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みんなのおすすめコメント（全2件）

まるさん(50代・男性)

2024/04/24

椅子に座ってや寝転がっても使えるのがポイントです。負荷も大きくないので高齢者におススメです。足だけでなくテーブルに置けば腕のトレーニングにも活用できます。

シニア室内運動｜高齢者におすすめの足を鍛える器具って？

クミカン(40代・女性)

2024/04/22

こちらの座ったまま使用できるトレーニング器はいかが。低負荷なので運動が苦手な方や高齢者にもおすすめ。膝や腰に負担がかからず、コンパクトに折りたたみでき、収納場所も取らないのがいいです。

シニア室内運動｜高齢者におすすめの足を鍛える器具って？

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シニア室内運動｜高齢者におすすめの足を鍛える器具って？

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