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    • 最終更新日:2024/01/09
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    健康志向の方にもぴったりな、手軽に食べれるおいしいいわしの缶詰のおすすめは?
  • 健康志向の方にもぴったりな、手軽に食べれるおいしいいわしの缶詰のおすすめは?

ほぼ毎日魚を食べている、健康志向の者です。時間がないときでも手軽に魚を摂れるよう、缶詰をストックしています。そこで、普段あまり食べない「いわし」も食べてみようかなと思っています。おいしいいわしの缶詰のおすすめを教えてください。

カウナラ編集部

1

たなか

イワシの蒲焼きはいかがでしょうか。とても美味しい味付けなのでイワシ丼ぶりなどにも使えると思いま。蒲焼 が大好きな方にもおすすめです

2

クミカン(40代・女性)

こちらのイワシの醤油煮はいかが。鮮度の良い採れたてのイワシを使用し、北海道産の大豆と丸大豆醤油で味付け風味よく、骨まで柔らかいので食べやすく、化学調味料不使用なのもいいです。

aki(40代・男性)

イワシは子どもの頃は苦手でしたが今は焼いても刺し身でも缶詰でも大好きです。伊藤食品はデザインも優秀でかつ味も美味しくてオススメです。

でぶしょ(40代・女性)

伊藤食品のいわし缶です。醤油煮なので、そのままでもおいしく頂けます。肉厚で脂が乗っていておいしいです。

全てのおすすめコメント(3件)
3

クミカン(40代・女性)

こちらのイワシの缶詰はいかが。食塩不使用でイワシそのものの旨味が楽しめます。お酒やおつまみ、他にもいろいろな料理に使用でき、非常食としても重宝します。

どんどん(50代・男性)

健康志向の方に、高木商店のいわし水煮缶詰はいかがでしょうか?食塩不使用で体に優しく安心して食べることができます。お得な24缶セットなので、オススメです!

全てのおすすめコメント(2件)
4

ももももももんが(40代・女性)

マルハニチロの「北海道のいわし水煮」はいかがでしょうか。健康を気になさる方なら味噌煮などの濃い味付けのものは避けて、水煮にするのがベストだと思います。北海道近海で脂の乗った鮮度が良く良質ないわしを塩と水のみで素朴な味わいに仕上げているので、いわし本来の味わいを楽しめます。骨まで柔らかく食べることができるのでカルシウムもとれますし、いろんな料理に活用することもできます。おすすめです。

ぷりん(50代・女性)

マルハニチロのいわしの水煮缶をおすすめします。食べ応えがあって美味しかったてす。手軽に食べられるのでストックしています。

全てのおすすめコメント(2件)
5

Chess(40代・女性)

マルハニチロの製品で、品質がいいです。北海道の、イワシが使われていて、美味しいです。水煮なので味も濃くなくて食べやすいです。

グラスマン2(60代・男性)

マルハニチロの「北海道のいわし水煮」です。150g×6個セット。本場北海道の新鮮ないわしを活かした缶詰なので、豊かな風味が楽しめますよ。

全てのおすすめコメント(2件)
6

けこたん(60代・女性)

遠赤外線で焼いたフックるした仕上がりで、おかずやおつまみとしても最適です。国産の鰯が使われていて、身体にもいいです。

7

デブ猫ちゃん(40代・女性)

梅煮しそ風味、味噌煮、生姜煮の3つの味からお好みのものが選べますし、8つセットになっておりストックしておくのにぴったりです。一缶100gの食べきりやすい量ですし、缶詰タイプで常温保存できるので、食べたい時にサッと食べやすいです。毎日取り入れたいタンパク質、脂質に加えて、なかなか取りづらいEPA、DHAもたっぷり配合されており、日々の健康のためにピッタリだと思います。

8

muu(50代・女性)

千葉県銚子港で旬の時期に水揚げされた脂乗りのよいマイワシを加工した缶詰です。喜界島産のキビ砂糖と国産丸大豆醤油のみのシンプルな味付けで、素材本来の旨味を楽しめます。

10

マカロン(20代・男性)

こちらはいかがでしょうか賞味期限も長くイワシの水煮缶なので夕食にに食べてもヘルシーでさっぱりとした味付けがお勧めです。またイワシもとっても柔らかくふっくらとしていて匂いもあまりしないので重宝しています。

11

くまこ(50代・女性)

マルハニチロのイワシ缶です。釧路港で水揚げされたイワシをみそ煮に仕上げており、コクのある味わいです。白いご飯が進む味です。

12

猫大好き

うまいいわしの醤油煮でDHA.EPAがたっぷり入っていて国内水揚げのいわしを使用していてオリジナル醤油で煮込んでいて味染みも良くて柔らかくて栄養も凝縮していていいなと思いました。

13

かいちゃん

あいこちゃんシリーズの缶詰が好きで買っています。これは食塩もオイルも不使用なので健康的でおすすめです!

14

ぴょん太(40代・男性)

脂が乗った良質なサイズのみ厳選したいわしを、きび糖と国産の丸大豆醤油で煮込んであります。じっくりと煮込まれたいわしはふんわりトロトロで骨まで柔らかく、まるごとおいしく食べられ、普段の食生活で不足しがちな魚の栄養素を手軽に摂り入れられおすすめです。

15

アッマネバカリィー(50代・男性)

とろイワシの水煮缶がおすすめです。骨までやわらかくなるまで煮こまれており、とろとろで美味しいです。そのまま食べれますが、味噌汁などに入れても美味しいですよ。

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なりきん

皆さんご存知のマルハニチロの北海道イワシの味付け缶詰はいかがでしょうか。 あっさりした味付けで健康志向の方にぴったりです。 24缶ですので ストックにも適しています。

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morio0613(30代・男性)

健康志向の方にも向いていて、手軽に食べられるおいしいいわしの缶詰のおすすめということでしたら、こちらの商品がおすすめになります。日本のおいしいいわしを水煮にしているので、いわし本来の素朴でやさしい美味しさを存分に味わえます。カルシウムとタンパク質もたっぷりで、それが缶詰で食べられるので、健康志向だけど忙しい社会人にピッタリです。

19

つねぱぱ(40代・男性)

日本で水揚げされたイワシを使用、八戸工場で加工されているので安心、安全です。優しいしょうゆタレの味付けです。そのままでもアレンジしても美味しいです。

20

コーヒーコーヒー(40代・男性)

北海道で水揚げされたイワシが使われているマルハニチロの缶詰はいかがですか。味噌煮タイプで、固形量は100グラムです。

21

どんどん(50代・男性)

健康志向の方にピッタリの伊藤食品のいわし缶詰、醤油煮はいかがでしょう。お得なお値段で購入できるコスパが高い24缶まとめ買いができるので、おススメです!

22

ひろひろひろ(50代・女性)

栄養豊富なイワシを手軽に摂ることができる国産イワシの缶詰190g×3缶セットです。食塩不使用、化学調味料無添加のイワシの水煮のため様々な料理に使用でき、高血圧や動脈硬化などの生活習慣病の予防が期待できるDHAとEPAを豊富に含み、カルシウムやビタミンDも含んでいるため、健康志向の人おすすめの缶詰です。

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