- 最終更新日：2024/07/15
健康・ダイエットグッズ×夏×予算5,000円以内の人気おすすめランキング
健康・ダイエットグッズ×夏×予算5,000円以内の人気おすすめランキング。みんなのおすすめ47件の中から、人気のアイテムを紹介。気になるアイテムをチェックしてみよう！
首、肩、背中、腰などをストレッチできる器具です。椅子に座ったまま使えるし、横に寝そべっても使えます。ソフトタイプかハードタイプかを選べます。初めて挑戦するならソフトがよいでしょう。
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かっこいいデザインのサイドステッパーです。室内で手軽に足踏み運動ができます。有酸素運動にぴったりだと思います。
バネが入っているストレッチグッズなので、足や腕の引き締め運動をすることができて便利です。コンパクトなので邪魔にならなくていいです。
こちらのエアサンドバッグはおすすめです。パンチやキックは実は全身運動で少し動いただけでもしっかりと汗をかくことができます。全身の筋肉を効果的に刺激できるので効率も良く、室内でしっかりと運動できますよ。ストレス発散にも効果的です。
シンプルなストレッチグッズです。場所を取らないから手元に置いておいてすぐに手に取れるようにすれば忘れず長く続けられると思います。
おうちで簡単にストレッチができるフレックスポール、ストレッチ用ポールはいかがでしょう。健康的に体を動かすことができ、夏バテ対策になるので、おススメです！
ストレッチバンドが、足に引っ掛けて引っ張るだけでストレッチ運動することができるのでとても便利です。コンパクトなので、場所を取らずに収納できておすすめです。
こちらのフォームローラーはいかがでしょうか。2種類の凹凸が筋肉を気持ち良くほぐしすっきりします。抗菌仕様で安心ですしコンパクトで場所を取らないのもいいと思いますよ。
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こちらの体幹を鍛えることができる開脚ストレッチクッションはいかが。ストレッチはもちろん、柔軟効果もありシェイプアップにも。使い方も簡単で様々な効果があるのもいいですね
楽天ランキングでも６冠を達成した、フォームローラーは如何でしょうか？背中から腰、ふくらはぎなどの筋膜リリースができて気持ちいいです。
抗菌仕様なので、清潔で安心して使用できます。ローラーの径が通常のものより小さく、背中はもちろん足や首・腰に使用しても高さが無い分ラクに使えます。柔らかな素材で高密度に仕上げているので、痛くならず、型崩れしにくいのもポイントです。
こちらのエクササイズバンドはいかがでしょうか。強度の違うバンドが5種類揃っているので段階的にトレーニングができます。ランキングでも人気の高い商品でオススメです。
チューブトレーニングがおすすめですよ。こちらは強度が異なる物が揃っていて、自分のペースで鍛えて行けます。音もしないです。
このトレーニングバンドでお部屋で簡単にストレッチをして夏バテ対策をしましょう。立ったままチューブを肩幅に広げて持ち、頭の上で広げる動作をするだけでトレーニングできます。他にも座ったり寝そべったりしながら色々な運動ができます。
背中の筋肉をしっかり伸ばしてくれるWawalagのバックストレッチャーはいかがですか。使いやすいのでおすすめです。
体をしっかり伸ばせるのがとても便利なストレッチボールです。おうちで気軽にエクササイズできるのが有り難いです。
木製のおしゃれなバランスボードです。室内で手軽に使えますし、ストレッチをしたり体幹を鍛えるのにぴったり。初心者に適していますし、置き場所もとりませんよ。
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