- 最終更新日:2025/02/10
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足つぼマット|瘦せると話題!毎日やれば効果が期待できるマットでおすすめは?
SNSで瘦せると話題になっていた足つぼマットの上で足踏みをするとダイエット効果があると聞きました。なので通販で足つぼマットを購入しようと思っています。家で使えるおすすめの足つぼマットを教えてください。
カウナラ編集部
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WAUTARO(50代・男性)
長さが約2mとキッチンマットとしても代用出来、家事のついでに足つぼマッサージが出来ます。またテレビを見ながら歩いたり、パソコンデスクやダイニングの床に敷いて作業しながらマッサージもOK。マットの刺激は強めになっており、使わない時は巻いて収納出来るので場所を取りません
ひろひろひろ(50代・女性)
足裏の血行が改善されてむくみや使え、冷え性の軽減が期待できる、円形の足ツボマットです。磁石付きで適度な固さのマットで、そのまま踏んで足裏のマッサージすることができます。上にタオルを引くとマッサージの傷みを軽減でき、いろいろなツボが集まっている足裏を刺激することで、自律神経のバランスを整えたり、免疫力向上などいろいろな効果が期待できます。マットのサイズは直径48cmと55cmの2種類から選べます。
おツナ(40代・男性)
足を優しく刺激しながらリラックスできるアイテムで、毎日のスロージョギングやダイエットにも最適で手軽に足つぼ押しができて健康管理ができます。
桃実さん(50代・女性)
足ツボマットでしたら、こちらはいかがですか。マットの上で足踏みをすると効果的で、ダイエットめむくみ予防に最適です。程よい刺激が良いですね。第二の心臓と呼ばれる足の裏を鍛えて、健康な体作りに。
BIG Baby(60代・男性)
足つぼマットの上で足踏みをするとダイエット効果があるとのことで家で使える足つぼマットおすすめはこちらです。こちらは長さが175㎝あるのでこの上を行き来すると足つぼをまんべんなく刺激して健康の維持に役立ちます。また使わないときは巻けますので普段は全く場所を取りません。
クミカン(40代・女性)
こちらの足つぼマッサージはテレビでも紹介されており、175センチとロングサイズなのもいいです。ツボを心地よく刺激し、カラフルで、石も取り外しできるので自由にカスタマイズできるのもいいですね。
らっくん
こちらの足ボツマットはいかがでしょうか。多数の突起が足裏を刺激し、血行促進させるのでダイエットにも効果的です。
アッマネバカリィー(50代・男性)
大きめサイズの足つぼマットです。スロージョギングができますよ。座ってロ一ラ一で足裏を刺激することもできます。伸び伸びと足踏みができるので、ダイエットにも効果的です。
らるふ(50代・男性)
足つぼマットとして、エレコムのものはいかがでしょうか? 不均一な形状の突起がいいですよ。折り畳めてコンパクトに収納できるので便利ですね。
Chess(40代・女性)
B5サイズのマットで、使いやすい大きさです。本のように折りたたむことができて、ボタンで開閉できるので、コンパクトに収納することができます。
真空パック(50代・男性)
アズマ商事の足つぼマットは、自宅で手軽にダイエットをサポートしてくれるアイテムです。足つぼを刺激しながら足踏みすることで、血行が促進され、代謝アップが期待できます。適度な硬さとデザインで、気軽に毎日使用できる点が魅力です。SNSで話題になっている理由が実感できる使い心地で、ダイエットを手軽に始めたい方にぴったりです。自宅で簡単に足つぼマッサージを取り入れられるので、忙しい方にもおすすめ!
投人不知(70代・男性)
日本製・アズマ商事のダイエット効果のある足つぼマッサージ用の足ツボマット・旅美人です。シンプルなデザインになっており、独自の突起形状と適度な硬さでちょうどいい押心地の足ツボマットです。簡単で使いやすく、コスト的にも他と遜色のないものですので、良いのではないかと思います。
にこりんりん(30代・女性)
ブラックカラーがインテリアの邪魔をしないこちら。折り目がついていて丸められるから、コンパクトに収納もできちゃう!タイヤくらいのちょうどいい硬さで、足だけでなく椅子にしいておしりなどもマッサージできちゃいます。
あならさや(40代・男性)
「Balance1 FOOTRELAXMAT」は、EVA素材を使用した丸型の足つぼマットで、足裏の刺激を与えながらリラックスできるアイテムです。水洗い可能で清潔に保て、折りたたんで収納も簡単。日々の疲れを癒し、足裏のリリースをサポートします。オシャレなデザインで、父の日などの健康グッズとしても最適。手軽に使えて、家でのストレッチやリフレッシュにぴったりの一品です。
イチゴミルク(60代・女性)
場所をとらずどこででも、テレビを見ながらなど気軽に指圧できる足つぼマットです。程よい硬さで血行が良くなり、浮腫などにも効果的でおすすめです。磁石付きでより効果的。滑り止め付きで安全でいいと思います。
ももももももんが(40代・女性)
自宅で手軽に足裏マッサージができる足つぼマットです。こちらは磁石付きのマットで磁力を使うことによって血行をより良くする効果も見込めそうですし、突起の形状が全て同じわけではないので、刺激の与え方も工夫できそうです。裏面は滑り止め加工済みなので安全に使えますし、痛みを感じる場合は、マットの上にタオルを敷いてワンクッション置くことで痛みを緩和できるそうです。慣れてきたらタオルを外せばOKです。
くろすういんど(50代・男性)
場所を取らずに使用することができる足つぼ用マットで、磁石付で疲労軽減効果もあるので、使いやすいです。
まぐろ(20代・女性)
磁石付きのマッサージマットはいかがでしょうか。凸凹の形も様々で、足踏みするだけでマッサージ効果があり、血流も良くなりそうです。大きすぎず、手ごろな値段なので、試してみる価値ありますよ。デスクワークにも重宝します。
nkzw(60代・男性)
マットのツボが足の血行を促進するので、足全体の健康を改善してくれます。軽量でコンパクトな構造になっており、持ち運びに便利です。
ヤギヌマ(50代・男性)
ダイエット効果抜群の足ツボマットで、足裏のマッサージをして痩せ効果が高い器具で、疲労軽減を考えてそれプラス無理のないダイエットが楽しめるグッズになります。コンパクトに丸めて持ち運べて、ちょっとしたお出かけや旅行のときにも携行できるダイエット足ツボマットになります。
クミカン(40代・女性)
こちらの血行促進効果もある足ツボマットは、心地よく足裏を刺激しマッサージ効果も。乗るだけの手軽さで冷え対策にもいいです。カラーやサイズも選べるのがいいですね。
ゆずりは
こちらの足ツボマットはいかがでしょう?磁石付きなので足の血行が良くなります。血液循環を促進してくれるのでダイエットも期待出来ます。おすすめです!
Turkey
お部屋のインテリアにも馴染みやすいブラックカラーの丸形足つぼマットです。大小異なる大きさの突起が付いていて、車のタイヤくらいの硬すぎず柔すぎない、適度な硬さで痛気持ち良くツボを刺激してくれます!水洗いもできてお手入れも楽々!軽量なEVA素材でできていて、折り目も付いているのでサッと折りたたんでコンパクトに持ち運べぶことができ、家でも外でも、ながら作業しながらでも使えてとっても便利です。
だんごっ鼻
こちらの人間工学に基づいて設計された足つぼマッサージマットは如何でしょうか?疲労回復や血行促進、ダイエットにも効果が期待できます。
あみーご(40代・女性)
こちらのような足つぼマットは自分が普段 座っているところの目の前などに置いとくと自然にやるようになるのでコンパクトなこちらをおすすめします
アゲタオイモ(30代・女性)
血行を促進して、ダイエットが期待できる足つぼマットでしたらこちらがおすすめです。足を乗せる位置によって、刺激の強度が異なります。はじめは弱い刺激で、慣れてきたら強い刺激を感じる突起を使用していただくのも良いと思います。直径50cm以下で折り畳みが可能なので、使わないときも幅を摂らずに収納できます。
どんどん(50代・男性)
ランキングで1位のお手頃価格で購入できるコスパが高い足ツボマットはどうでしょうか?足ツボを刺激してダイエット効果がある指圧マットなので、お勧めです。
ヤギヌマ(50代・男性)
毎日続けやすい手軽な足ツボマットで、足裏のマッサージに適した機能性で、家中どこにでも持ち運びができるマットになります。くるくると丸めて保管したり、テレビを見ながらソファに座ったまま楽しめたりできて、便利なマルチ機能が備わる足ツボマットになります。
アッマネバカリィー(50代・男性)
マグネット付きの足つぼマットです。この上で足踏みしているだけで、足裏が心地よく刺激され、疲労回復します。健康によいし、ダイエットにも効果的ですよ。サイズが選べます。
くろすういんど(50代・男性)
自宅などで場所を取らずに使用することができる足つぼ用マットで疲労回復に便利で様々な健康効果を得ることができて便利です。
レオタン(60代・男性)
こちらの足ツボマットはいかがでしょうか。突起の形が様々でしっかり足裏を刺激します。歩けるロングサイズなのでおすすめです。
らっくん
こち足ツボマットはいかがでしょうか。多数の突起が足裏を刺激し血行改善効果が高くダイエットにも効果的だと思います。
Chess(40代・女性)
175cm×35cmのサイズで使いやすい大きさです。使わない時は、折りたたむことができるので収納しやすいです。
Turkey
こちらは天然木材でできた足つぼマット!軟すぎず、硬すぎない、イタ気持ち良く足つぼを刺激できますよ。温かみのあるナチュラルなデザインで置きっぱなしにしていても野暮ったさがなく、お部屋の景観を崩さないのも魅力的。裏面には滑り止め加工も施され、木材なので温度変化も少なく、今の季節でも足裏を冷たくすることなく快適に使えておすすめです!
あっチャン(30代・女性)
こちらの足ツボマットは滑り止め加工されているので踏みやすいと思います。弾力性があるので丈夫で安心だと思います。
あすみー(40代・女性)
足痩せには、ツボを刺激するこちらのマットがおすすめです!毎日足踏みすることで血行が良くなりむくみの改善ができます。手軽に使えるので継続もしやすくおすすめです。
あみーご(40代・女性)
一生懸命辛い思いをしながらやるものは次第にやらなくなるので、座ってながら運動できるこちらをおすすめします
ヒトピー(60代・男性)
楽天で売れている人気の足つぼマットミニはいかがですか。サイズは35×35Cmで両方の足が描かれてるのでそのまま乗るだけです。凹凸があるのでつぼを刺激します。付属で足つぼマップ付きですのでわかりやすく効果の確認ができます。この足つぼマットミニでしたらご自宅で場所を取らずに使えますのでおすすめします。
WAUTARO(50代・男性)
長さが約2mとキッチンマットとしても代用出来、家事のついでに足つぼマッサージが出来ます。またテレビを見ながら歩いたり、パソコンデスクやダイニングの床に敷いて作業しながらマッサージもOK。マットの刺激は強めになっており、使わない時は巻いて収納出来るので場所を取りません
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