カウナラ
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みんなのおすすめコメント(全1件)

かわたん(30代・男性)
2022/12/03

手と脚を同時にトレーニングが出来るこちらの運動器具は、ご自宅の椅子を使って脚は自転車を漕ぐように動かし、手もハンドルを回して鍛えられるのでおすすめですよ。ペダルやハンドルはお好みの負荷を調整出来るので、無理なく続けられそうです。

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