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【指圧ボード】ダイエットに効果あり!?足つぼを刺激して脂肪燃焼できるマットは？
自宅で使える、ダイエットに効果のあるといわれているアイテムを探しています。指圧ボードを使うことで、足つぼを刺激して足の血行を改善することで、むくみなどにも効果があると聞きました。自宅で使える運動器具や足つぼマットなど、おすすめのものはありますか？
カウナラ編集部
kuraki(50代・女性)
こちらはいかがでしょうか。中央にマッサージエリア・周囲に指圧エリアがあり、2wayで使用可能。大きな突起にはマグネットが仕込まれていて、更なる効果が期待できます。マッサージボールは足以外にも使えて便利。サイズは直径55cm、カラーは写真の4色から選べます。
Turkey
普通の足つぼマットでは物足りない方にはこれがおすすめ！大きさも形状も大小さまざまな6種類の突起が土踏まずや足裏のツボを強力に押してくれて、健康維持やリフレッシュに効果的。軽量コンパクトで持ち運びやすく、デスクワークの合間や眠気覚ましなんかにも使いやすいです。価格も手頃で手軽に足裏ケアしたい方におすすめですよ！
足ツボ押し 足つぼマット 足マッサージパッド指圧板 反射療法 人間工学指圧パッド、足のリラックス、足弓圧力パッド、足の痛みを緩和するために使用される 家庭用 フィットネス機器 (ブルー, 41.5*55cm)
グラスマン２(60代・男性)
家庭用の足つぼマットです。軽くて柔らかくて、足裏マッサージ用にぴったり。血行促進・疲労回復などに効果がありますよ。
あならさや(40代・男性)
足ツボ押しマットは、自宅で手軽にリラックスできる優れたアイテムです。指圧板の設計は、人間工学に基づいており、足のアーチに適切な圧力をかけることで、足の痛みを緩和し、血行を促進します。ブルーのデザインは清潔感があり、家庭用としてぴったり。サイズ41.5×55cmで、広めの範囲で足全体をケアでき、毎日のリフレッシュに最適です。
Onetobye【2025新型・足ツボマット】フットマッサージャーマット 足つぼマット 足マッサージパッド 足裏マッサージ 指圧ボード 指圧パッド ダイエット 耐久性あり 滑り止め 足のリラックス 折りたたみ 足ツボ押し 足裏ケア スロージョギング 円形 35CM 家庭用 男女兼用
akemi(60代・女性)
適切な圧力で足裏のツボを刺激することができる足つぼマットです。水洗いができるアイテムなので清潔に使用することができます。
【柔道整復師推薦】足ツボマット 指圧ボード 足つぼ 指圧ボード 足裏マッサージ 足ツボ押し フットマッサージャーマット 足底指圧ボード 円形 疲労軽減 指圧板 人間工学 運動 家庭用 (ピンク, 35)
Chess(40代・女性)
柔道整復師が推奨している製品で、品質がいいです。大小の凹凸がついていて効率よく足の裏を指圧することができて、マッサージ効果が高いです。ピンクのデザインでおしゃれです。
足ツボマット マッサージマット 指圧ボードマット 足のむくみ 足裏マッサージ 血行促進 疲労回復 血液循環促進 冷え性 脚 健康 リフレッシュ 簡単 ストレス解消 足先ケア 美容健康 疲労軽減 家庭用
投人不知(80代以上・男性)
家庭用で血行促進の疲労軽減やダイエットに役立つ足ツボマットの指圧ボードマットです。ブルー又はピンクカラーのシンプルでオシャレなデザインになっており、足裏マッサージで血液循環促進の冷え性・ストレス解消にもなる美容健康グッズの指圧ボードです。簡単で使いやすく、コスト的にも他と遜色のないものですので、良いのではないかと思います。
足つぼ マット 37cm~61cm 足ツボマット 磁石付き 足ツボ押し ダイエット 効果 足のむくみ 冷え 解消 足つぼマット ヘルスケア ストレス解消 マッサージマット フットマッサージマット 足裏マッサージ 足踏み ツボ押しマット 指圧ボードマット 家庭用 足裏 刺激 健康マット
アッマネバカリィー(60代・男性)
磁石付きの足ツボマットです。足ツボに適度な刺激を与えることで、ダイエット効果がありますし、足のむくみや冷えを解消できます。大きさが選べるので、部屋の事情に合わせられます。
ダイエット 痩せる 運動 器具【バランス& ツイストボード キュキュ】足つぼ マット 強力 足裏 マッサージ 大人 子ども 下半身 お腹周り スッキリ 体幹 鍛える 機器 シェイプアップ 美脚 骨盤 矯正 腰痛 改善 便利 グッズ 健康 美容 生活 応援 日本製 即納
Turkey
足裏のツボを刺激しながらゆらゆらバランスを取ったり左右に回転してツイスト運動をしたりエクササイズできる優れもの！ふくらはぎやアキレス腱のストレッチをしたり、しーそ運動をしたり、背中から脇腹のストレッチをしたり、これ１つで６通りもの使い方ができてダイエットや美容、冷え性改善などなどマルチに大活躍！指圧ボードも自由に着脱でき、ツボの位置も一目でわかるようになっていて使い勝手抜群です！
足ツボマット 足ツボ押し 指圧ボードマット ダイエット 効果 足のむくみ 冷え ピンク 解消 4000突起 足つぼマット マッサージマット フットマッサージマット 足裏マッサージ 足踏み ツボ押しマット フットマッサージャーマット 疲労軽減
muu(50代・女性)
4000個の突起に磁石もついたTPE製の足つぼマットです。細かな突起が足裏を心地よく刺激し、血行を促進、疲労回復やダイエットにも効果が期待できます。
足ツボマット Lucktree マット 足つぼ 指圧ボード 足裏マッサージ 足ツボ押し 家庭用 足裏ダイエットマット 足つぼ スロージョギング マット 人間工学 足ツボ 指圧マット パープル (37CM)
nkzw(60代・男性)
使用するだけで、心身がリラックスし、ストレスが軽減され、健康促進ができます。耐摩耗性に優れた素材で作られており、使いやすさと安全性を兼ね備えています。
【6%OFFクーポン】足つぼ マット 38cm~61cm 足ツボマット 磁石付き 足ツボ押し 足のむくみ 冷え 解消 足つぼマット ヘルスケア ストレス解消 マット フットマット 足裏マット 足踏み ツボ押しマット 指圧ボードマット 家庭用 足裏 刺激 滑り止め 健康マット 折りたたみ
クミカン(40代・女性)
こちらの折り畳める足ツボマットは置くだけで心地よく足ツボを刺激。滑り止めも施され足のむくみや冷え対策にもいいです。磁石付きなのもいいですね
足裏マッサージ 足ツボ押し 足つぼマット マッサージマット 足踏み ツボ押しマット フットマッサージャーマット 指圧板運動マッサージ フットマッサージマット 足のリラックス 足裏マッサージ 足弓圧力パッド 折りたたみ 人間工学指圧パッド 家庭用 (ピンク, 44cm)
シャボン玉
こちらの指圧板はいかがでしょうか？踏む位置もわかりやすくつぼおしの突起の大きさも違います。足裏の３D構造に合わせてちょうどいい部分を踏んで血行が良くなりますよ。足裏にはたくさんの臓器にきくツボが集結していますので効果的にききそう！足踏みすることで体温をあげて脂肪も燃焼し毎日続けることでダイエットにもつながりそう！ピンクのマットでインテリアにもかわいいですよ！
足つぼ マット 大きい 足ツボマット 足ツボ押し ダイエット 効果 足のむくみ 冷え ビッグサイズ 長さ105~185cm 解消 4000突起 足つぼマット マッサージマット フットマッサージマット 足裏マッサージ ツボ押しマット 指圧ボードマット 疲労軽減 家庭用 足裏 刺激 健康マット
ゆずりは
大きめサイズのこちらの指圧ボードはいかがでしょう？ボード上を歩く事が出来るのでダイエット効果も期待出来ると思います。おすすめです！
足ツボマット 足つぼマット 足ツボ押し マッサージマット 足裏マッサージ 足踏み 磁石療法 足裏刺激 血行促進 健康 リフレッシュ リラクゼーション ストレス解消 人間工学指圧パッド 日々の癒し 足先ケア 美容健康 フィットネス機器 足元暖か 疲労軽減 家庭用 35/48/55cm
らっくん
こちらの足ツボマットはいかがでしょうか。磁石療法によって足裏刺激、血行促進をさせるのでダイエットやストレス解消に効果的ですよ。
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