- 最終更新日：2024/11/18
健康・ダイエットグッズの人気おすすめランキング
健康・ダイエットグッズの人気おすすめランキング。みんなのおすすめ1157件の中から、人気のアイテムを紹介。気になるアイテムをチェックしてみよう！
こちらのコンパクトな卓上扇風機はいかが。充電式で風量も4段階調整が出来るのもいいです。最大16時間連続使用できるので高齢者にもオススメ。静音などもいいですね。
手軽に熱中症対策ができる冷却プレート搭載のハンディファンです。冷感プレート搭載だから、より冷たい風を送りだすことができ、火照った体をクールダウンできます。5枚の羽根により強力な風を送り出すことができ、3段階で風量を調整できます。ストラップとカラビナ付きのため、首掛けにしたり、バッグにつけたりして両手を空けることができ、持ち手部分を折り曲げて卓上扇風機としても使用できます。
suoのベストがおすすめです。こちらは28度が続きます。溶ける時も結露しないので安心ですよ。お散歩などにも使えます。
こちらのスカーフは巻くだけでヒンヤリして体温を下げてくれます。巻いた後は結ぶ必要がないので高齢の方でも簡単に使えますよ。また、水に濡らすとヒンヤリ感をより強く感じることができます。エアコンが苦手な人におすすめな熱中症対策ですよ。
![[山善] 【2024年モデル】 水冷服 ベスト 冷水服 DIRECTCOOL ベーシック ダイレクトクール 5000mAhバッテリー付き 作業着 熱中症対策 冷却ベスト アイスベスト DC-B03E(G)](https://m.media-amazon.com/images/I/51pX9ChTzSL._SL500_.jpg)
冷水がチューブを循環して体を冷やす、水冷ベストは冷却効果抜群ですよ！凍らせたペットボトルで水を冷やせるので、溶けた中身を飲料にでき、荷物も減らせて一石二鳥。市販のモバイルバッテリーも使えて汎用性抜群。ペットボトルを入れ替えれば冷却効果も復活し、稼働時間も丸一日は余裕でもち、コンパクト＆軽量で仕事用にもぴったり。これこそ夏の外仕事を快適に過ごすアイテムの決定版です！
スタイリッシュなデザインとコンパクトサイズで、シーンを問わず使えますし、最大14時間連続使用可能で屋外でも安心です。4つのタービン構造で全方位から風を感じられ、自然風のような心地よさで身体への負担も少ないです。アーム部分が接触冷感素材で、よりヒンヤリ感じられますし、軽量でしっかりフィットするので付け心地も快適です。折り畳み式でコンパクトになるので、バッグの中でもかさばらず、持ち運びしやすいです。
最新のRANVOO AICE LITEネッククーラーは、全周ペルチェ素子冷却と360度立体冷風で首元を効果的に冷やし、AI搭載で最適な冷却を提供します。6000mAhの大容量バッテリーにより長時間使用が可能で、急速充電機能も備えています。外仕事をする方にとって、熱中症対策として最適なアイテムです。
座ったまま足踏み運動ができる、フィットネスバイクはどうでしょう。負荷を8段階に調整でき、テレビを見ながらでも取り組めます。
ルームランナーみたいにスペースをとらず、移動も楽。音も静か。１０分ほどで汗がじんわり出てくる程度の運動強度。ランニングやスポーツをする前に体・筋肉を暖めるウォーミングアップにちょうど良い。本格的な運動にはならないので、用途は限られる。
ステッパー 座ってできる ステップ台 足踏み 【あす楽対応】 座りながら リハビリ ダイエット 足踏み運動 室内 浮指 足指 有酸素運動 コンパクト 軽量 ながらエクササイズ 高齢者 シニア 健康器具
暑い夏に、体型維持のために有酸素運動を室内でできるステッパーは如何でしょうか。座りながらでも運動ができ、日焼けも避けられるグッズなので、おススメです。
自宅の室内でできる有酸素運動というと、やはりステッパーが一番使いやすいのかなと思います。こちら、コンパクトサイズで収納にも困らないステッパーで、消音マットもついているのでマンションでも階下に響かずに使えそうです。ステッパーに取り付けて使うパワーバンドもついているので、下半身だけでなく腕や肩、背中の運動もできます。
肩こり解消に役立つストレッチチューブ・肩こり爽快くんです。コンパクトサイズのシンプルなデザインになっており、握りやすいグリップで肩甲骨や二の腕のエクササイズになるトレーニングチューブです。簡単で使いやすく、コスト的にもリーズナブルなものですので、試してみる価値のあるものだと思います。
こちらの室内でも使用できるスマートフラフープはいかがでしょうか？通常のフラフープのように落ちることなく使用できる、お腹周りを鍛えることができる商品です。落ちないので室内でも気軽に運動することができ、スマートカウンター付きで消費カロリー数も分かりやすくなっています。稼働音も小さく周りを気にせず使用できる商品でお勧めです。
寝転がるなど体勢を変えないと使えないものは、暑くなってくると億劫で使わなくなってしまう可能性もあるので、椅子に座ったままでも使えるトレーニングチューブをおすすめします。たとえ10秒でも、これを使って体を動かすのと動かさないのとでは、血行などが違いますよ。椅子に座ったまま足先にこれをひっかけて、足を斜め前に出して、腕でチューブを引っ張るようにすると、下半身が楽になります。
トリガーポイントのグリッドフォームローラーがおすすめです。アスリートがストレッチポールと一緒に持ち歩いてるのをよく見かけますよね。二の腕やふくらはぎなど、張りやすい箇所の筋膜リリースに効果的なので、自宅でのストレッチにぜひ取り入れてみてください。
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自宅で簡単に運動ができるトランポリンクッションです。跳んだり足踏みをするだけで、しっかりとエクササイズができます。クッションなので使わないときに片づけれられるのも嬉しいポイントです。ランニングやウォーキングの代わりとなる宅トレにぜひ取り入れてみてください。
ジーベックの2024年最新作のペルチェベストがおすすめです。ペルチェ式クーラーが6個も付いているので、とても涼しいです。ファン付きの空調服に比べて音が静かですよ。
こちらの、腹筋ローラーは如何でしょうか？自宅でしかも省スペースでできる手軽な運動器具です。自分のペースで負荷が掛けれますよ。
こちらのネッククーラーはいかがでしょうか。軽量で疲れにくく冷却プレート付きで瞬時にクールダウンできます。3段階の風量調節も可能で折り畳み式なので持ち運びにも便利ですよ。
炎天下の外仕事に涼しく快適な空調服はいかがでしょうか。吸水速乾でさらっとした着心地。8時間対応で丁度いいですね。
こちらの腰掛ジェットファンはいかが。小型でコンパクトでバッテリーも内蔵。ベルトに引っ掛けるだけの簡単設置で、屋外作業やスポーツ観戦など様々なシーンで役立ちます。服の中を冷たい空気が循環し、熱中症対策にもいいですね
こちらのステッパーはいかがでしょうか。座っまま有酸素運動が自宅で気軽にできるので便利だと思います。カラーバリエーションも豊富です。
室内でも省スペースで運動できるのが便利なステッパーです。テレビなどを見ながらエクササイズできるのが嬉しいです。
こちらの足のむくみ予防は引き締め効果も期待できるセルフケアボールはいかが。足踏みなどにも使用でき、足裏の刺激にも。使い方も簡単で、テレビを見ながらでも簡単に使えるのもいいです。
腰や背中のストレッチをするバックストレッチャーはいかがでしょうか。背中を反ることで身体全体がリラックスでき心地良く、姿勢の矯正にもなりおすすめです。
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男女兼用タイプで夏の外仕事に役立つ水冷却のクールベストです。フリーサイズのシンプルでオシャレなデザインになっており、冷水循環構造で氷を入れて冷却効果を高められる首元までひんやり涼しいクールベストです。手洗い・丸洗い可能なアイテムで、コスト的にもリーズナブルなものですので、良いのではないかと思います。
こちらのストレッチにぴったりのゴムはいかが。かさばらず、子供も大人も使うことができ、筋トレや体幹トレーニングなど万能に使えます。豊富なカラーもいいですね。
外仕事の熱中症対策に、空調服3点セットはいかがでしょうか？ファン付き、バッテリー付きのお得で便利なセットです。暑い夏を乗り切るグッズにおススメですよ！
パワフル振動によって、筋肉を柔軟にし、血行促進ができるので、しっかりと肩こりを直してくれます。5種類のアタッチメントが付属されており、肩以外の部分のマッサージもできます。
ハンディーガン自体が重量感があると長時間使うこと自体も難しく特に肩回りは充てるのが難しくなるので軽量タイプが良いです
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