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【懸垂マシン】自宅でも背中を鍛えられる筋トレグッズのおすすめは？
ここ数年はまともに運動しておらず、ぽっこりお腹が気になり始めました。いきなりジムに通うのは抵抗があるので、まずは有酸素運動と自宅で出来る筋トレから始めようと思っています。背中を鍛えられる懸垂マシンに興味があるので、おすすめを教えてください！
カウナラ編集部
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どんどん(50代・男性)
クーポンでお得なお値段で購入できるコスパが高い懸垂マシンはいかがですか。上腕三頭筋や上腕二頭筋、背筋などが鍛えられるグッズなので、おすすめです。
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猫大好き
高さ6段耐荷重150kgの強化の懸垂マシンで下が4点でしっかり支えてくれるのでいいなと思いました。持ち手がグリップ付きで握りやすくていいなと思いました。
SOLD
ぶら下がり健康器 ベンチプレス トータルジム 懸垂 器具 腹筋 マシン 筋トレーニング マルチジム ダンベル バーベル 懸垂マシーン フラットベンチ付き HD5005
かなな(50代・女性)
ベンチプレスにも使える、ぶら下がり健康器です。重量感があり、しっかりとしているのでぶら下がっても安定しています。
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