- 最終更新日：2025/02/04
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【指圧ボード】ダイエットに効果あり!?足つぼを刺激して脂肪燃焼できるマットは？
自宅で使える、ダイエットに効果のあるといわれているアイテムを探しています。指圧ボードを使うことで、足つぼを刺激して足の血行を改善することで、むくみなどにも効果があると聞きました。自宅で使える運動器具や足つぼマットなど、おすすめのものはありますか？
カウナラ編集部
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kk5(40代・男性)
足つぼマットは、足裏のツボを刺激し、血行促進やむくみ解消に効果的です。特に、この磁石付きの35cm/37cmサイズのものも、足の疲れを和らげ、冷え性の改善やストレス解消にも役立つと思います。軽量で持ち運びが簡単なため、自宅やオフィスで手軽に使用できます。折りたたみ可能で収納も便利です。日々のリラックスと健康維持におすすめのアイテムです。
ナックルバール(10代・男性)
WoLraYuan指圧ボードは、多くの指圧突起が配置されたボードは、体重を利用して体全体のツボを効果的に刺激します。肩こり、腰痛、足の疲れなど、日々の疲労を和らげるのに最適です。軽量で持ち運びやすく、使い方もシンプル。床や椅子の上に置くだけで、短時間でもスッキリ感を得られます。また、高品質な素材で作られており、安全かつ耐久性も抜群です。
あみーご(40代・女性)
38cm~61cm の足裏マットで人間工学に基づいてデザインされているので、効率の良いツボ押し効果が期待できます
らっくん
こちらの足ツボマットはいかがでしょうか。磁石療法によって足裏刺激、血行促進をさせるのでダイエットやストレス解消に効果的ですよ。
Chess(40代・女性)
凹凸がたくさんついていて、足の裏を効率よくマッサージできるのでおすすめです。直径が55cmのパッドで使いやすい大きさです。
レオタン(60代・男性)
足裏を刺激して疲労軽減できる足ツボマットです。直径38~61cmで4000突起あり、足のむくみや冷えの改善におすすめです。
kuraki(50代・女性)
こちらはいかがでしょうか。中央にマッサージエリア・周囲に指圧エリアがあり、2wayで使用可能。大きな突起にはマグネットが仕込まれていて、更なる効果が期待できます。マッサージボールは足以外にも使えて便利。サイズは直径55cm、カラーは写真の4色から選べます。
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