- 決定
シニア室内運動|高齢者におすすめの足を鍛える器具って?
足腰が弱くならないようにと、ウォーキングを日課にしていた祖母ですが、寒くなってきて外に出るのが億劫なようなので、室内で使える、高齢者におすすめの足を鍛える器具を探しています。座ったままでも使えるようなものなど、簡単に運動ができる、人気のトレーニンググッズを教えてください。
カウナラ編集部
- 最終更新日:2024/02/26
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家トレ 自宅室内健康 室内 2022年 健康器具 運動用 ステッパー 踏み台昇降 LED液晶ディスプレイ 耐荷重150kg 騒音防止 ミニ 効果的 男女兼用 運動不足解消 ひじかけ
E=MC2(60代・男性)
コンパクトなステッパーです。 ゴールデンムーヴメントアングルといわれる38度で、ステッパーが上下します。耐荷重150㎏。
多機能エリプティカルマシン ダイエット ストレッチバンド 耐荷重100kg 4段階調整 騒音防止 家庭用 運動不足解消 運動用 自宅室内健康 家トレ 室内 脂肪燃焼 エクササイズ
E=MC2(60代・男性)
「多機能エリプティカルマシン」です。耐荷重100㎏。 ①ステッパー、②ツイスター、③軽量のダンベル、があります。 取っ手がついているので、エクササイズ中の転倒を予防してくれます。
La・VIE(ラ・ヴィ)レッグウイングneo (負荷調整可能タイプ) 3B-3644
E=MC2(60代・男性)
レッグスライダー、La・VIEのレッグウィングneoです。 スライドの抵抗負荷を調節できます。
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