとした食感もおいしいです。150ｇ入っています。
かなな(50代・女性)
玄米や雑穀ご飯の食べ比べができる、３種類のお試しセットはどうでしょう。レトルトなので調理が手軽です。
ギガトレイン(40代・男性)
レンジで温めるだけで美味しく食べられるのが嬉しい雑穀米のセットです。体にも優しい味わいで満足感が高いです。
らっくん
こちらのはくばくの十六穀ごはん 無菌パックはいかがでしょうか。温めるだけで簡単に食べられて便利です。
Ｅ＝ＭＣ２(60代・男性)
はくばくの「十六穀ごはん 無菌パック １５０ｇ」＊１２個＊２ケース（商品番号：b190-3-2）です。 普段使いはもちろんですが、非常用食料としても貴重ですね。 いざとなったとき、ビタミン、ミネラル、カルシウム、鉄分の摂取まで手が回りませんからね。
コーヒーコーヒー(40代・男性)
国産の黒米や赤米が使われているサラヤの雑穀ごはんはいかがですか。糖質は1パック当たり34グラムになっています。
Y@ma(30代・男性)
せっかく一食分ずつの小分けになった物を選ぶなら味の変化があった方がいいだろうと思って選んでみました。
アッマネバカリィー(50代・男性)
国産の十六雑穀米のレトルトパックです。レンジで温めるだけですぐに食べられるので、手間いらずです。玄米と発芽玄米のご飯パックもセットになっており、食べ飽きません。
ぷりん(50代・女性)
こちらの十六雑穀米のパックをおすすめします。安心安全な国産でもっちりしていて美味しかったです。栄養価も高いのでリピートしています。
どんどん(50代・男性)
クーポンでお得なお値段で購入できるコスパが高い玄米と十五穀ごはん3個パックはいかがでしょう。お買い得な8袋まとめ買いができるので、おススメです！
グラスマン２(60代・男性)
たいまつ食品の「もっちり十六穀ごはん」です。手軽に雑穀米のごはんが楽しめます。コスパが高く、一人暮らしの方にぴったりですよ。
らっくん
こちらの玄米 パックごはんはいかがでしょうか。レトルトなので温めて簡単に食べられますし3種類の味が楽しめます。
ひろひろひろ(50代・女性)
手軽に十五穀米や玄米ごはんを食べることができるパックごはん150g×4種12個のセットです。安心の国産もち麦使用、玄米とスーパー大麦のごはん、玄米ともち麦のごはん、もち麦とスーパー大麦のごはん、もち麦と十五穀米のごはんの4種類がセットになっており、健康志向の人にぴったりです。災害時の保存食にもなります。
ぴょん太(40代・男性)
トルトタイプの雑穀米でレンジで1分40秒加熱するだけで食べられます。黒豆や発芽玄米が含まれており、深みのある味わいが堪能できます。
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