60代女性へのプレゼントに　足を鍛える健康グッズの人気おすすめランキング

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- 最終更新日：2024/09/23
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決定
60代の母親に足を鍛える健康グッズをプレゼントしたい。おすすめをおしえてください。

60代の母親。コロナで外出もしなくなったので運動不足だそうです。足を鍛える健康グッズを贈りたいのですが、何かおすすめはありませんか？

はしかな(50代・女性)

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自宅で気軽に出来る足踏みステッパーで静音で気にせず出来そうです。有酸素運動が出来て室内でエクササイズが出来て嬉しいかなと思いました。

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兵204(40代・男性)

座って左右2つのトランポリンで脚をポンポン弾むだけで簡単楽しくエクササイズが出来ます。テレビや読書などをしながらでも出来るし、スペースもとらずに出来るのが嬉しいですね。難しい運動では苦手という方にもお勧めですよ。

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あいアイ(40代・女性)

1日90秒乗るだけの簡単ストレッチ器具をオススメします！ストレッチボードに乗り前屈をして身体をほぐします。また、前屈しながら色々な体操を交えることでふくらはぎを鍛えたり、体の柔軟性もアップするのでおすすめです！

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すずりん(20代・女性)

椅子に座ったままペダル漕ぎ運動が出来ます。前方、後方どちらにも回転できバランスよく足を鍛えることが出来ますよ！一般的なサイクリングマシンと比べ、負荷を抑えているので、ゆるやかに運動が出来るようになっています。折りたたんで収納できるのも嬉しいポイントです！

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misamisaki(30代・女性)

こちらは椅子に座って気軽にバイク運動が出来る商品です！膝を持ち上げる動作は、腸腰筋を鍛えることにも期待出来ます。コンパクトサイズなので省スペースなのも嬉しいポイント！使わない時は折りたたんで収納出来ます。

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てんかい(20代・男性)

昇降運動やストレッチが出来る多機能スツールです！踏み込むと砂浜を歩くような適度な負荷がかかり、運動効率が期待出来ます。足裏を柔らかく刺激する突起がストレッチの際に気持ちよくサポートしてくれます。これ一つでエクササイズ、ストレッチ、クッション代わりにもなるのでオススメです！

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タケモトピアノ(50代・女性)

座ったまま足の運動が出来るこちらがおすすめです。室内で出来て、椅子に座った状態でパタパタと足を上下に踏み込むだけで簡単！足の血流が良くなり、むくみ改善にもなりますよ。新聞やテレビを観ながらでも出来るので、とってもおすすめです。

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※カウナラに寄せられた投稿内容は、投稿者の主観的な感想・コメントを含みます。投稿の信憑性・正確性を保証することはできませんので、あくまで参考情報の一つとしてご利用ください。

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