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みんなのおすすめコメント（全1件）
ストレッチ腹筋ローラーです。膝を付いてグリップを握り、ローラーを前に押し出して、再び戻すを繰り返す運動です。膝をまっすぐにしたままだと、かなりの負荷がきます。きついです。腹筋、腕、胸、背中、足と全身が鍛えられます。保管場所をあまり取らないのが良いです。組み立て分解が簡単なので、使わないときはコンパクトに。床に接する二輪はEVA素材採用でスムーズな回転なので、静かで床板を傷付けません。
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