- 決定
効率よく着実に握力アップできる、握りやすいハンドグリップのおすすめは？
握力が弱いので、鍛えたいと思っています。なのでハンドグリップを購入しようと思っているのですが、どんなものがいいかわかりません。効率よく着実に握力アップできる、握りやすいハンドグリップがいいのですが、どれがおすすめですか。
カウナラ編集部
- 最終更新日：2024/07/26
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どんどん(50代・男性)
ランキングで1位の安いお値段で購入できるコスパが高いハンドグリップはいかがでしょう。5～60キロの負荷調節ができるハンドグリップなので、おススメです。
ももももももんが(40代・女性)
楽天市場のランキングで１位を獲得したハンドグリップはいかがでしょうか。指で握れるほど弱い5㎏から本格トレーニング向けの60㎏までの負荷調整ができる、初心者さんから中級者さん向けのアイテムとのことです。操作はダイヤル調節するだけで簡単ですし、テレビや音楽を聴きながらなど、気軽に行えるので、おすすめです。
らっくん
こちらのハンドグリップはいかがでしょうか。負荷調節ができるので段階的にトレーニングができて良いと思います。
あめぴ(50代・女性)
こちらのハンドグリップはいかがでしょう。指を入れる穴があるのがポイント。滑りにくく持ちやすいですね。20〜60ポンド（4.5〜27kg）の範囲で計6種類の硬さがあります。
投人不知(70代・男性)
男女兼用タイプの握力を鍛えるハンドグリップです。シンプルでオシャレなデザインになっており、握りやすく、握力や指の強化に役立つトレーニング器具です。ストレス解消やリハビリにも役立つアイテムで、コスト的にもお得感のあるものですので、良いのではないかと思います。
kuraki(50代・女性)
こちらのセットはいかがでしょうか。卵型は握力アップ・ドーナツ型は手のひらと指の強化という具合に、器具を使い分けることで部位別にまんべんなく手を鍛えられます。1年の保証付きで安心です。
アッマネバカリィー(50代・男性)
負荷の調整ができるハンドグリップです。カウンター付きなので、回数を自分で数えなくても済みます。モチベーションを維持しながら、毎日握力強化トレーニングができますよ。
りんたん
こちらのハンドグリップがオススメです｡反発力が強いのでしっかり握る事が出来ます｡握力を鍛えてくれるのでとても使いやすいです｡コンパクトなので持ち歩きしやすいです｡
クミカン(40代・女性)
この指の強化にも便利なハンドグリップ、握力トレーニングにも使用でき、カラーも豊富なのがいいです。トレーニングだけでなくリハビリやストレス解消にもいいですよ
キリマンジャロ(50代・男性)
握力維持や筋トレに使っています。体力が落ちてきているのでとても助かります。小さいので持ち運びができて便利です。
どんどん(50代・男性)
効率よく握力アップができるハンドグリップ2個セットはどうでしょうか？トレーニング効果が上がるにつれて負荷調整ができるので、おススメいたします！
投人不知(70代・男性)
男女兼用タイプの握力トレーニング用の筋トレグッズであるハンドグリップ2個セットです。シンプルでオシャレなデザインになっており、負荷5－60㎏の調整式で握りやすい回数記録機能付きの握力アップ・グッズです。使いやすく便利で、コスト的にもお得感のあるものですので、試してみる価値のあるものだと思います。
どんどん(50代・男性)
クーポンでお得なお値段で購入できるコスパが高いハンドグリップはいかがでしょうか？おうちで握力アップのトレーニングができるので、おすすめですよ！
Ｅ＝ＭＣ２(60代・男性)
Grip Proの「GD GRIP PRO-70ハンドグリップ」（商品番号：10024704）。 25kgから70kgまで、細かな強度調節が可能な強力アジャスタブルハンドグリップです。
あっチャン(30代・女性)
こちらのハンドグリップは、重さの調節ができるので、良いと思います。カウンターが付いているので、長く続けられると思います。
マロマロン(40代・女性)
握力アップにおすすめのハンドグリップです。調節ダイヤルを回すことで握力の強さを選べるので鍛えやすいです。
ぴょん太(40代・男性)
5〜60kgまで、幅広い負荷調節ができるハンドグリップです。ダイヤルを回すだけで操作できるので、スムーズにトレーニングを行え、機械式カウンターにより、握った回数の計測が可能で効率の良い握力が身に付きます。ハンドル部は握りやすい形状のソフトラバーを使用し、滑りにくく、快適な使用感でおすすめです。
Chess(40代・女性)
5kgから60kgまで、握力の強さを自由に変えることができるので、使いやすいです。熱可塑性エラストマー製なので品質が良いです。
ギガトレイン(40代・男性)
握力のトレーニングにぴったりの便利な器具です。安全にトレーニングができるのでとても使い勝手が良いです。
オロロ(40代・男性)
こちらのカラフルでコンパクトな握力ハンドグリップはいかがでしょうか？4本の指をリングに通し、軽く握るだけでエクササイズができるハンドグリップです。ぷにぷに触感が気持ちいいピンクから、握力を鍛えたい方にぴったりのブルーまで好みの強度を選択することができます。突起がツボを心地よく刺激してくれる、汚れが気になったら水洗いできる商品でお勧めです。
クミカン(40代・女性)
この2個セットのハンドグリップ。5キロから60キロまで調整可能で男女問わず使用できます。握りやすい形状で握力トレーニングが手頃にできるのがいいです
くろすういんど(50代・男性)
コンパクト設計のハンドグリップで自宅などで気軽に握力の筋力トレーニングが行うことができて使い易いです。
でぶしょ(40代・女性)
握力があまりない方なら、こちらのハンドグリップがおすすめです。指を入れて使いやすいですよ。リハビリにも使われて、これなら痛めません。
ゆずりは
負荷を調整する事が出来るこちらのハンドグリップはいかがでしょう？カウンターもついているので効率的にトレーニングが出来ると思います。おすすめです！
レオタン(60代・男性)
握力トレーニングに握りやすいハンドクリップです。軽量で扱いやすく、筋力を鍛えられますのでおすすめです。
猫大好き
落下ストラップ付きのハンドグリップで5段階の硬さがあってしっかり握ってトレーニング出来そうです。ストレス解消にも役立ちそうでいいなと思いました。
アッマネバカリィー(50代・男性)
5〜60kgのあいだで負荷が調整できるハンドグリップです。握力を段々と鍛えていくことができます。回数カウンター付きなので、自分で数える必要がありませんし、モチベーションが持続します。
さんた
こちらのリング型ハンドグリップは如何でしょうか。素材にシリコンを使用しているので、軽量で持ち運びしやすく、外出先に携帯するのに便利です。汚れても丸洗い出来るから、いつも清潔にしておけます。4種類の抵抗レベルがセットになっていて、段々とステップアップが出来ておすすめです。
ぴょん太(40代・男性)
15〜30kgの間で負荷強度を調整できるハンドグリップで、握る部分は凹凸の形ができあがっているので、握りやすく落としにくい構造なのでおすすめです。
くろすういんど(50代・男性)
自宅など様々な場所で筋力トレーニングができるハンドグリップで握力強化に便利で場所もとらずに、ながら運動ができるので使いやすいです。
LemonSoda(50代・女性)
負荷の調節ができるハンドグリップはいかがでしょう。調節可能なのでご家族で共有することも出来て、こちら一つあれば困らないところも良いですね。
グラスマン２(60代・男性)
おしゃれなハンドグリップです。コンパクトなので扱いやすく、握力を鍛えるのにぴったりだと思います。かわいいデザインですし、手に馴染みやすいですよ。
Chess(40代・女性)
手元のダイヤルを合わせることで、5kgから60kgまで、強度を自由に調整することができるので、使いやすいです。
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あいあどす(40代・男性)
人間工学に基づいたデザインで滑りにくいラバーを使用しているハンドグリップです。負荷を調整できるので自身のレベルに合わせて使うことができます。
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