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夏バテをお菓子で予防｜熱中症対策に効果が期待できる塩分補給お菓子のおすすめは？
旦那が外仕事なので、夏バテや熱中症が心配です。水分だけでなく、熱中症対策に効果がある、塩分補給できるお菓子を持たせたいのですが、効果の高そうなお菓子はありませんか。ラムネやタブレットのイメージです。
カウナラ編集部
おぱんこぱん(50代・男性)
国産レモンの輪切りのドライフルーツです。沖縄の海塩ぬーちますをプラスしています。甘酸っぱくてほろ苦い、夏にぴったりの一品です。
まさまさ(60代・男性)
国産ドライフルーツ塩レモンは、夏の熱中症対策に最適な一品です。ぬちまーす使用の塩味がレモンの酸味と甘みを引き立て、皮まで美味しく食べられます。大容量250gなので、ご自宅用はもちろん、業務用としてもぴったり。半生ドライなので食べやすく、夏バテや脱水対策の塩分補給にも役立ちます。
砂茶屋千晴(20代・女性)
塩気も程よくあるものになっていてお菓子感覚でパクパク食べられるものになっていてボリューミーでコスパも良いかと思います
おツナ(40代・男性)
甘酸っぱさと程よい塩気が疲れた体を優しくリフレッシュしてくれて、熱中症対策にもさっと手軽に楽しめるおやつとして重宝します。
じゆんつえ(10代・男性)
大粒で食べごたえ抜群の「まろやか干し梅 210g」は、種なしで食べやすく、ほんのりはちみつ風味の優しい酸味が魅力。熱中症対策や美容にも嬉しく、お茶・コーヒー・お酒のお供にぴったり。ギフトやお礼にも喜ばれる、お得感たっぷりの業務用サイズ！おやつやおつまみにも最適な大人気干し梅です。
らっくん
こちらのノーベル 男梅シートはいかがでしょうか。手軽に塩分補給ができるので熱中症対策に効果的ですよ。オススメします。
デブ猫ちゃん(40代・女性)
梅のエキスがギュッと詰まった梅干しシートで、塩味や酸味、旨み、甘みのバランスの良い味わいなので、シーンを問わず食べやすいと思います。コンパクトなシートタイプで持ち運びもしやすく、手軽にサッと食べられますし、噛めば噛むほど、梅の豊かな風味が口いっぱいに広がり満足感も感じられます。程よい塩味で塩分補給もできるので、熱中症対策にもピッタリです。
コーヒーコーヒー(40代・男性)
クエン酸と塩分が配合されている井村屋のワンプッシュゼリーはいかがですか。フレーバーは2種類あります。
あならさや(40代・男性)
井村屋の塩ぷるレモン・ウメアソートは、さっぱりとした味わいと爽やかな風味が楽しめるお菓子です。塩味とレモンやウメの酸味が絶妙にマッチし、リフレッシュしたいときにぴったり。標準50本入りでコスパも良く、家族や職場での共有にもおすすめです。健康志向の方にも喜ばれる、バランスの良いおやつです。
Turkey
作業着や安全靴などを手掛ける現場仕事の心強い味方「ミドリ安全」が本気で開発した噛んで食べるタブレットタイプの熱中症対策お菓子です！塩分やカリウム、カルシウムなどの電解質がしっかり入っていて、水分と一緒に摂ると体のバランスをサポートしてくれますよ。甘さ控えめで、口の中でスッと溶けるので暑い時でも食べやすく、味もこのスイカの他、定番の塩味やレモン味など複数あり、個包装で持ち運びやすいのもポイントです。
クミカン(40代・女性)
こちらの塩分補給にも適した男梅シートは、仕事や勉強の合間でも手軽にいただけ、梅の酸味と旨みも堪能できます。濃厚で噛むほどに梅の風味も広がるのもいいですね
smile0403(40代・男性)
この梅干菓子は、黒糖、キンモクセイ、塩オリーブなど4種類のフレーバーが楽しめる、果肉入りの種無し干し梅です。台湾直送で、熱中症対策やおやつ、おつまみに最適。漢方にも用いられる梅を手軽に摂取でき、ギフトやお土産にも喜ばれる、多様な味わいが魅力の詰め合わせセットです。
だんごっ鼻
熱中症予防には、こちらの都こんぶピローは如何でしょうか？懐かしい味で美味しいです。しっかり塩分チャージもできますよ。個包装で持ち運びやすいのも良いですね。
ぷりん(50代・女性)
こちらの塩分チャージタブレッツをおすすめします。大容量でたっぷり楽しめます。3種類のアソートセットで美味しいです。
あかり(40代・女性)
熱中症対策には塩タブレットがおすすめ！持ち運んでいても溶けたりしないですし、小粒でもしっかりと塩分補給ができますよ。パイン味で食べやすいものが良いと思います。
おがにー(40代・男性)
こちらの商品はいかがですか。汗をかいて失われる塩分を補給できるタブレットです。梅、レモンなどの味がミックスされていますよ。ほどよい酸味があり、口の中のリフレッシュにもなるので、おすすめですよ。
まぐろ(20代・女性)
食べ慣れない味だと、熱中症対策も続かないと思うので、スポーツドリンクのようなクセのない味の、こちらのタブレットをおすすめします。コスパも良く、塩分・クエン酸・カリウムが摂取できて夏場にぴったりです。
aki(40代・男性)
今年も記録的な暑さになりそうですね。熱中症対策が必要ですが、昔の人たちは暑さ対策に梅干しを食べて、塩分を補給していました。こちらは干した梅干しです。個包装で持ち歩きやすく種もないので食べやすくておすすめです。
あっチャン(30代・女性)
こちらの塩分チャージタブレッツはいかがですか。手軽に塩分補給できるので良いと思います。個包装なので持ち運びやすいと思います。
投人不知(80代以上・男性)
ノーベルの熱中症対策になるお菓子でMEGA男梅・粒36gx6袋入りです。小袋タイプの半生食感になっており、味わい深い濃厚な梅干しの味わいの塩分補給になる食べやすいタブレットです。持ち運びしやすく、コスト的にもリーズナブルなものですので、良いのではないかと思います。
おぱんこぱん(50代・男性)
からだにやさしい塩羊羹です。北海道産の小豆・赤穂の塩を使用しています。程よい塩味と上品な甘さがある一品です。
らっくん
こちらのノーベルの男梅シートはいかがでしょうか。塩分やクエン酸を手軽に補給できるので熱中症対策に効果的ですよ。
だんごっ鼻
熱中症対策には、こちらの昔懐かしいカリカリ梅は如何でしょうか？個包装で小さくて持ち歩きにも便利です。地味に美味しいですよね！笑
やっち(30代・女性)
よくありそうな熱中症対策のタブレットですが、コーラ、マスカット、スイカ、乳酸菌飲料の4つの味でちょっと変わり種の味です。レモンなどの酸っぱい味が苦手な方も馴染みやすく、お子様でもお菓子を食べる感覚で塩分補給が出来るので、夏のレジャー時などで持ち歩くのにおすすめですよ！
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muu(50代・女性)
汗で失われた塩分とエネルギーの元、ブドウ糖をすばやく補給できるこちらの塩タブレットはいかがでしょうか。ラムネやグレープフルーツなど5種類のフレーバー入りで、飽きずに食べられます。エリスリトール配合でクールな食感が楽しめ、気分もリフレッシュできます。
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aki(40代・男性)
いっぺんに暑くなりましたよね。これから熱中症対策をするにあたって、単に水分を摂るだけでなく塩分も補給することが肝要です。こちらは、塩分とクエン酸を補給できるこんにゃくレモンゼリーです。個包装で手軽に持ち歩けておすすめです。
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