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サバ缶｜安くておいしい、栄養たっぷりの鯖缶のおすすめは？
鯖の漁獲量が減っているとニュースになり、実際、鯖缶をあまりスーパーで見かけなくなりました。サバ缶は我が家で人気なので、予備としても購入しておきたいです。栄養満点でおいしいものでしたら、水煮でも味付きでも良いです。安いものでおすすめはありますか？
カウナラ編集部
- 最終更新日：2024/02/26
- 993View 54コメント
クミカン(40代・女性)
こちらの食塩不使用のサバ缶はいかが。国産の脂のりのいいサバを使用し、サラダやパスタなど様々な料理に使用できます。好みで醤油などを垂らしてもいいですね
ぷりん(50代・女性)
こちらの伊藤食品のサバ缶をおすすめします。国産の脂ののったサバが楽しめます。食塩不使用で美味しく健康にもいいのでリピートしています。
あさくらはな(30代・女性)
この鯖缶はあまり塩辛くない、ほんのり甘みのある程度な食品です釣り上げた鯖で仕上げたので海の香りがする様な缶詰です
morio0613(30代・男性)
安くておいしい、栄養たっぷりの鯖缶のおすすめを探しているのであれば、こちらの商品がいいのではないでしょうか。食塩不使用の水煮のサバなのですが、身がふっくらしていて柔らかく味付けもさっぱりしているので、サバ本来の味わいを楽しむことができます。他のサバ缶に比べて、値段が手頃である点も魅力です。
くろすういんど(50代・男性)
食塩無添加素材の鯖缶の3缶セットで、国産品の品質もしっかりとした内容でごはんとの相性もよく食べやすいです。
morio0613(30代・男性)
こちらのサバ缶がおすすめです。しっとりしていて美味しいので、非常用に置いておくのもいいでしょう。食塩無添加なので、体に優しいのもポイントです。
マカロン(20代・男性)
こちらはどうでしょう。とても身大きくふっくらとしていて臭みもないので食べ応えがありお勧めです。また、無塩なので鯖の味噌汁を作る時アレンジがしやすいので重宝しています。
nkzw(60代・男性)
食塩を使用しないで作ったサバの水煮缶です。国産の脂ののったサバなので、美味しく食べられます。長期保存ができるので、非常食にもなります。
morio0613(30代・男性)
マルハニチロの「月花」がおすすめです。肉厚でボリュームのあるサバを楽しむことができます。あらゆるサバ缶を買って食べてきた筆者ですが、これがもっとも美味しいと思いました。
イチゴミルク(60代・女性)
国産さばのプレミアブランド月花缶がおすすめです。大ぶりの身で、臭みがなく脂がのって美味しいさば缶です。天日塩だけなので、素材の旨みが損なわれず、料理のアレンジも楽しめます。
たけちゃん(60代・男性)
鯖缶の老舗的なメーカーが作った力作です。程よい塩味と良質のサバを使用しています。とてもお薦めしたい商品となります。
クミカン(40代・女性)
こちらの国産のさば味噌煮はいかが。保存が利き、白いご飯にもお酒のおつまみにもあいます。柔らかい鯖の身と旨味・味噌の風味がマッチしておいしいです。
レオタン(60代・男性)
ニッスイの鯖缶はいかがでしょうか。安心、安全に日本製です。また、24個セットで、コスパもよいのでおすすめです。
だんごっ鼻
こちらの、ニッスイのサバ缶がお薦めです。私の中では一番美味しいです。脂が乗っていてサバを味噌煮しています。大容量24缶入りでコスパも良いと思いました。
ぐったりたまご(40代・女性)
鯖缶というと「伊藤食品 美味しい鯖」を良く買いますが、水煮もお勧めですが味噌煮がよりおすすめしたいです。味がしっかりしていてその上骨までほろほろ零れ落ちるくらい柔らかくて美味しいです。小葱を散らすとより味わい深くなります。
たなか
鯖味噌が大好きな田舎の母に送ってみました。食べやすくて保存がきくのでとても喜んでもらいました。おすすめ商品です。
どんどん(50代・男性)
安心高品質な国内水揚げ原料を使用、国内加工の人気メーカー、ニッスイのさば缶3種セットはいかがですか。水煮とみそ煮、味付けのお得な15缶セットなので、お勧めです！
金魚ママ(50代・女性)
ニッスイの減塩さば3種セットをお勧めします。王道の味噌煮はご飯がすすみますし、醤油ベースの味付けはおつまみにも良さそうです。水煮はカレーに入れたりトマト煮にしたりと、アレンジいろいろ。美味しくヘルシーに食べられます。
コーヒーコーヒー(40代・男性)
沖縄の塩シママースで味付けした三陸で水揚げされたサバが入っている缶詰はいかがですか。固形量は140グラムです。
マカロン(20代・男性)
こちらはいかがでしょうか。とても身が大きくふっくらとしていて臭みもないので食べ応えがありお勧めです。また、水煮なので鯖とトマトソース煮込みを作る時アレンジがしやすいので重宝しています。
アッマネバカリィー(50代・男性)
日本有数の鯖の水揚げ地である青森の八戸港で水揚げされた鯖の缶詰です。使いやすい水煮になっており、いろいろな料理に使いやすいです。鯖カレーにすると、独特な食感と風味で、美味しいですよ。
ぷりん(50代・女性)
八戸港で水揚げされた厳選サイズのみを詰めた鯖缶のセットです。柔らかくて美味しいです。栄養価も高く手軽に食べれるのでストックしています。
うみかみかみか
美味しい醤油味の鯖缶で、忙しい日のおかずの一品にそのまま出せます。また化学調味料無添加で、安心して食べれます。
くろすういんど(50代・男性)
化学調味料を一切使用していない無添加素材の鯖缶で鯖本来の香ばしい香りと味わいを堪能できてごはんのお供にぴったりです。
ももももももんが(40代・女性)
ニッスイの鯖の水煮缶（190ｇ×24個セット）はいかがでしょうか。国産品で、食品相当量1ｇなので健康を気にする方でも召し上がりやすいと思います。ＤＨＡやＥＰＡの優秀な栄養素がたっぷり含まれているのも嬉しいですし、程よい塩味でおいしいです。水煮は味噌などの味付けをした鯖缶に比べて低塩でいろんな料理にも使いやすいので、おすすめです。
Y@ma(30代・男性)
一応予算ギリギリいける所までのものを選んだが…缶詰なのでまとめ買いしても保存がきくし、味が付いてないのでアレンジも簡単に出来そうだ
うみかみかみか
食塩不使用なので健康に良い美味しいサバ缶詰です。また国産の鯖なので、安心して食べることができとてもオススメです。
![【1ケース24個セット送料無料】 ネクストレード さば水煮缶 150g(内容量90g)×24個 ※北海道・九州・沖縄県は送料無料対象外 サバ缶 鯖缶 鯖 水煮 [S.1316.50.SE]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/kawasakigroup/cabinet/30/imgrc0152497694.jpg?_ex=300x300)
投人不知(70代・男性)
ネクストレードのさば水煮缶24個セットです。150g（内容量90g）サイズになっており、食べやすく、美味しいサバの水煮です。栄養のある使いやすく便利なサバ水煮缶で、コストパフォーマンスが高いお得感のあるものですので、良いのではないかと思います。
荒野の素浪人(70代・男性)
木の屋水産（宮城県石巻市）の「金華さば 醤油煮」、お薦めです。１７０ｇ×６缶セットです。同社は創業約６０年の老舗水産加工食品メーカー、朝獲れの魚を鮮魚のまま缶詰にする独自製法。朝、市場で競り落とした金華さばが昼には缶詰に。新鮮さと、国産調味料を使ったシンプルな味付けが評判。脂の乗った金華さばが、そのまま食卓に届きます。ほかに、「水煮」「味噌煮」の缶詰もあります。
WAUTARO(50代・男性)
鯖だけでなくオリーブオイル漬けなので、サラダのドレッシング・トッピング代わりやパスタソースにも。口コミの点数も高く、青魚・オリーブオイルと体に良い素材なので、安心して食べられます。
aki(40代・男性)
サバ缶と言えば伊藤食品がオススメです。高級感溢れる缶のデザインが良いですよね？水煮、味噌煮、醤油煮のセットが飽きなくてオススメです。
どんどん(50代・男性)
ご希望の予算、5000円以内で購入できるコスパが高い伊藤食品のサバ缶味噌煮はいかがですか。安いお値段で購入できる12缶まとめ買いができるので、お勧めです。
メッコ(40代・女性)
中性脂肪を低下させる機能がある、DHAとEPAを含有したサバ缶です。さらに減塩で作られてもいるので、健康志向が高くておすすめします。
コーヒーコーヒー(40代・男性)
国産のサバが使われている缶詰はいかがですか。オリーブオイル漬けタイプで、フレーバーは5種類あります。
ひなみゅー
キョクヨーの鯖の水煮缶２４個入のでコスパ良くまとめ買い、買い置きにピッタリです。水煮なので色んな料理で楽しめるオススメのサバ缶です。
LemonSoda(50代・女性)
こちらのまとめ買いが出来る鯖の味噌煮缶はいかがでしょう。味噌煮をお皿に移し替えて少し温めると身体が芯からポカポカしますね。癖もなくくどくない少し甘めな感じがしてご飯が進みます。防災用としても良いですね。
クミカン(40代・女性)
水煮と味噌煮・醤油煮の3種が味わえるこの鯖缶。鯖の旨みにそれぞれの味が堪能でき、おつまみにも、サラダやパスタに入れても美味しく、アレンジも自在に効きます。
どんどん(50代・男性)
コスパが高く安いお値段で購入できるさば水煮缶詰は如何でしょうか。お得なお値段で購入できる24缶まとめ買いができるおいしいさば缶なので、オススメです。
aki(40代・男性)
現在魚全般が値上がりしていて、鯖缶も高くなっていますね。今の内に買っておきましょう。伊藤食品の鯖缶は見た目も高級感があり、中身も洗練されていておススメです。
![【1ケース24個セット送料無料】 ネクストレード さば醤油煮缶 150g(内容量90g)×24個 ※北海道・九州・沖縄県は送料無料対象外 サバ缶 鯖缶 鯖 醤油煮 [S.1316.50.SE]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/kawasakigroup/cabinet/30/imgrc0152497679.jpg?_ex=300x300)
muu(50代・女性)
おかずやお酒のおつまみ、炊き込みご飯などのアレンジ料理もできるサバの醤油煮の缶詰です。24缶セットでお買い得です。
メッコ(40代・女性)
国内で水揚げされたサバを青森県の工場で加工したものです。骨まで柔らかく適度に塩味がきいていて、臭がありません。シンプルなおいしさで料理の材料としても使いやすいので、おすすめです。
アッマネバカリィー(50代・男性)
竈さばの水煮缶がおすすめです。お得な12個セットです。金華山沖の漁場で水揚げされる500g以上の竈さばが使われており、脂がのっていて、とても美味しいです。水煮だといろいろな料理に使えますよ。鯖カレーが作れますね。
クミカン(40代・女性)
こちらの鯖缶。生姜入りで臭みもなく、身も柔らかく旨味が凝縮。パスタなどに入れても、またそのままおつまみにもピッタリです。
どんどん(50代・男性)
安心高品質な日本のさばを使用した鯖缶の水煮はいかがでしょうか？安いお値段で購入できるコスパが高い12缶まとめ買いができるので、お勧めいたします！
クミカン(40代・女性)
こちらの高級鯖缶はいかが。テレビでも紹介されており、そのままでもお酒のおつまみやおかずにもなります。柔らかくて食べやすく、鯖の旨みも凝縮。パスタやサラダに入れるなど、調理にも使えるのがいいですね
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