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一番痩せる運動は縄跳びという話を聞きました。紐なしのエア縄跳び等、室内用のおすすめはありますか？
室内で簡単にやれる、一番痩せる運動は縄跳びだそうです。狭い部屋でもできる紐なしのエア縄跳びでおすすめがあれば教えてください。
カウナラ編集部
Chess(40代・女性)
カロリー表示がされるので、運動の目安になって便利です。文字の表示も大きいので、見やすくて使いやすいです。
まるさん(50代・男性)
何回飛んだかわかるカウンター付きで、価格も非常にリーズナブルなのでお試しで買ってみて損はないと思います。
どんどん(50代・男性)
ヒルナンデス！で紹介された芸能人絶賛のエア縄跳びはいかがでしょうか？狭い部屋でも縄跳びができ、ダイエットに効果があるので、おすすめしたいです！
吟遊詩人(30代・男性)
縄無しと縄有りの2wayタイプで好きな方を選べる。消費カロリーと回数カウント、タイマー機能等がデジタル表示で見やすく運動計画を立てやすい。また、ヒルナンデスでも取り上げられて人気も高い。縄が無いので家の天井を気にせず、また縄が地面についたときに時に出る音が発生しないので気軽に家の中で縄跳びが出来る。
ミントアロー
消費カロリーも表示される点が良いです。ベアリングで回転もスムーズなうえ、鋼ケーブルで頑丈な点もオススメです。
クミカン(40代・女性)
メディアでも紹介されたこちらの縄跳び。2通りの使い方もでき、液晶画面には体重や飛んだ回数、消費カロリーも表示されるのがいいです。タイマー設定も可能で使いやすいですよ
りんたん
こちらのエアロープがオススメです｡紐がないので室内で飛ぶことが出来ます｡回数やタイマー機能が付いているので使い勝手が良いです｡長さ調整出来るのでとてもオススメです｡
アッマネバカリィー(60代・男性)
紐無しでも紐有りでも使える縄跳びです。屋内でも屋外でも使えますよ。デジタルカウンターが付いており、跳んだ回数、時間、消費カロリーなどがわかるので、モチベーションが持続します。
ひろひろひろ(50代・女性)
有酸素運動である縄跳びを省スペースで行うことができる縄なし縄跳びです。足や腕など、縄ありの縄跳びと同様、全身運動をすることができます。縄なしのため、床を傷つける心配も、音を心配することなく、室内でも利用することができます。
yunisu(40代・男性)
AllBright社製のエア縄跳びの縄です。省スペースでトレーニングでき、ダイエットにも活用することができます。
aki(40代・男性)
近年縄跳びがダイエットに良いと見直されています。そこでAllBrightのエア縄跳びをおススメします。紐なしなので音が出ないので集合住宅でも使いやすいです。
投人不知(70代・男性)
室内でも使えるトレーニング用のエアー縄跳びです。カウント・タイマー付きで、消費カロリーもわかるアイテムで、使いやすい便利な運動アイテムです。縄付きでも使える2WAYの縄跳びですので、良いのではないかと思います。
たなか
煩わしい ロープがついていないので足が痛くなりにくいです 寒い冬でも使っていただけるのでエア縄跳びがおすすめです。
ひなみゅー
エア縄跳び、縄なし縄跳び2wayです。タイマー、跳び回数カウンター、消費カロリー表示もありダイエットにピッタリな室内でも出来るエア縄跳び。オススメです。
キリマンジャロ(50代・男性)
くすみカラーになっていてとてもおしゃれです ポップなイメージなので女性の方にも使いやすいと思います 運動効果も期待できるので おすすめです。
ひなみゅー
エア縄跳び回数カウントしてくれます。紐がなくお部屋でも出来て便利、有酸素運動でダイエットになりますね。7カラーから選べてどれもおしゃれなポップな色で縄跳び頑張れそうですね。
ひなひなみゅー
エアー縄跳びです。紐と重り付きで飛んでる気分も味わえ場所を取らないのでお部屋の中で頑張れます。有酸素運動で脂肪燃焼になります。
かっぱちゃん(50代・男性)
こちらのエア縄跳びは、縄なしですので屋内でも天井を気にせず縄跳ができて、ウェイト重量調整や、カウンター、タイマーなど便利な機能が充実していますので、おすすめです。
nkzw(60代・男性)
カロリー消費や回数ばどを計測できる機能が付いています。グリップはABS素材でできており、滑り止めがされているので、安心して使用できます。
ヒトピー(60代・男性)
この商品は、単なるロープなしの縄跳びではなく、持つ手部分の３オンス（約８５ｇ）の重しを入れて飛ぶ縄跳びです。まるでロープありのような感覚を味わうことができます。コスパもいいのでこの縄跳びをおすすめします。
あいあどす(40代・男性)
ハンドルに重りを入れられるので、よりカロリーを減らすことができるロープなしの縄跳びです。握りやすいパッド付きのグリップなので長時間でも持ちやすいです。
サリナ
室内でも出来るエア縄跳びをお探しとおっしゃってましたので、こちらの、ウエイト付きカロリーカウンター、回数、時間設定アラーム付き選べる5色エア縄跳びいかがでしょうか。
あかり(40代・女性)
ダイエットやトレーニングの効果を高めたいのなら、ウェイト付きのものがおすすめ。カウンターも付いているのでどれだけ頑張ったのかが目に見えてわかります。
どんどん(50代・男性)
安いお値段で購入できるコスパが高い室内用のエアー縄跳びは如何でしょうか。狭いお部屋でも紐なしで使用できるので、ダイエット用におすすめしたいです！
クミカン(40代・女性)
このエア縄跳び。2通りの使い方ができ、子供も大人も楽しめます。運動不足解消にも最適。消費カロリーも表示されるのがいいです。
一歩一歩ママ(40代・女性)
画像検索で出てこなかったので、画像は似たものですが、ネオ・ラバーロープ：600円程度フィットネスロープ：360円程度で販売あります。小学校でも推奨中で持ち手の工夫が施してあり、確かに持ちやすいしカラーバリエーションも豊富なのでお勧めです。体で筋肉がまとまって大きく且つ動かし安いのは太ももです。ふくらはぎは大人心臓で血液を上へ押し上げてくれます。この２つの部分を上手く動かすのが良いようです。
コーヒーコーヒー(40代・男性)
便利な液晶画面が付いていて、回数をカウントしてくれるエア縄跳びはいかがですか。カラーは5色あります。
シャボン玉
こちらのエア縄跳びはコスパ最高！1000円以内で買えるのに多機能デジタル表示付きです！跳んだ回数をカウントするだけでなくカウントダウン機能やカロリー消費・体重・時間なども表示されて運動の目安になります。持ち手の所もちょうど握りやすいフォルムで先端についている重りが振り子になっても負担にならずに滑り落ちない形でおすすめですよ。省スペースで天候に左右されずに続けられるのがダイエットの秘訣ですね！
アッマネバカリィー(60代・男性)
BE-style（ビースタイル）のエア縄跳びがおすすめです。滑り止めハンドルになっており、手汗をかいても大丈夫です。液晶画面で回数を表示してくれるので、モチベが持続します。
丸パンダ(40代・男性)
室内運動で痩せるなら、こちらのエア縄跳びがおすすめです。カロリーやタイマーなど一通りの機能がある上に安いです。滑らかな回転で絡まりにくいですし耐久性もありますよ。ダイエット器具としては部屋面積を占有しないのが嬉しいですね。
クミカン(40代・女性)
こちらの紐なしのエア縄跳び。カウンター付きで何回跳んだかもわかりやすく、室内トレーニングにも最適。手頃な価格で初心者の方にもいいですね
どんどん(50代・男性)
ランキングで1位のトレーニング用エアー縄跳びはいかがでしょうか？狭い部屋でもトレーニングできる紐なしで使えるエア縄跳びなので、おススメですよ！
丸パンダ(40代・男性)
紐なしのエア縄跳びをやるのでしたら、こちらがおすすめです。液晶ディスプレイ付きでタイマー・跳んだ回数・消費カロリーなどを確認できます。カラーはお好みのものを選びましょう。雨の日でも運動ができますし、部屋のスペースを無駄にしないのも良いですね。一番痩せる運動、と言われるのも頷けます。
くろすういんど(50代・男性)
室内など狭いスペースでも使えるエア縄跳びで２WAY式で大人から子供まで幅広い年齢層で使えて便利です。
LemonSoda(50代・女性)
室内用・室内用の２種類のロープがある、タニタのなわとびです。真夏に気温が上がり過ぎて野外でのトレーニングが難しい時にも、こちらのエア縄跳びがあれば脚全体も腕も絞れますね。消費カロリーが出るのでモチベーションアップに繋がります。
あみーご(40代・女性)
縄跳びはとにかく単調な運動なので長く続きさせるためにはどのぐらいカロリーを消費したと目に見える形のモチベーションが上がるタイプがおすすめです
うみかみかみか
軽量で使いやすいエア縄跳びです。また紐をつけることもできるので、2wayでとても便利でおすすめです。
にいまる(40代・女性)
コードレス縄跳びがあります。ひもがなくても鉄ブロックを内蔵していてフィットネス度が増しなわとびしている感覚がでて運動になります。
さんた
こちらのエア縄跳びは如何でしょうか。グリップ部分は握りやすいゴム製で、ロープとグリップの接続部がスムーズに回転するから、普通の縄跳びよりも跳びやすいと思います。さらにグリップ部分には消費カロリーや跳んだ回数が表示されるので便利です。通常の縄跳び用ロングロープに付け替えることが可能な2wayタイプなので、屋外で思い切り跳ぶのにもおすすめです。
でぶしょ(40代・女性)
縄なしの縄跳びです。こちらは消費カロリーを表示してくれておすすめですよ。ジャンプカウンターも付いています。
コーヒーコーヒー(40代・男性)
回数だけでなく時間や消費カロリーなども教えてくれる液晶画面が装備されているエア縄跳びはいかがですか。
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てえいせい(40代・男性)
エア縄跳びでしたらこちらをおすすめします。グリップのフィット感がとてもよいのでとても使いやすいです。カロリー表示などしてくれるのでやる気も出ます。きっと気に入りますよ。
くろすういんど(50代・男性)
ひもなしのエア縄跳びで室内の狭い空間でも運動ができて場所も取らないし気軽にダイエット運動できるので便利です。
どんどん(50代・男性)
手ごろなお値段で購入できるコスパが高いエア縄跳びはいかがでしょう。ダイエットトレーニングに使える縄なしのエア縄跳びなので、おすすめしたいです。
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しろた
こちらのエアなわとびはいかがでしょうか。2wayなので普通の縄跳びとしても使えて便利です。デジタル表記でわかりやすく、ダイエットにぴったりです。長さ調節も可能なので嬉しいですよ。
まさや(30代・男性)
跳び回数や消費カロリーなどが表示されるので達成感を感じられます。通常の縄跳びとしても使える点が便利でお勧めです。
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