- 最終更新日：2024/08/26
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栄養バランスが考えられている、おいしいシリアルのおすすめは？
僕自身シリアルが好きなのですが、栄養バランスが気になります。そこで栄養バランスも考えられている、毎日でも食べられるようなおいしいシリアルで、なにかおすすめのはありますか？甘くないものがいいなと思ってます。
カウナラ編集部
ほっちゃんまま(40代・女性)
安心の九州産大麦を使ったグラノーラ、栄養満点なのでバランスの取れた一品が手軽に完成します。スッキリなので毎日食べて飽きないです。
クミカン(40代・女性)
こちらの九州大麦グラノーラはいかが。カルシウムやビタミン・食物繊維などバランスよく配合し、牛乳をかけて朝食にも、またお料理やスイーツ、おつまみにも使えます。チャック付きなので保存しやすく、ザクザク食感も楽しめますよ。
ぷりん(50代・女性)
九州産の大麦を贅沢に使用したグラノーラです。ザクザク食感が楽しめます。甘さ控えめで食べ応えがあって美味しかったです。
投人不知(70代・男性)
西田精麦の九州大麦グラノーラのシリアル200gx12袋入りです。国産大麦でバランスの取れた栄養食品になっており、トランス脂肪酸・コレステロールがゼロの健康的なシリアルです。美味しく、食べやすいアイテムで、コスト的にもリーズナブルなものですので、試してみる価値のあるものだと思います。
でぶしょ(40代・女性)
ケロッグの玄米フレークがおすすめですよ。甘さ控えめで、素朴な味わいです。お好きなフルーツなどで味変出来ます。
aki(40代・男性)
シリアルは好きですが、昔食べていた子供用シリアルは今食べると甘過ぎますね。今食べるならケロッグ玄米フレークがオススメです。甘さ控えめで栄養価も高くオススメです。
だんごっ鼻
こちらの、ケロッグの玄米フレークは如何でしょうか？栄養バランス抜群の玄米のシリアルで、甘すぎないのが私は好きです。
砂茶屋千晴(20代・女性)
味が美味しいのに栄養もしっかり取れるアイテムになっていて牛乳と合わせて食べるとより美味しいものになっていておすすめします
LemonSoda(50代・女性)
ケロッグ・玄米フレークでしたら、カルシウムや鉄分の栄養がしっかりと取れて甘くないので、サラダにかけたりヨーグルトに和えたりとアレンジして食べやすくてお勧めしたいです。
aki(40代・男性)
玄米フレークは白米では取れない栄養素タップリでオススメです。牛乳をかけるとさらにヘルシーです。味も甘くなく食べやすいです。
でぶしょ(40代・女性)
ケロッグの玄米フレークがおすすめです。食物繊維や鉄分にミネラルなど、バランスよく配合されています。甘さ控えめです。
キリマンジャロ(50代・男性)
フルグラがおすすめです あまみも控えめでそこそこ美味しいので朝食やおやつにもぴったりだと思います 栄養価が高く手軽にアミノ酸を補給できるのでおすすめです
りいど(40代・女性)
やっぱりこの商品が、おすすめです！ドライフルーツも入っており、牛乳や豆乳にもあるの食べやすくて、普段の、おやつとかにもおすすめ！
イチゴミルク(60代・女性)
食物繊維が豊富で栄養価の高いカルビーのフルーツシリアルはいかがでしょうか。サクサクで甘みがほとんどないのでおすすめです。
くろすういんど(50代・男性)
健康的に毎日摂取できる江崎グリコの栄養補助食品で食べやすい味わいで栄養に必要な果実を主とした内容で便利です。
イチゴミルク(60代・女性)
気軽にサクッと食べれて、栄養素がバランス良くとれるのでおすすめです。フルーツ味で誰でも食べれるし、毎日食べても飽きのこない美味しさです。
クミカン(40代・女性)
滋賀県産のもち麦100%使用したこちらのシリアル。食物繊維を豊富に含み、美容にも健康にも良いです。もちもち食感も楽しめ、低GI値なのもいいですね
おや、おや、おやこ。(50代・男性)
シリアルを馬鹿にするなかれ！単純に、これを食べ続ければ、身体にいい。それを目指して作られたとしか思えない。
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レオタン(60代・男性)
九州大麦グラノーラはいかがでしょうか。牛乳やヨーグルと入れて食べるとおいしく召し上がれるようです。バランス栄養食品です。
ぷりん(50代・女性)
九州の大麦、国産の黒糖蜜、米油など国産100%にこだわったグラノーラです。栄養価も高く美味しかったです。甘さ控えめで好みに合わせてアレンジできるので選びました。
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Turkey
珍しい漢方製薬会社の出しているシリアルがこちら！肌荒れ対処などで漢方薬にも使われるハトムギを無添加100％でポップコーン上にふっくらとシンプルな味に仕上げた一品です。ハトムギはデンプン質を多く含み、水分を含むと約3～4倍に膨張し、食事のコントロールにもぴったり！ダイエット中の方、肌荒れが気になる方におすすめで美味しくいただけます。お茶漬け・お粥風など料理のようにアレンジもできて便利ですよ。
りいど(40代・女性)
糖質60%オフってとこがよかったのとフルーツも色んなの足して食べてもすごく美味しいです。かなり満足します。
でぶしょ(40代・女性)
ケロッグの玄米フレークがおすすめです。甘さ控えめ、すっきりした味わいで、食物繊維や鉄分が豊富でヘルシーですよ。
マロマロン(40代・女性)
甘くないので毎日食べるのにおすすめのシリアル、ベイクドオーツナッツ＆シードです。食べごたえがあります。
Y@ma(30代・男性)
ドライフルーツすら入ってないので甘さは控えめだろうし、それでいて牛乳と合わせれば必要な栄養が摂れるようにはなってるはずなので選びました
アッマネバカリィー(50代・男性)
カルビーのフルグラがおすすめです。栄養バランスが考えられており、一食50g食べるだけでOKです。一袋750g入りなので、一袋で2週間はもつ計算になり、とてもコスパがよいです。香ばしくて美味しいし、食物繊維がたっぷり摂れるので、ダイエットにもよいですよ。
Chess(40代・女性)
ザクザクとした食感で、美味しいです。食物繊維や、鉄分、8種類のビタミンなどが摂取できるので、安心です。
どんどん(50代・男性)
クーポンでお得なお値段で購入できるコスパが高いシリアル、九州大麦グラノーラはいかがですか。栄養豊富で無添加、体に良いので、お勧めいたします。
LemonSoda(50代・女性)
脂質を抑えられているのが大きな特徴で、ヘルシーに召し上がれる、ケロッグ・フルーツグラノラはいかがでしょう。食物繊維を多く含みお腹のリズムを整えやすくて、不足しがちな鉄分やビタミンを多めに摂れるのでお勧めしたいです。たっぷりと1kg入っていてお得なので、お子さんのいるご家庭にも。
らっくん
こちらのケロッグのシリアルはいかがでしょうか。鉄分やカルシウムも豊富に含まれていますし栄養機能食品なので身体に良いですよ。
クミカン(40代・女性)
こちらの鉄分やカルシウムを豊富に含んだシリアルはいかが。不足しがちな栄養も取れ、特に成長ざかりのお子さんにもオススメ。栄養バランスも良く、チョコ風味で食べやすいのがいいです。
けこたん(60代・女性)
栄養とおいしさの完全なバランスを追求したシリアルです。ビタミンやミネラル、必須脂肪酸もバランス良く摂取できます。味も食感も楽しめます。
ギガトレイン(40代・男性)
チョコ味でとても食べやすいのが嬉しい便利なシリアルです。栄養機能食品なので体にも優しいのが良いです。
アッマネバカリィー(50代・男性)
九州大麦グラノーラがおすすめです。ナチュラルで素朴で、栄養バランスがよいです。甘さ控えめで、毎日食べ続けていても、食べ飽きることのない味です。食物繊維が摂れるので、お通じがよくなり、ダイエットにもよいです。
マロマロン(40代・女性)
カルビーのベイクドオーツ、ナッツ＆シードがおすすめです。食物繊維・鉄分・たんぱく質が入っていて、甘くないので食べやすいです。
コーヒーコーヒー(40代・男性)
オーガニック栽培で育てられた国産の小麦ふすまで作られているシリアルはいかがですか。1パック1キロ入りです。
ももももももんが(40代・女性)
「腸まで届く乳酸菌グラノーラ」はいかがでしょうか。お米屋さんが作った玄米シリアルで、保存料・着色料・香料・小麦粉不使用で、安全かつヘルシーなところが魅力です。タンパク質や各種ビタミン、カルシウム、食物繊維が豊富で栄養価が非常に高く、甘さ控えめで食べやすいです。そのまま食べても、牛乳をかけても、ヨーグルトやスイーツのトッピングにしても、おいしく召し上がれます。
猫大好き
ケロッグの玄米フレークで甘くないフレークで自然な味を食べれていいなと思いました。カルシウムや鉄分や7種類のビタミンが入っていて健康にも良く保存料、着色料不使用で体に優しくてバランス良く毎日続けられそうです。
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どんどん(50代・男性)
安心高品質な国産大麦を100％使用したグラノーラ、シリアルはいかがでしょう、無添加で体に優しく安心して食べることができるので、お勧めいたします。
くろすういんど(50代・男性)
無添加素材のコーンフレークで健康的に毎日摂取しやすい味わいで大人から子供まで楽しめる味わいんもプレーン素材なので食べやすいです。
コーヒーコーヒー(40代・男性)
オーガニック栽培で育てられたトウモロコシが使われているシリアルはいかがですか。香料や着色料などは使われていません。
アッマネバカリィー(50代・男性)
オーサワの玄米と雑穀のシリアルがおすすめです。栄養バランスがとてもよいので、これにミルクをかけて食べるだけで、他のものは食べなくてもよいほどです。香ばしくて美味しいし、毎日食べているとお通じもよくなりますよ。
猫大好き
日清食品の完全メシ大豆グラノーラで黒大豆とくるみ入りでたんぱく質、食物繊維がしっかりしていて栄養のバランスも良く美味しそうなので毎日食べれそうです。
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