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丈夫で長持ちフィットネスロープ（ロープ長2.4m） ※色をお選びください。 (グリーン)

みんなのおすすめコメント（全1件）

一歩一歩ママ(40代・女性)

2023/07/01

画像検索で出てこなかったので、画像は似たものですが、ネオ・ラバーロープ：600円程度フィットネスロープ：360円程度で販売あります。小学校でも推奨中で持ち手の工夫が施してあり、確かに持ちやすいしカラーバリエーションも豊富なのでお勧めです。体で筋肉がまとまって大きく且つ動かし安いのは太ももです。ふくらはぎは大人心臓で血液を上へ押し上げてくれます。この２つの部分を上手く動かすのが良いようです。

一番痩せる運動は縄跳びという話を聞きました。紐なしのエア縄跳び等、室内用のおすすめはありますか？

丈夫で長持ちフィットネスロープ（ロープ長2.4m） ※色をお選びください。 (グリーン)

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