- 最終更新日：2024/07/15
夏で使う健康・ダイエットグッズの人気おすすめランキング
夏で使う健康・ダイエットグッズの人気おすすめランキング。みんなのおすすめ98件の中から、人気のアイテムを紹介。気になるアイテムをチェックしてみよう！
自宅の室内でできる有酸素運動というと、やはりステッパーが一番使いやすいのかなと思います。こちら、コンパクトサイズで収納にも困らないステッパーで、消音マットもついているのでマンションでも階下に響かずに使えそうです。ステッパーに取り付けて使うパワーバンドもついているので、下半身だけでなく腕や肩、背中の運動もできます。
肩こり解消に役立つストレッチチューブ・肩こり爽快くんです。コンパクトサイズのシンプルなデザインになっており、握りやすいグリップで肩甲骨や二の腕のエクササイズになるトレーニングチューブです。簡単で使いやすく、コスト的にもリーズナブルなものですので、試してみる価値のあるものだと思います。
こちらの室内でも使用できるスマートフラフープはいかがでしょうか？通常のフラフープのように落ちることなく使用できる、お腹周りを鍛えることができる商品です。落ちないので室内でも気軽に運動することができ、スマートカウンター付きで消費カロリー数も分かりやすくなっています。稼働音も小さく周りを気にせず使用できる商品でお勧めです。
寝転がるなど体勢を変えないと使えないものは、暑くなってくると億劫で使わなくなってしまう可能性もあるので、椅子に座ったままでも使えるトレーニングチューブをおすすめします。たとえ10秒でも、これを使って体を動かすのと動かさないのとでは、血行などが違いますよ。椅子に座ったまま足先にこれをひっかけて、足を斜め前に出して、腕でチューブを引っ張るようにすると、下半身が楽になります。
トリガーポイントのグリッドフォームローラーがおすすめです。アスリートがストレッチポールと一緒に持ち歩いてるのをよく見かけますよね。二の腕やふくらはぎなど、張りやすい箇所の筋膜リリースに効果的なので、自宅でのストレッチにぜひ取り入れてみてください。
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自宅で簡単に運動ができるトランポリンクッションです。跳んだり足踏みをするだけで、しっかりとエクササイズができます。クッションなので使わないときに片づけれられるのも嬉しいポイントです。ランニングやウォーキングの代わりとなる宅トレにぜひ取り入れてみてください。
ジーベックの2024年最新作のペルチェベストがおすすめです。ペルチェ式クーラーが6個も付いているので、とても涼しいです。ファン付きの空調服に比べて音が静かですよ。
こちらの、腹筋ローラーは如何でしょうか？自宅でしかも省スペースでできる手軽な運動器具です。自分のペースで負荷が掛けれますよ。
こちらのネッククーラーはいかがでしょうか。軽量で疲れにくく冷却プレート付きで瞬時にクールダウンできます。3段階の風量調節も可能で折り畳み式なので持ち運びにも便利ですよ。
炎天下の外仕事に涼しく快適な空調服はいかがでしょうか。吸水速乾でさらっとした着心地。8時間対応で丁度いいですね。
こちらの腰掛ジェットファンはいかが。小型でコンパクトでバッテリーも内蔵。ベルトに引っ掛けるだけの簡単設置で、屋外作業やスポーツ観戦など様々なシーンで役立ちます。服の中を冷たい空気が循環し、熱中症対策にもいいですね
こちらのステッパーはいかがでしょうか。座っまま有酸素運動が自宅で気軽にできるので便利だと思います。カラーバリエーションも豊富です。
室内でも省スペースで運動できるのが便利なステッパーです。テレビなどを見ながらエクササイズできるのが嬉しいです。
こちらの足のむくみ予防は引き締め効果も期待できるセルフケアボールはいかが。足踏みなどにも使用でき、足裏の刺激にも。使い方も簡単で、テレビを見ながらでも簡単に使えるのもいいです。
腰や背中のストレッチをするバックストレッチャーはいかがでしょうか。背中を反ることで身体全体がリラックスでき心地良く、姿勢の矯正にもなりおすすめです。
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男女兼用タイプで夏の外仕事に役立つ水冷却のクールベストです。フリーサイズのシンプルでオシャレなデザインになっており、冷水循環構造で氷を入れて冷却効果を高められる首元までひんやり涼しいクールベストです。手洗い・丸洗い可能なアイテムで、コスト的にもリーズナブルなものですので、良いのではないかと思います。
こちらのストレッチにぴったりのゴムはいかが。かさばらず、子供も大人も使うことができ、筋トレや体幹トレーニングなど万能に使えます。豊富なカラーもいいですね。
外仕事の熱中症対策に、空調服3点セットはいかがでしょうか？ファン付き、バッテリー付きのお得で便利なセットです。暑い夏を乗り切るグッズにおススメですよ！
バッテリー容量が12000mAhと大容量なので長時間使用できる首掛け扇風機です。バッテリー残量が電源ボタンの下に表示されるので充電時期が一目で分かります。
男女兼用タイプで室内で有酸素運動ができるスライドボードです。180㎝サイズのシンプルなデザインになっており、スケートのようにスライドさせて内転筋・下半身を鍛えることができる室内運動グッズです。省スペースできるアイテムで、コスト的にもリーズナブルなものですので、試してみる価値のあるものだと思います。
最近注目されている冷蔵服です。冷却プレートと強風ファンのダブル効果で身体を冷やしてくれます。バッテリー付きなので、届いたらすぐに使えますよ。服は洗濯できます。
腹筋を鍛える腹筋ローラーはいかがでしょうか？省スペースで場所も取らず、電気代などもかからないのでおすすめです。色んな姿勢でトレーニングすることにより様々な効果が期待できますし、膝マットもついているので気が向いた時にいつでも筋トレが出来ますよ！
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背中中央部の大型冷却プレートにより、電源を入れ３秒で急速冷却。専用バッテリーは不要で、モバイルバッテリーで最長３時間半の使用が可能。パーツを外せばネットに入れて洗濯出来るので清潔に使えそう。
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外仕事の熱中症対策として、作業服界の一流ブランド自重堂のセットをお薦めします。勤務先の工場作業員に支給されているものです。空調服はバッテリー等の電気を使用しているので、国産ブランドのものが安心安全ですよ。
こちらの冷却服は、単に風を送るだけでなく内蔵された冷却プレートに風を当てるので冷たい風が全身を回り、火照った身体をしっかりと冷やしてくれる優れものです。炎天下の中仕事をする人にとってはとても心強いアイテムですし、家族も安心できますよ。
![[Hon&Guan] ファン付き作業服 長袖【2024年最新 28V超高出力 20000mAh】 空調作業服 ファンバッテリーセット 急速充電器付属 DCブラシレスモーター 4段階風量 熱中症対策 男女兼用 PSE認証済 日本語説明書付き(ブルー.XL)](https://m.media-amazon.com/images/I/41iXFGeXQeL._SL500_.jpg)
ファン付きの長袖作業服です。涼しい風を送ってくれるので、夏の外作業の暑さ・熱中症対策にぴったりだと思います。今年の新作ですよ。
![[KLIFE] ペルチェ ベスト【2024業界初＆冷却プレート付き&最大-25℃冷やす 】 冷却ベスト ペルチェ素子 10000mAhバッテリー付き フルセット 瞬間冷却 冷却服 Type-C充電式 強弱モード フリーサイズ エアコンベスト 冷感 軽量 静音 ペルチェ素子 ベスト スポーツ/アウトドアに適用 熱中症対策 夏のプレゼント ギフト (カモフラージュレッド)](https://m.media-amazon.com/images/I/41i9p2W+3aL._SL500_.jpg)
2024年最新版！冷却ベストはいかがでしょうか？従来の冷却ベストは重くなりがちで体を覆う部分も多いですがこのﾍﾞｽﾄは冷却プレートをベルトで着る感じなので軽量で背負う感覚が少なく外仕事で体も動かしやすいです。充電式で2秒で最大－25℃クールダウンできます。炎天下の中でもひんやり涼しく体内の熱を下げてくれるのでお仕事もはかどりそう！静音で打ち合わせや会話の邪魔になることもなく熱中症対策にお薦めです！
電動ファン付き冷却服はいかがですか。素材は綿100％ですので肌ざわりがよく吸水性がよいので汗を吸収するので気持ちよく着られます。内側がメッシュ状になってるので通気性も抜群です。UVカット対応ですので紫外線対策むできます。背中のファンの涼風が体全体を冷やしてくれます。風量は3段階調節できます。服の色はおしゃれなブルーです。外仕事に最適な最強の冷却服だと思いますのでおすすめします。
![【180日保証付！】 『CHUSAN ICW005 アイスウォータークーリングベスト フリーサイズ』[冷却ベスト 水冷服 氷冷服 氷冷ベスト 水冷式 水冷ベスト クールベスト 水ベスト 暑さ対策 熱中症対策 酷暑対策 アウトドア]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/worclo/cabinet/chusan/2023ss/icw005_main.jpg?_ex=300x300)
「アイスウォータークーリングベスト」はいかがでしょう。水と凍らせたペットボトルを背中に入れると冷たい水が循環するベストです。背負う形ですので重さもほとんど気になりませんし、多少かさばるのも空調服のように膨らむわけではないのでましかと思います。
こちらのネッククーラーはいかがでしょうか。USB充電式で便利ですし冷却プレート付きで瞬時にクールダウンできます。軽量で折り畳み式なので持ち運びにも便利ですよ。
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