- 最終更新日：2024/09/15
- 78View 33コメント
- 決定
ダイエット器具｜お腹周りを中心に効果絶大な器具のおすすめを教えてください。
最近お腹周りの脂肪がとても気になっています。お腹を鍛えるためにダイエット器具を買おうと思っていますが、効果を感じられた器具のおすすめをぜひ知りたいです。
カウナラ編集部
up
ももももももんが(40代・女性)
男女兼用で、ジェルシート不要で使える腹筋ベルトはいかがでしょうか。筋肉に微弱な電流刺激を与えることで筋肉を鍛え、筋トレやダイエットにつなげる健康器具です。私自身は使ったことがありませんが、地元にある瘦身治療も行っている内科の医院でEMS腹筋ベルトを使っているので、医者が使うくらいなのだから効果があるんじゃないかと思っています。充電式でどこででも手軽に使えるので、おすすめです。
クミカン(40代・女性)
こちらの自宅で手軽にダイエットができるフラフープはいかが。使い方も簡単で、ウェスト周りのシェイプアップにも効果的。サイズ調整も可能で、美しいウエストラインも形成できます。
ヤギヌマ(50代・男性)
腹部のダイエットが気になる方にお勧めのフラフープ改良型トレーニング器具で、下半身とお腹の筋肉アップに繋がる運動ができるアイテムになります。いつでも気軽に簡単な使い方ができ手軽な保管とか可能で、自宅でできるエクササイズグッズになります。落下が少なくなるタイプのフラフープで、ウエストの回転による運動効果を実感できるダイエット器具です。
らっくん
こちらのフラフープはいかがでしょうか。サイズ調整も可能で便利ですし続けることできれいなくびれが出ますしダイエット効果も高いです。
たこやき(40代・男性)
お腹まわりが気になり始めて気長に続けられるエクササイズを探していたところ、面白そうだったので購入しました。今のところ楽しみながら続けられています。
なりきん
こちらの腹筋ベルトはいかがでしょうか。お腹に貼るだけで電気振動がお腹の脂肪を減らしてくれます。気楽に続けられます。
アッマネバカリィー(50代・男性)
MYTREX（マイトレックス）のエンジェルがおすすめです。お腹に貼るだけで、EMSの振動により筋肉エクササイズができます。全然苦しくないので、毎日続けやすいです。
morio0613(30代・男性)
お腹周りの脂肪が気になる方には、エンジェルのEMS腹筋ベルトがおすすめです。腹筋を効果的に鍛えるために設計されており、振動で筋肉を刺激して引き締めをサポートします。お腹だけでなく、骨盤や二の腕、太もも、ヒップなど全身の引き締めにも使えるため、全体的なダイエットにも役立ちます。実用的なギフトとしても喜ばれるアイテムです。
りんたん
こちらの腹筋ベルトがオススメです｡お腹に貼り付けて細かい振動を与えてくれるので筋肉を増強してくれます｡手軽に鍛えてくれるのでとても良いです｡
ぷりん(50代・女性)
こちらのEMSの腹筋ベルトをおすすめします。つけるだけで手軽に腹筋を鍛えることができるので選びました。
クミカン(40代・女性)
こちらのシェイプアップベルトはいかが。巻くだけの手軽さで、美しいくびれを形成します。姿勢矯正にもなり、発汗作用や脂肪燃焼効果も高いのがいいですね。
砂茶屋千晴(20代・女性)
腹巻きでダイエットベルトで使いやすいですし引き締め効果も良いものになっていて、姿勢矯正にも使いやすいかと思います。
おツナ(40代・男性)
楽天で6冠を獲得した人気商品で充電式で便利でお腹のダイエットに最適です。手軽に使えて効果が期待できます。
ニックニック(40代・男性)
EMS 腹筋ベルトは楽天6冠の人気商品です。充電式で手軽に使えてお腹を鍛えるためのダイエットに期待できおすすめです。
マロマロン(40代・女性)
お腹周りが気になる人のダイエットにおすすめの腹筋を鍛えてくれるクッションです。手軽にトレーニングできるので続けやすいです。
おがにー(40代・男性)
こちらの商品のおすすめポイントは腰を痛めることなく、腹筋に負荷をかけることができる点です。もたれかかっているだけで刺激を与えます。なのでテレビを見ながらなど、無理せず続けることができます。また、足枕としても使えるので筋トレ後のリラックスにも活用できますね。
ももももももんが(40代・女性)
男女兼用で、ジェルシート不要で使える腹筋ベルトはいかがでしょうか。筋肉に微弱な電流刺激を与えることで筋肉を鍛え、筋トレやダイエットにつなげる健康器具です。私自身は使ったことがありませんが、地元にある瘦身治療も行っている内科の医院でEMS腹筋ベルトを使っているので、医者が使うくらいなのだから効果があるんじゃないかと思っています。充電式でどこででも手軽に使えるので、おすすめです。
らっくん
こちらのシェイプアップベルトはいかがでしょうか。お腹周りを自由に調節ができますし脂肪燃焼効果も高くダイエットにぴったりです。
![[ネイバークラウン] サウナベルト シェイプアップベルト お腹引き締め 下腹 腹筋 ウエスト 段階調整 お腹 フィットネス 運動用 発汗ベルト 腹筋ベルト 【日本メーカー公式】 RCステッカー付](https://m.media-amazon.com/images/I/41E-WB4heCL._SL500_.jpg)
Chess(40代・女性)
サウナベルトが、お腹の引き締める効果が高くておすすめです。ウエストの大きさを調節することができるので便利です。
マカロン(20代・男性)
こちらはどうでしょう。コンパクトサイズで軽量設計で締め付け感もないので家事をしながらでも違和感なく使うことができるのでお勧めです。また、EMSのレベルも15段階があるのでその日の体調に合わせて使うことができ腹筋もしやすくなりウェストも細くなるので気にいっています
![[ショップジャパン] スレンダートーンコネクト 1053335](https://m.media-amazon.com/images/I/51FH5lAM8aL._SL500_.jpg)
らるふ(50代・男性)
お腹周りの脂肪対策として、ショップじゃっぱんのスレンダートーンコネクトはいかがでしょうか？ 賛否両論あるでしょうが、しっかり使えば、個人的には腹筋も付いて痩せましたよ。
パパちゃん(60代・男性)
お腹周りにペタっと張り付けてスイッチを入れるだけで筋肉を収縮させ、引き締め効果が簡単に実感できる優れものです。毎日少しの空き時間で簡単にできるのでいいですね。
奏華蘭(60代・女性)
一台で3役、竹内式 フィットネス乗るだけウェーブボード 無理なく続けられる、お腹の他背中や太腿や骨盤にも効果を発揮しますし自分のペースで使いやすいのが特徴、ゆらゆら振動で顔以外全身の運動が叶うから凄く特した気持ちになりますし計画的に使用すると効果が感じられます。
Ｅ＝ＭＣ２(60代・男性)
部分痩せ、ってどうかなと思う個人的な感想な横に置いといて、有酸素運動なら相応の効果があるでしょう。竹内式腹凹（Ｒ）メソッドのウェーブボードです。
けこたん(60代・女性)
身体の外側から電気を与え、意識せず筋肉を動かすことができ腹筋が鍛えられます。腹筋だけでなく、足や腕なども同時にトレーニングでき、自分の体調に合わせて強度など調整できます。
smile0403(40代・男性)
コンパクトで収納も簡単。吸盤が強力なので、安心してトレーニングできます。高さ調節が可能なので、自分のレベルに合わせてトレーニングできます。
イチゴミルク(60代・女性)
お腹に膜だけで、いつでもどこでも手軽に始められるモビベルはいかがでしょうか。スリムでコンパクト、面倒なことがないから続けられるのがいいと思います。
BIG Baby(60代・男性)
お腹まわりのダイエットに効果のある器具のおすすめはこちらです。お腹のダイエットは昔からある上体起こしを何回もやる、という方法もありますが、長続きするのが難しいですね。瞬間的に力が必要になるからです。こちらはひねりを繰り返すので長続きすると思います。無理をしないで少な目にひねっても効果はそれなりに得られます。こちらは使用しないときはコンパクトなので邪魔にもなりません。
ひなみゅー
初心者さんにもピッタリの腹筋ローラー。実は私はこれを地道に続けてお腹が薄く割れ腹筋が着きました。体幹も鍛えられ背筋にも良さそうでオススメです。
あみーご(40代・女性)
個人的な経験談では準備が面倒なものと疲れるものはしなくなるので巻くだけで簡単なこちらをお勧めします。
あかり(30代・女性)
ブルブルと振動するステッパーは、立っているだけで全身の筋肉が震えて体幹を鍛えることができてお腹周りも引き締まってきます。立っているだけでＯＫという手軽さが良いです。
Chess(40代・女性)
巻くだけで振動で腹筋を鍛えることができる電動マシンで便利です。乾電池で動くので、コードレスで使いやすいです。
でぶしょ(40代・女性)
落ちないタイプのフラフープがおすすめです。これなら長くしっかりトレーニングができます。音もしないので安心です。
投人不知(70代・男性)
自宅で使えるお腹周りを鍛えられるダイエット器具の落ちないフラフープです。シンプルでオシャレなデザインになっており、重力ボール付きで毎日15分トレーニングするだけでカロリーを燃焼し、ダイエット効果を期待できる落ちないフラフープです。コスト的にもリーズナブルなものですので、試してみる価値のあるものだと思います。
ランキング内で紹介されている商品
