- 最終更新日：2024/10/21
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眠気に弱い人でもバッチリ目が覚める、眠気覚ましに適したお菓子のおすすめは？
普段の仕事中、とくに昼食後の眠気にどうしても勝てません。極端に眠気に弱い人でもバッチリ目が覚める、眠気覚ましに適したお菓子のおすすめを教えて下さい。おいしさは二の次でいいので、かなり効くものをお願いします。
カウナラ編集部
コーヒーコーヒー(40代・男性)
メントールだけでなくアルギニンやカフェインなども配合されているミントキャンディはいかがですか。個包装タイプです。
桃実さん(50代・女性)
ミンティアドライハードはいかがですか。小さい粒ですが、眠気に良く利きます。容器も小さいので、ポケットの中に入れて、ソッと食べられるのも良いですね。仕事中・お昼休憩にぜひ召し上がってみてください。
morio0613(30代・男性)
ミンティアのドライハードがおすすめです。このお菓子は、強いメントール成分が含まれており、口の中をさっぱりとさせてくれます。特に昼食後の眠気に効果的で、極端に眠気に弱い方でも目を覚ましてくれることでしょう。また、小さな粒で持ち運びも便利です。おいしさは二の次で効果を重視されるようでしたら、ぜひ試してみてください。
あみーご(40代・女性)
ミンティアの各種フレーバーの中でも こちらのドライハードは 鼻から目に抜けるような 清涼感がすぐに感じられるので即効性があると思います
あっチャン(30代・女性)
こちらのミンティアは、超強力なミントとカフェインが配合されているので、眠気覚ましになると思います。容器が薄いので持ち運びしやすいと思います。
ぷりん(50代・女性)
こちらの春日井製菓のミントキャンディーをおすすめします。眠気も息もスッキリする強力なミント味で美味しかったです。
投人不知(70代・男性)
春日井製菓の眠気覚ましに適したハードミント・キャンディ12袋入りです。85g/袋容量になっており、スッキリと目が覚める食べやすく、美味しいミント飴です。コスト的にも他と遜色のないものですので、試してみる価値のあるものだと思います。
どんどん(50代・男性)
春日井製菓のハードミントは如何でしょうか。昼食後の眠気覚ましになるミントキャンディーです。お得でコスパが高い12袋まとめ買いができるので、オススメです。
ヤギヌマ(50代・男性)
眠気に弱い人にお勧めの爆発ミントキャンディで、眠気覚醒のためにお勧めのお菓子になります。極端に眠いと感じる方にぴったりで、スパッと効きやすい効果があるキャンディで、私も毎日これを舐めながら仕事に励んでいますが、とても効果が大きいので一押しになります。
muu(50代・女性)
スーパーミントタブレットを糖衣コーティングした、新感覚のキャンディです。カリッと噛めば強烈なメントールの刺激が溢れ、眠気が吹っ飛びます。
アッマネバカリィー(50代・男性)
ロッテのブラックブラックがおすすめです。激辛のミント味のガムで、眠気がいっぺんで覚めます。ワンプッシュボトルに入っており、デスクに置いておきやすいです。
おぱんこぱん(50代・男性)
ロッテのブラックブラックです。長距離運転時にはよく噛んでいます。ボトルタイプなのでお得なのと、食べた後に捨てる紙が入っているので便利という理由で購入しています。
aki(40代・男性)
午後の眠気にはどうしても抗えませんよね。そんな時は眠気覚ましガムはいかがでしょうか？ロッテ ブラックブラックガムは独特の辛味とメンソールのスッキリ感で眠気を強制的に吹き飛ばします。
クミカン(40代・女性)
こちらのボトルタイプのガムはいかが。強めのミントは爽快感もあり、眠気覚ましやリフレッシュにも。仕事や勉強・ドライブ時にも重宝し、息のリフレッシュにもいいですよ。
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投人不知(70代・男性)
日本製・&SHの眠気覚ましになるGORIGORIミント・ロールオンです。10ml容量でブレンドミントの香りになっており、肌に直接塗る・ニオイを嗅ぐ・マスクに塗るの3WAYで使える強力な眠気覚ましです。スッキリ気分転換にもなり、コスト的にもリーズナブルなものですので、試してみる価値のあるものだと思います。
たなか
ハッカ成分が心地よいのでこちらのキャンディタイプがおすすめです。口に入れた後からスースーして目が覚めるような気分になります。
デブ猫ちゃん(40代・女性)
しそ葉入りの和歌山産の梅干し果肉を100%使用しており、素材にしっかりこだわっていますし、フリーズドライタブレットに仕上げており、梅干しの味わいがしっかり感じられます。癖になるほどの酸っぱさで眠気覚ましにも効果的ですし、サッと食べやすい粒タイプで、シーンを問わず楽しめそうです。２４粒入りが10個セットの大容量で、まとめ買いにもピッタリですし、香料、保存料、着色料無添加で、毎日安心して食べられます。
おにもの奉行(30代・女性)
ブラックブラックのタブレットタイプがおすすめです。時間をかけて舐め溶かしたり、もっと刺激が欲しいときは嚙み砕いたりと、ピリッとした清涼感で仕事中や運転中の眠気を覚ましてくれます。ガムと違って包み紙のゴミも出ませんし、持ち運びにも最適です。
まぐろ(20代・女性)
眠気覚ましにチョコレートも効きますよ！味は二の次とのことなので、カカオ95％のチョコレートをおすすめしておきます。もう少し甘いと食べやすいでしょうか。カカオポリフェノールで、健康にも良いです。
くろすういんど(50代・男性)
眠気覚ましにぴったりなクロレッツのお菓子でクリアミントですっきりと爽快感が得られ口臭予防対策にもなり使い易いです。
どんどん(50代・男性)
眠気覚ましになる人気メーカー、アサヒグループ食品のミンティアドライハードは如何でしょうか。お得なお値段で購入できるコスパが高い10個×2セット買いができ、おススメです。
WAUTARO(50代・男性)
ガム系だと早く味が抜けて眠気が取れにくいので、おすすめはタブレット。ミントのキレで心地よい清涼感が持続する大粒タイプのタブレットで、ミントの清涼感はそのままに辛さや苦味を抑えてあります。容器も携帯可能な薄型プラスチック容器なのでかさばらず、開閉もワンハンドで出来るので食べやすいのも◎。
おツナ(40代・男性)
カーフェソフト錠は、仕事中の眠気覚ましに最適です。持ち運びに便利で、効果も確かで仕事の効率が上げります。
らっくん
こちらのカフェイン サプリメントはいかがでしょうか。眠気覚ましにぴったりですし国産、無添加で安心です。
あいあどす(40代・男性)
かみごたえのあるすっきりしたミント味のハードグミです。キシリトール配合なので、虫歯対策もできますよ。
Chess(40代・女性)
メントールや、カフェイン、ビースなどが、多く配合されているので、眠気覚ましの効果が高くておすすめです。
やっち(30代・女性)
ロッテのブラックブラックの、タブレットタイプはいかがでしょうか？やや大きめのタブレットで、一粒でもだいぶ効果がありますがどうしても気合を入れたいときは複数食べることもあります。かなり辛めで目が覚めるほどの刺激なので、勉強や運転の際に重宝しています。シャキッと気分転換できるのでおすすめですよ！
kuraki(50代・女性)
春日井製菓のミントキャンディはいかがでしょうか。『突き抜ける強烈ハードな刺激と爽快感』で、眠気だけでなく息も同時にケアできて一石二鳥。カフェインが配合されているのも嬉しいところです。
aki(40代・男性)
昼食後に眠くなるのは嫌ですよね。日本にもシエスタがあれば良いのにといつも思います。ないものはしょうがないので、クロレッツのシャープミントガムで目を覚ましましょう。カフェインを従来の三倍配合して目がシャッキリしてオススメです。
クミカン(40代・女性)
こちらのガムはいかが。強烈なミントの香りが刺激的で、リフレッシュや眠気冷ましにも。仕事や勉強中にも重宝し、味も持続するのがいいです。
オロロ(40代・男性)
こちらのクロレッツのガム、シャープミント大容量パウチはいかがでしょうか？ミントの強い刺激と、従来の3倍も配合されているカフェインが、眠気・息の両方をシャキッとさせてくれる商品です。通常のボトルの2倍と沢山入っているので気兼ねなく噛むことができます。気分と眠気をリフレッシュできるお菓子でお勧めです。
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らっくん
こちらのカフェイン サプリメントはいかがでしょうか。カプセルタイプなので苦味も感じないですし飲みやすく眠気覚ましにぴったりです。
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