- 決定
【健康グッズ】初心者でも簡単に使える！ストレッチ器具のおすすめは？
慢性的な肩こりや腰痛で悩んでいたところ、ストレッチして身体をほぐすことはメリットだらけだと友人に聞きました！そこで、自宅でできるストレッチグッズを購入しようと思っています。初心者でも簡単に使えるストレッチ器具のおすすめを教えてください！
カウナラ編集部
- 最終更新日：2024/04/18
- 71View 31コメント
pick
up
up
はやとら(20代・男性)
こちらのポールがおすすめです。安定感のある半円型をしており、まずは上に乗って5分寝転がるだけでも効果を感じることができるので、初心者にピッタリ！背もたれクッションとして使うこともできますし、慣れてきたらエクササイズや体幹トレーニング、ヨガなどに活用することも可能です。カラーバリエーションも豊富なため、きっとお気に入りのカラーが見つかると思いますよ！
SOLD
プレミアム ストレッチ ゲルクッション ピンク/ブラック ニッセン nissen
ぷりん(50代・女性)
こちらのストレッチゲルクッションをおすすめします。首、腰、脚にフィットして負担を軽減してくれます。手軽に使えて気持ちがいいので選びました。
ランキング内で紹介されている商品
登録無料
口コミを投稿して
ポイントをもらおう！
カウナラは、質問に対してみんなのおすすめを投稿し、 ランキング形式で紹介しているサービスです！ 会員登録（無料）すると、あなたも質問に回答できたり、自分で質問を作ったりすることができます。 質問や回答にそれぞれ投稿すると、Gポイントがもらえます！（5G/質問、1G/回答）
※Ｇポイントは1Ｇ＝1円相当でAmazonギフトカード、BIGLOBE利用料金のお支払い、Pontaポイント、各種金融機関など、お好きな交換先から選ぶことができます。