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【食いしばり対策マッサージ機】ガチガチの咬筋をほぐす器具のおすすめは？
食いしばりがひどく、歯が痛いときや頭痛に悩まされることがあります。マッサージ機で咬筋のコリをほぐしたいと思っています。 顔のコリをほぐす、フェイスローラーや、リファやヤーマンのマッサージ機などおすすめはありますか？
カウナラ編集部
表情筋マッサージ 美容グッズ Stretch Oral ストレッチ オーラル
あみーご(40代・女性)
くいしばりで筋肉の肥大が起こるのは主に咬筋と言われていますがそのマッサージは口の中から行う方が効率的です
ぷりん(50代・女性)
こちらのストレッチオーラルというマッサージ器をおすすめします。表情筋を口腔内から刺激することでコリをほぐしてくれます。
Dr.μ ドクターミューズ 口腔内美容機器 & 口腔内保湿美容液 30gセット フェイスライン 引き締め 器具 ほうれい線 口の中 口元 顔 頬 下垂 肌ケア 表情筋 口腔 マッサージ 美顔器 口腔内マッサージ フェイスマッサージ 振動 音波振動 オーラルケアグッズ
あみーご(40代・女性)
食いしばってしまう人のマッサージは口の中からアプローチする良いと聞いたことがあるのでこちらをおすすめします。
テラローラー ミュー テラタイト テラタイト 美顔ローラー アイケア 99.9999％ 6N テラタイト スプレンダー ほんものや
LemonSoda(50代・女性)
テラタイト鉱石のテラヘルツ波という特殊な電磁波を発していることにより、お顔に良い影響を与える、美顔ローラーをお求めの候補に入れていただきたいです。
ファイテン LEDプッシュスティック EMS ツボ押し グッズ 美顔器 顔 目元 ほうれい線 スティック 持ち運び リフトケア フェイスライン マッサージ 透明感 表情筋 目元ケア 自宅 美容機器 美容器具 美容グッズ フェイスケア マッサージスティック
あかり(40代・女性)
顔の筋肉をほぐすときにはプッシュスティックと呼ばれるマッサージグッズを使うと狙ったところを丁寧にほぐせますよ。表情筋、目の周り、ほうれい線などいろんなケアに使えるので便利です。
O.M.CTOKYO 歯ぎしり 防止 マウスピース 型取り不要 ナイトガード 口元ケア (8個パック)
あならさや(40代・男性)
O.M.C TOKYOの歯ぎしり防止マウスピース（8個パック）は、型取り不要で手軽に使用できるナイトガードです。柔らかめの素材でフィットしやすく、歯や顎への負担を軽減します。複数個入りのため、交換や予備としても便利。洗浄しやすく衛生的に保てるのも魅力です。コスパが良く、初めての方でも試しやすい点もおすすめポイントです。
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どんどん(50代・男性)
人気ブランド、MYTREXのマッサージガン、REBIVE MINIは如何でしょうか。食いしばり対策に、咬筋のコリをほぐせるマッサージ機なので、おススメです！
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