- 最終更新日：2024/10/14
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電動フォームローラー｜ダイエットにも効果的！電動筋膜リリースローラーのおすすめを教えて！
ダイエットには筋膜リリースが大事だと聞きました。自宅で簡単にストレッチをしたいので、電動フォームローラーを購入しようと思います。使い方が簡単で、効果が期待できる、皆さんのおすすめを教えて下さい！
カウナラ編集部
【5月限定!全商品ポイント2倍セール】STEADY 電動フォームローラー 【 Designed in Japan 特許庁意匠権取得/パワフル振動/動画・収納袋付 】ST116 筋膜リリース 筋膜ローラー (1.ブラック)
あっチャン(30代・女性)
こちらのフォームローラーは、自分好みの振動数に設定することができるので、身体のコリをほぐすことができると思います。
ぷりん(50代・女性)
こちらの電動フォームローラーをおすすめします。筋肉や凝りをほぐしてくれます。気持ちが良くてリラックスできます。
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クミカン(40代・女性)
こちらの電動ストレッチポールはいかが。リズム振動は2種類・強度は5段階で調整でき、リモコン操作も可能。収納袋も付いており保管にも便利です。コンパクトでかさばらず、静音なのもいいですね。
ぷりん(50代・女性)
電動フォームローラーです。５段階振動と２つのリズムモードでコンディションにあわせて身体をほぐすことができます。音も静かで収納袋付きなので選びました。
cr?er(クレエ) 電動フォームローラー 【インテリアに馴染むカラバリ5種/収納袋/専用パッケージ】 フォームローラー 筋膜ローラー 筋膜リリース ヨガポール (ピンク)
どんどん(50代・男性)
インテリアに馴染むカラバリ豊富な電動フォームローラーはいかがでしょうか？ダイエットに効果的で筋膜リリースができるグッズなので、オススメですよ。
クミカン(40代・女性)
こちらの電動フォームローラーはいかが。収納袋も付いており、保管や持ち運びにも便利。インテリアになじむおしゃれなカラーで、スイッチを入れて気になる部分に当てるだけの簡単操作もいいです。
VITOP 電動フォームローラー 筋膜リリース ローラー 振動 ストレッチローラー USB充電式 5段階調節2種類モード 持ち運びに便利 きんまくリリース 振動ローラー ジム/ホーム/オフィス/旅行などに適用 日本語取扱説明書付き
どんどん(50代・男性)
ダイエットにも効果的なVITOPの電動筋膜リリースローラーはいかがでしょうか？USB充電式で便利に使えます。持ち運びにも便利なので、オススメですよ。
投人不知(70代・男性)
電動のフォームローラーで、ストレッチや筋膜リリースに効果的なローラーです。USB充電で持ち運びしやすく、自宅内はもちろんのこと、ジムや旅行にも持参できる便利なものになっています。振動の調整もでき、身体のメインテナンスに適したアイテムで、ダイエットにもなるものですので、試してみる価値のあるものだと思います。
振動ヨガポール 電動 振動 フォームローラー マッサージポール 電動マッサージ ローラー 5段階振動調整 ヨガ 筋膜リリース
猫大好き
電動のフォームローラーで振動があって痛みや疲れを和らいでくれて筋肉を引き締めてくれそうです。耐摩耗性と耐久性があって丈夫そうです。5段階振動調節できて簡単操作なので使いやすいかなと思いました。
コーヒーコーヒー(40代・男性)
5段階で振動の強度が変えられる 電動フォームローラーはいかがですか。バッテリー容量は4400mAhです。
STEADY 電動フォームローラー 【 Designed in Japan 特許庁意匠権取得/パワフル振動/動画・収納袋付 】 ステディ ST116 筋膜リリース
くろすういんど(50代・男性)
筋膜リリースに便利な電動型のフォームローラーで自宅で場所を取らずに気軽に使えるし、収納袋もついてるので持ち運びも便利です。
クミカン(40代・女性)
収納袋付きでも持ち運びにも便利なフォームローラー。パワフルな振動で筋肉を心地よく刺激し、筋膜リリースにも最適。筋肉のこりや疲れも軽減しますよ
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らっくん
こちらの電動フォームローラーはいかがでしょうか。4つのモードがありほぐしたい部分に当てるだけで良いので使いやすいと思います。
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どんどん(50代・男性)
Hypericeの電動フォームローラーはいかがでしょう。ご希望の予算内で購入できるアスリートも使用している電動筋膜リリースローラーなので、お勧めです！
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アッマネバカリィー(50代・男性)
USB充電式の電動フォームローラーです。5段階に振動の強さが調節できます。ブルブル震えて、とても気持ちよいですよ。筋肉の奥までほぐれていくのが体感できます。
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コーヒーコーヒー(40代・男性)
振動レベルが5段階で調節できるFITINDEXのフォームローラーはいかがですか。1度の充電で最長2時間使用できます。
MEPOWER 電動フォームローラー
あみーご(40代・女性)
初めてこの手のフォームローラーを使用する人は見た目以上に刺激が強く痛みを感じてしまうこともあるので最初はこのくらい凹凸があまりないものがお勧めです。
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キリマンジャロ(50代・男性)
広背筋のバランスを取ることにも使えるので おすすめです 背中が気持ち悪い時などにも 使っています。おすすめいたします。
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りんたん
こちらの電動フォームローラーがオススメです｡振動を与えてくれるので筋幕をしっかり刺激してくれます｡軽量なのでとても使いやすいです｡シックなデザインなのでとても格好良いです｡
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どんどん(50代・男性)
ダイエットに効果がある筋膜リリースができる電動フォームローラーはいかがでしょうか？強い振動でマッサージできるストレッチローラーなので、お勧めです。
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クミカン(40代・女性)
使い方解説の動画の付いたこちらの電動フォームローラー。4段階の振動レベルも調節でき、疲労度に合わせて使用できます。肩甲骨から足裏まで全身に使用でき、心地よい振動でリラックス効果も。使い方も簡単でパワフルなのもいいですね。
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どんどん(50代・男性)
人気ブランド、THRIVEの電動フォームローラーはいかがでしょうか？おうちで簡単にストレッチができ、筋膜リリースができるグッズなので、オススメです！
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クミカン(40代・女性)
こちらの電動ローラーは、ダイエットやヨガ、ストレッチなど万能に使用でき、小さな振動で筋肉を心地よく刺激します。凹凸がツボを刺激してくれるのもいいですね。
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かなぴ(30代・女性)
電動筋膜リリースローラーは、トリガーポイントがおすすめです。充電式で2時間使えるので、毎日のストレッチには申し分ないです。ボールがピンポイントに筋肉を刺激してくれるので、血行促進にも効果があり、簡単に体がほぐれます。
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