- 最終更新日：2024/09/02
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【風邪予防】ビタミンCで免疫アップ！手軽に摂れるサプリのおすすめを教えて！
風邪予防と美容のために、ビタミンサプリを飲みたいなと思っています。特にビタミンCは、体の免疫や肌の若返りに効果が期待できると聞きます。手軽に摂れる、おすすめのビタミンCサプリメントを教えてください！
カウナラ編集部
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ももももももんが(40代・女性)
ファンケルのビタミンCサプリメントはいかがでしょう。カプセルではなく小さめの錠剤なので、錠剤を飲むのが苦手な方でもかなり飲みやすいです。数々のサプリメントのメーカーがありますが、ファンケルはこれまで大きな問題も聞きませんし、私自身何十年と飲み続けていて健康診断でおかしな数値が出たこともありません。このビタミンCを飲んでいる間はニキビもできにくいので、一定の効果はあるんじゃないかと思っています。
イキイキこんにゃく(30代・女性)
ファンケルのビタミンCサプリで、錠剤なので手軽に飲めるためおすすめします。疲労や肌の不調にも良く、エイジングケア効果もあるので良いと思います。
レオタン(60代・男性)
ファンケルのビタミンCサプリメントです。食事で不足するビタミンを補えますのでおすすめです。1日3粒なので続けやすいですよ。
ぷりん(50代・女性)
こちらのファンケルのビタミンCのサプリメントをおすすめします。飲みやすい形状で3粒でレモン約50個分のビタミンCが入っているので選びました。
クミカン(40代・女性)
こちらの食事だけでは不足しがちなビタミンCのサプリは錠剤タイプで飲みやすく、レモン約50個分のビタミンCが一日で摂取できます。免疫力あっぷだけでなく、美肌効果もありそうですね
らっくん
こちらのファンケルのビタミンCサプリはいかがでしょうか。たった3粒でレモン50個分のビタミンCを手軽に摂取でき免疫力アップにも効果的です。
ももももももんが(40代・女性)
ファンケルのビタミンCサプリメントはいかがでしょう。カプセルではなく小さめの錠剤なので、錠剤を飲むのが苦手な方でもかなり飲みやすいです。数々のサプリメントのメーカーがありますが、ファンケルはこれまで大きな問題も聞きませんし、私自身何十年と飲み続けていて健康診断でおかしな数値が出たこともありません。このビタミンCを飲んでいる間はニキビもできにくいので、一定の効果はあるんじゃないかと思っています。
クミカン(40代・女性)
こちらの美容にも健康にもいいビタミンC配合のサプリメントはいかが。1ヶ月継続して飲むことができ、持続性も。肌も綺麗になるだけでなく免疫力アップにもいいです
砂茶屋千晴(20代・女性)
ビタミンたっぷりなものになっていて良いかと思いますし、送料無料でお得感あるものになっていておすすめします。
らっくん
こちらのビタミンCサプリはいかがでしょうか。身体の中でゆっくり溶けてしっかり届くので免疫力アップなどに効果的ですよ。
オロロ(40代・男性)
こちらのリポソームのビタミンCサプリメント、ビタクリアCはいかがでしょうか？海外製のサプリより一粒が小さめで飲みやすく、ゆっくりと体内で溶けることで体内に長くとどまってくれる持続性の良いサプリメントです。ビタミンCの効果をサポートしてくれる成分も入っていて、効率良く体に吸収・摂取できる商品でお勧めです。
ぐったりたまご(40代・女性)
DHCにはもっと値段の安いタイプのビタミンCがありますが、持続型の方がじっくりと体の中で溶けていくので効果がじんわり効く感じがしています。粒も飲みにくいわけではないので続けられると思います。
たこやき(40代・男性)
他のサプリメントもDHCで購入していたのでビタミンCも同じくDHCで購入しました。価格的にもお手頃で満足しています。
りいど(40代・女性)
やっぱりDHCの商品はおすすめですね。私もDHCを利用していますが他の商品よりは効果的かなって感じますね。
aki(40代・男性)
免疫力アップにはビタミンCが必須ですよね。しかし現代人の食生活では中々摂取しづらいのも事実。そこでこちらの一日で千ミリグラムのビタミンCが取れるサプリがオススメですよ。
あみーご(40代・女性)
ビタミン C は体内に長時間保持していられないので 毎日 適量を地道に取ることが肝心なので続けやすい 価格帯がおすすめです
はやとら(20代・男性)
ビタミンCは風邪予防や美容に効くとよく聞きますよね。DHCのビタミンCのサプリメントはいかがでしょうか。サプリメントはあくまで栄養補助食品なので、即効性は期待せず、長く継続することが大事だと聞いたことがあります。180日分が1000円台で購入できるこちらの商品はかなりコスパが良いのではないかと思いますよ。
なりきん
こちらのリポソームのビタミンCサプリはいかがでしょうか。ビタミンC誘導体により免疫力アップのみならず美容のためにも効果的です。
310310(30代・女性)
吸収率と持続性に着目した新世代ビタミンCサプリだそうです。通常、ビタミンCはたくさん摂るだけでは吸収できない分があるらしいです。でもこれならゆっくり溶けてしっかり届くという安心感があります。
ぴんくす(50代・男性)
「ビタミンC お徳用 約60日分 180粒」は、1日3粒でレモン約58個分のビタミンCを手軽に摂取できるサプリメントです。免疫力を高め、風邪予防や肌の若返りに効果が期待できるため、美容と健康をサポートします。無着色、香料、防腐剤無添加で安心して続けられます。価格も手頃で、毎日の健康維持に最適です。
りいど(40代・女性)
私はこの商品を利用してるのですがおすすめですね。飲みやすいししっかりビタミンCが取れるからビタミン足りない生活してる人間にはいいかな。
シェルビー
サプリメントで有名なDHCのマルチビタミンのサプリメントをオススメします。ビタミンCをはじめ数種類のビタミン配合なのでビタミン系ならこの商品だけで賄えます。
nkzw(60代・男性)
高吸収で持続型の高濃度ビタミンCが配合されているため、吸収効率に優れています。シトラスエキスも入っており、ビタミンCの吸収をアップさせています。
マロマロン(40代・女性)
サプリメントでのビタミンＣの摂取に、DHC持続型ビタミンＣがおすすめです。飲みやすいので続けやすいです。
WAUTARO(50代・男性)
ビタミンCと言えばハイシーL。しみやそばかす・日焼け等の色素沈着を緩和するほか、ビタミンB2も配合。１日最大摂取量のビタミンC２０００ｍｇが３錠で補給でき、ほのかな甘味と酸味があり服用しやすく唾液で溶かしても噛んで服用してもＯＫです。
らるふ(50代・男性)
風邪予防のビタミンCサプリとして、デリヴァントCをお薦めします。ビタミンCは健康に良いことは周知されていますが、壊れやすく、その効果が長続きしないのが特徴です。こちらに含まれるビタミンCは、ビタミンCにブドウ糖が結合した持続型のアスコルビン酸グルコシドで、体内で長く効果があるのでお薦めします。
さくら(40代・女性)
非加熱型のビタミンCが摂れる粉末タイプのサプリメントです。レモンピーチ味で毎日おいしく続けられそうですね。
八百万(50代・男性)
ララナチュラのビタミンCサプリは、高濃度で、レモンバイオフラボノイドやローズヒップなど自然由来で合成添加物不使用なので安心です。
あめぴ(50代・女性)
「1日分以上のビタミンC」はいかがでしょう。ビタミンCが2000mg摂れるサプリメントです。それだけでなく亜鉛、ビタミンB2、ビタミンB6、乳酸菌も含まれており、免疫や美容に効果が期待できます。
あいあどす(40代・男性)
ビタミンCと一緒に亜鉛も接種できるレモン味のグミタイプのサプリです。サプリも美味しく味わいという人におすすめのアイテムとなっています。
Chess(40代・女性)
ビタミン C や、亜鉛、乳酸菌、ビタミン B2、ビタミン B6などを摂取することができるので、健康促進効果が高くて安心です。
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