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- 最終更新日：2024/03/18
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- 決定
コスパが良く効果が期待できる、便秘対策にいい食品やドリンクを教えてほしい！
親子そろって便秘で悩んでいるので、対策をしたいです。便秘改善につながる食品やドリンクなどがあれば教えてください。コスパもよく効果が実感できるものを知りたいです。
りいど(40代・女性)
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アッマネバカリィー(50代・男性)
森永のビヒダスヨーグルトがおすすめです。これはドリンクタイプなので、サッと飲めます。ビフィズス菌がたっぷりで、便通改善にたしかな効果がありますよ。コスパもよいです。
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でぶしょ(40代・女性)
森永のビヒダスヨーグルトドリンクがおすすめです。こちらは腸活をしっかり出来て、便秘の方にもおすすめです。しかも脂肪ゼロなので毎日続けやすいですよ。
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クミカン(40代・女性)
こちらの便通改善にも効果的なドリンクタイプのビヒダスヨーグルトはいかが。低脂肪なので飲みやすく、忙しい朝でも手軽にいただけます。すっきり爽やかな後味で、毎日続けやすいのもいいですね。
SOLD
クラウンフーヅ カリフォルニア産プルーン個包装 100g
マロマロン(40代・女性)
便秘対策に、プルーンがおすすめです。個包装タイプなので食べやすくて、味も美味しいので続けやすいです。
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