- 最終更新日:2024/08/27
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残暑の中でもぐっすり眠れる!涼しさ感じる快眠グッズのおすすめは?
ポケモンスリープを始めたのですが、眠りが浅いことがわかりました。多分暑さのせいだと思います。冷房だけでは安眠できないので、残暑でもぐっすり眠れるような快眠グッズを教えてください!
カウナラ編集部
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ラベンダーヘイズ(50代・女性)
眠りが浅い場合には、水枕はおすすめです。血流の多い後頭部から首にかけての部分を冷やすことで、脳がしっかり休まりますし、頸部の太い血管の周囲を冷やすことで、全身のほてりもおさまります。リンク先は細めの水枕で、首をピンポイントで冷やせます。どんな感じになるか購入前にお試しになりたかったら、500mlのペットボトルに水を入れて凍らせたのにタオルを巻いて、首元に当てて就寝してみてください。
四葉のクローバー
接触冷感なので涼しさを感じられて通気性があり残暑の中でもぐっすり眠れる、ひんやり枕カバーはいかがでしょうか?ご自宅の洗濯機で手軽に洗えるのでお手入れラクラクで夏らしいブルーカラーが見た目にも涼しげでオシャレですよ
猫大好き
極涼の接触冷感のひんやりパジャマでゆったりしていてさらっとしていて柔らかくて寝心地が良さそうです。半袖、短パンで着やすくていいなと思いました。
どんどん(50代・男性)
残暑でもぐっすり眠ることができる快眠グッズ、ヒンヤリ枕カバーはいかがでしょうか?強力な接触冷感素材を使用したクール寝具なので、オススメですよ!
ほっちゃんまま(40代・女性)
お持ちの枕に付けるだけ、クール素材なのでひんやりとして寝心地が良く、ブルーカラーが涼しげです。丸洗いできるので衛生的です。
うみかみかみか
ひんやり気持ちの良い枕がおすすめです。汗をかいても洗うことができるので、快適な睡眠を取ることができます。
イチゴミルク(60代・女性)
接触冷感でひんやり心地良い、吸熱力の高いジェルマットはいかがでしょうか。防水で水洗い可能、布団を濡らす心配がなく衛生的です。コンパクトだからどこででも気軽に使えて、快眠が得られます。
クミカン(40代・女性)
こちらの温冷どちらにも使用できるアイピロー。可愛いレモン柄で疲れた目元も優しくケアします。中の粒々ジェルも繰り返し使用でき、経済的なのもいいですね
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マロマロン(40代・女性)
暑い季節に接触冷感タイプの敷きパッドがおすすめです。蒸れにくくてひんやりとするのでとても寝やすいです。
ギガトレイン(40代・男性)
とてもひんやりした感触が嬉しい便利な敷パットです。夏の暑い季節でもぐっすり眠れるのがとても心強いです。
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クミカン(40代・女性)
こちらのクール枕はいかが。ひんやり心地よく、暑さ対策にも効果的。豊富なカラーで、心地よく、ぐっすり眠れるのもいいですね。
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