カウナラ
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みんなのおすすめコメント(全1件)

あみーご(40代・女性)
2023/05/04

縄跳びはとにかく単調な運動なので長く続きさせるためにはどのぐらいカロリーを消費したと目に見える形のモチベーションが上がるタイプがおすすめです

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