- 最終更新日：2024/08/27
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残暑の中でもぐっすり眠れる！涼しさ感じる快眠グッズのおすすめは？
ポケモンスリープを始めたのですが、眠りが浅いことがわかりました。多分暑さのせいだと思います。冷房だけでは安眠できないので、残暑でもぐっすり眠れるような快眠グッズを教えてください！
カウナラ編集部
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ラベンダーヘイズ(50代・女性)
眠りが浅い場合には、水枕はおすすめです。血流の多い後頭部から首にかけての部分を冷やすことで、脳がしっかり休まりますし、頸部の太い血管の周囲を冷やすことで、全身のほてりもおさまります。リンク先は細めの水枕で、首をピンポイントで冷やせます。どんな感じになるか購入前にお試しになりたかったら、500mlのペットボトルに水を入れて凍らせたのにタオルを巻いて、首元に当てて就寝してみてください。
コーヒーコーヒー(40代・男性)
フィット感のあるジェル素材が使われている接触冷感タイプの敷きパッドはいかがですか。サイズは140×90センチです。
Chess(40代・女性)
接触冷感のジェルマットなので、さわやかな使い心地です。防水、抗菌、防カビの効果があるので、安心です。
ヒトピー(60代・男性)
冷感ジェルマットを布団の上にひいて寝たらひんやりしてよく眠れると思います。大きさは140×90Cmです。色はブルーとグレーがあります。この冷感ジェルマットがあれば残暑も乗り切れると思います。おすすめします。
あみーご(40代・女性)
接触冷感素材で、この上に寝るだけでひんやりとした冷たさを感じられ 暑い夏でも心地よく眠りにつけます。
りいど(40代・女性)
私はこの商品を利用してるのですが、ひんやりして気持ちいいのと肌さわり良くて、おすすめです。一度は試してほしいです。
aki(40代・男性)
毎日暑くて中々眠れませんね。冷房を付けっぱなしで寝ると電気代がかかるし朝起きた時風邪っぽくなります。そこで、冷感ジェルマットを敷いて寝ると背中がひんやりして気持ち良いですよ。
レオタン(60代・男性)
リバーシブル冷感敷きパッドはいかがでしょうか。接触冷感なので、さらさらとして冷たさを感じます。また、防ダニ 抗菌防臭機能付で丸洗いできますので、おすすめです。
くろすういんど(50代・男性)
接触冷感タイプの敷パッドでリバーシブルで使うことができて抗菌防臭効果もあるし、ひんやり効果で熱帯夜でも快眠しやすいので便利です。
でぶしょ(40代・女性)
枕用のクールクッションです。熱帯夜でも、すーっと眠れます。また、こちらは洗濯機で丸洗い出来て便利です。
アッマネバカリィー(50代・男性)
冷感クール枕がおすすめです。接触冷感でひんやりしていて気持ちがよいので、朝まで快眠できます。日本製なので品質が高いですよ。洗濯機で洗えるので、清潔さを保てます。
トゥルーライズ(70代・男性)
寝ているとき暑さを感じるのは、主に頭部と背中から腰にかけての上半身。このマットは正にその部位に当てる商品なので、ジェル効果と相俟って寝苦しい夜を和らげてくれそう
JACKJACK(40代・男性)
こちらの冷感枕はどうですか、冷感ジェルが入っていて夏でも冷たく感じ熱帯夜でも寝やすいです、低反発で首にフィットし痛くならず肩こりなどしないですし、値段も安くコスパが良いのでおススメです
りんたん
こちらの枕がオススメです｡首や肩にしっかりフィットするので寝違えたりしないです｡低反発なので快適に眠る事が出来ます｡接触冷感なのでひんやりして気持ち良いです｡通気性があるので蒸れにくいです｡
Turkey
塩まくらはいかがですか？枕の中身を塩にした天然素材製の枕なので人体にも環境にも優しく、塩には熱を吸収する効果もあってひんやり快適。血行促進効果、マイナスイオンによるリラックス効果も期待でき、東洋医学の頭寒足熱の健康法を実践できますよ。こちらは国産ひのきのチップと天然塩を使用していて、塩に加えてひのきの香りでリラックス効果抜群！深い眠りへと導いてくれ、残暑も乗り切れますよ。
オロロ(40代・男性)
こちらの接触冷感敷きパッド、快眠エアさらクールはいかがでしょうか？Q-MAX0.5を備え、暑い季節もヒンヤリ快適な眠りを提供してくれる敷きパッドです。手軽に洗濯機で丸洗いができるのでお手入れもしやすくなっています。ベタつかず一晩中快適に過ごせる商品で快眠グッズにお勧めです。
ハピチン(40代・女性)
スポットクーラーや冷風機と合わせて使っていますがサラサラして気持ち良いです。冷たい場所を探してゴロゴロしながら使っています！
さくら(40代・女性)
中わたにまで拘った天然素材の麻が暑い夏の夜を快適にしてくれそうです。家で丸洗いできるところもうれしいですね。
WAUTARO(50代・男性)
私も愛用していますが、ひんやり・さらりとした着心地と柔らかい素材がスムーズな寝返りをサポートしてくれます。また特殊繊維が体温を輻射するので血行が促進され肩こりや腰痛を緩和し、すっきりとした目覚めに繋がります。価格は高めですが効果は抜群。ぜひお試し頂きたいナイトウェアです。
ぽんぽん(50代・男性)
エアコンが苦手なので寝る時の夏場のまくらって汗で濡れてるって事が殆どです。臭いも結構部活の更衣室みたいな香ばしい香りがして毎日洗濯しないと使えないみないな状態だったのがこの商品のおかげで汗をかいてもすぐ乾くのでニオイと湿った不快感はかなり軽減できているのかな？
あいあどす(40代・男性)
パスカルの原理を利用した二次曲面流体形状でしっかりと頭にフィットする不二ラテックスの水枕です。注水口が大きいので水を入れやすくなっています。
nkzw(60代・男性)
冷感をアップしたPVC材を使用しているため、接触するだけで体温を下げてくれます。四辺は二重縫製されているため、マットの充填材が漏れる心配がありません。
だんごっ鼻
我が家は、今年の暑さに耐えられず、冷感シーツを買いました。普通のシーツと比べて明らかにひんやりとして気持ちよかったです。
ぷりん(50代・女性)
こちらの薄手の敷きパッドをおすすめします。接触冷感素材でひんやり気持ちがいいので快適に眠れます。自宅で洗えるので便利です。
アラート(50代・男性)
表面には触れるだけでひんやり気持ちいい特殊な接触冷感素材の魔法の糸クール糸(R)を使用しています。触った瞬間に体からの熱を生地に素早く移動して拡散するのでいつも冷たく感じます。
アッマネバカリィー(50代・男性)
昭和西川の強冷感敷きパッドがおすすめです。信頼できるメーカーで、ひんやり感が半端ないです。裏地はハニカムメッシュで、通気性もよいです。色はグレーで、落ち着きがありますよ。
Chess(40代・女性)
ジェルのマットが、 ひんやりして、すずしくて使いやすいです。ブルーのデザインで、さわやかで、おしゃれです。
クミカン(40代・女性)
こちらの冷感枕はひんやり心地よく、洗濯機で洗えるのもいいです。うつ伏せ寝にも最適で、普段使いはもちろん車内でも使えるのもいいですね。
らっくん
こちらのリバーシブルタイプで便利な冷感 敷きパッドはいかがでしょうか。ひんやりさらさらで快適だと思います。洗えるので衛生的ですね。
ラベンダーヘイズ(50代・女性)
眠りが浅い場合には、水枕はおすすめです。血流の多い後頭部から首にかけての部分を冷やすことで、脳がしっかり休まりますし、頸部の太い血管の周囲を冷やすことで、全身のほてりもおさまります。リンク先は細めの水枕で、首をピンポイントで冷やせます。どんな感じになるか購入前にお試しになりたかったら、500mlのペットボトルに水を入れて凍らせたのにタオルを巻いて、首元に当てて就寝してみてください。
だんごっ鼻
我が家は真夏には、こちらの接触冷感のブランケットを使用します。掛けるだけでひんやりとして気持ちいいです。マットよりブランケットの方が涼しく感じられます。
投人不知(70代・男性)
セミダブルタイプの冷感敷きパッドです。接触冷感のさらさらでひんやり感のある暑さ対策に適した快眠グッズで、防ダニ・抗菌防臭の機能的な敷パッドです。リバーシブルで、丸洗いできる使い勝手のいい便利なアイテムですので、試してみる価値のあるものだと思います。
デブ猫ちゃん(40代・女性)
U字型のボリューム感のある抱きまくらなので、仰向け寝で、体全体が包みこまれるような寝心地や、横向き寝で、しっかり抱えて安定感のある寝心地など、自分好みの使い方ができ、快適に眠れそうです。接触冷感素材で、暑い季節もひんやり涼しく、もちもちとした柔らかな肌触りで長時間の使用も快適です。安心の抗菌防臭加工ですし、カバーは洗濯機、本体も手洗い可能なので、いつも清潔に使えます。
オロロ(40代・男性)
こちらの接触冷感が気持ちの良い敷きパッド、快眠エアさらクール敷パッドはいかがでしょうか？Q-MAX0.5の高い接触冷感を備え、熱を素早く拡散しベタつかずヒンヤリと快適な睡眠をサポートしてくれます。手軽に洗濯機で洗えるので汗をかいてもいつも清潔に使用することができお勧めです。
猫大好き
冷たさ10時間長持ちのアイスノンソフトで快適3層で凍らず柔らかくフィットする不凍ゲル、凍ってしっかり冷却の凍結ゲル、冷気を下に逃がしにくい断熱シートでしっかり冷やしてくれそうだなと思いました。
Chess(40代・女性)
冷やしても軟らかい状態を保ってくれる枕なので、寝心地がいいです。ピジョンの製品なので、品質がいいです。
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どんどん(50代・男性)
10時間ヒンヤリが続く快眠枕はいかがでしょうか？残暑の中でもぐっすり眠れる冷感グッズです。暑い時は頭を冷やすと熟睡できるので、おすすめですよ。
あみーご(40代・女性)
体をこちらに当てつけるだけでかなりひんやりとした感触が味わえます さらっとしたはだ触りで寝心地もよく 安眠効果が期待できます
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