カウナラ
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みんなのおすすめコメント(全1件)

E=MC2(60代・男性)
2024/01/28

部分痩せ、は”幻想”です。代謝を高めて、皮下脂肪を削ぎ落としていくしかありません。急がば回れ。ジムもいいですが、最も原初的かつコスパサイコーはランニングです。最初はウォーキングで結構です。 ナイキの「ダウンシフター12」”DD9294”、ベアリーローズと名づけられた絶妙のピンクです。

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