- 最終更新日：2024/09/29
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【増量プロテイン】健康的に太りたい！ウエイトゲイナープロテインのおすすめは？
痩せ型の体型をずっとコンプレックスに感じており、最近ようやくジムに通い始め、増量に向けて頑張っています。しかし少食のためなかなか体重が増えず困っております。健康的に太るためのウエイトゲイナープロテインのおすすめはありませんか？
カウナラ編集部
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ぴんくす(50代・男性)
このプロテインは、ホエイ、カゼイン、大豆の3種類のプロテインをバランスよく配合し、効率的にたんぱく質を摂取できます。さらに、カルシウムや鉄、ビタミン、グルタミン、マグネシウムなどの栄養素も豊富に含まれており、健康的な増量をサポートします。少食でもしっかりとエネルギーを補給できるので、ジムでのトレーニング効果を最大限に引き出すことができます。チョコレート味で飲みやすく、続けやすいのも魅力です。
ぷりん(50代・女性)
こちらのグロングのウェイトゲイナープロテインをおすすめします。健康的に太ることができます。溶けやすく美味しいので長く続けられます。
投人不知(70代・男性)
GronGの体重増加効果のあるホエイプロテインです。３㎏容量でココア/バナナ/メロン風味付きになっており、たんぱく質に加えて糖質も多く含むウエイトゲイナーのホエイプロテインです。飲みやすく、コスト的にもリーズナブルなものですので、試してみる価値のあるものだと思います。
Y@ma(30代・男性)
食に関わることだし、個人の状況や好みもあるだろうと思うので、とりあえず少量そうで味が選べそうな物にしてみました
ぷりん(50代・女性)
こちらのケンタイのウェイトゲイナープロテインをおすすめします。効率良く健康に体重を増加できます。フレーバーも選べて溶けやすく甘くて美味しかったです。
aki(40代・男性)
健康的に痩せたい方には筋トレとプロテインがマストですが、体重を増やしたい方向けのプロテインもあります。こちらはそのウエイトゲイナープロテイン2.5キロの大容量タイプです。飲みやすくてオススメです。
でぶしょ(40代・女性)
マイプロテインのウェイトゲイナーです。溶けやすくて、色んな味があるので楽しめます。トレーニングの効果を高めてしっかり増量出来ますよ。
砂茶屋千晴(20代・女性)
プロテインの栄養価も高いですしお値段もお手頃かと思いますのでお勧めです。コスパも良いかと思いますので使いやすいです
キリマンジャロ(50代・男性)
筋トレをしながらダイエット効果が期待できるのでこちらのタンパク質はいかがでしょうか。プロテインになっていて吸収力も高いです。体重を増やしたい方にもおすすめです。
たなか
こちらのプロテインがおすすめです。ウェイトアップにも効果が期待できると思います。味はココア、ストロベリーなど色々と揃っています。
アッマネバカリィー(50代・男性)
武内製薬のウエイトゲイナー プロテインがおすすめです。たっぷり3kgも入っており、コスパがよいです。 高カロリーのプロテインなので、バルクアップ（筋肉増強）に効果的です。
ぷりん(50代・女性)
こちらのウエイトゲイナープロテインをおすすめします。高カロリー、高タンパク質で効率良く身体を作れます。甘くて飲みやすいココア味で美味しかったです。
アッマネバカリィー(50代・男性)
武内製薬のザプロがおすすめです。体重を増やしたい方に効果的なウエイトゲイナープロテインで、バルクアップが叶います。ココア、ストロベリー、レモンヨーグルト、カフェラテ味があり、ローテーションで飲んでいけば、毎日飲んでも飽きません。
smile0403(40代・男性)
炭水化物、ビタミン、ミネラル、グルタミン、クレアチンなど、成長に必要な栄養素がバランス良く含まれています。甘くて風味豊か、飲みやすい味わいです。
Turkey
こちらは１回分でたっぷり1,250カロリー摂取でき、タンパク質50g、炭水化物252gも入って筋トレにもぴったり。25種類のマルチビタミンとミネラル・グルタミン・クレアチン配合で栄養補助食品にもなり健康的に体重を増やせます。バニラ味はまるでデザートのような美味しさで、牛乳と混ぜると濃厚なシェイクに。粉も溶けやすく、手軽に美味しく、理想の体型に一歩近づけます！
りんたん
こちらのプロテインがオススメです｡溶けやすいのでダマになりにくいです｡後味すっきりしているので飲みやすいです｡たんぱく質を豊富に含まれているので効率良く体格を整えてくれます｡
Chess(40代・女性)
カルシウムやタンパク質を手軽に摂取することができて、栄養価が高いです。ミルクチョコレートの風味で、甘くて飲みやすいです。
あいあどす(40代・男性)
バルクスポーツのミルクチョコレート味のウェイトゲイナープロテインはどうでしょう。炭水化物、タンパク質、脂質をバランスよく摂取できるので、しっかりとした体を作ることができますよ。
ぴんくす(50代・男性)
このプロテインは、ホエイ、カゼイン、大豆の3種類のプロテインをバランスよく配合し、効率的にたんぱく質を摂取できます。さらに、カルシウムや鉄、ビタミン、グルタミン、マグネシウムなどの栄養素も豊富に含まれており、健康的な増量をサポートします。少食でもしっかりとエネルギーを補給できるので、ジムでのトレーニング効果を最大限に引き出すことができます。チョコレート味で飲みやすく、続けやすいのも魅力です。
aki(40代・男性)
一般的にプロテインは高タンパク低カロリーでお腹にたまりやすいのでダイエットに良いとされていますが、中には体重を増やすタイプのプロテインもあります。こちらはきっちりカロリーを摂取できて、健康的に痩せられるのでオススメです。
らっくん
こちらのケンタイのウェイトゲインアドバンスはいかがでしょうか。良質なたんぱく質や炭水化物などがバランス良く配合されているのでお試しに良いと思います。
クミカン(40代・女性)
こちらの女性の筋力アップに効果的なプロテインはチョコ風味っで飲みやすく、パウダータイプで飲み物などにも加えて手軽に摂取できます。2.5キロと大容量でコスパも良いです
ギガトレイン(40代・男性)
しっかりと筋肉を増やしながら体重も増加できる便利なプロテインです。体に負担をかけずに続けられるのが有り難いです。
Chess(40代・女性)
カルシウム タンパク質 ビタミンミネラルなどが手軽に摂取できて、おすすめです。ミルクチョコの風味で、飲みやすいです。
クミカン(40代・女性)
こちらのゴールドジムのプロテインはいかが。良質なタンパク質やビタミン、カルシウムや鉄も摂取でき、筋力アップをサポートします。チョコレート風味で飲みやすく、水に溶けやすいのもいいです
Turkey
甘いプロテインが好きな方ならこの舞プロテインが圧倒的にコスパに優れていておすすめ！付属のスプーン1杯(30g)で、エネルギー114kcal、タンパク質25.2g、炭水化物2.4g、脂質1.56gと、特にタンパク質の量が豊富なのが魅力的！味も、このアイスラテは、スターバックスのラテのような味わいで、ほのかな苦味があります。プロテイン特有の人工的な味が少なく飲みやすいですよ。
かなな(50代・女性)
増量時に使いやすい、マイプロテイン・ウエイトゲイナーです。ストロベリー味は飲みやすく、水に溶けやすいので使い勝手が良いです。
muu(50代・女性)
ゴールドジムのウエイトゲイナープロテインはいかがでしょうか。牛乳から抽出した乳タンパクやホエイプロテインをメインに糖質としてデキストリンを配合し、効率的にプロテインとカロリーを摂取できます。
JACKJACK(40代・男性)
ウエイトゲイナーのプロテインならコチラの商品はどうですか、タンパク質と炭水化物がバランスよく配合されており健康的に体重を増やす事ができます、アイスラテ味で飲みやすく続けやすいのでおススメです
aki(40代・男性)
ダイエット目的で筋トレをする方は多いですが、逆に体重を増やしたくて筋トレする方もいますね。こちらは健康的に体重を増やせるウエイトゲイナープロテインです。2.5キログラムの大容量でオススメです。
ブチ猫(40代・男性)
世界中でフィットネスクラブ事業を展開しているコールドジムのノウハウを活かした商品でよく売れており、ダマになりにくく、甘すぎない飲みやすい味で継続しやすい点。
グラスマン２(60代・男性)
プロテインも「ニューウエイトゲイン」です。ミルクチョコ味なので口当たりがよく、体重を増やすのにぴったりだと思います。
あみーご(40代・女性)
ブヨブヨと太るのは嫌なので良質の筋肉をつけて がっちりマッチョになれる こちらのプロテインもおすすめします
Chess(40代・女性)
ココアの風味なので、甘くて飲みやすいです。武田製薬の製品で、品質がいいです。1kg入りなので大容量でお得です。
コーヒーコーヒー(40代・男性)
1食あたり炭水化物を62グラム含有しているマイプロテインはいかがですか。飲みやすいストロベリーフレーバーです。
あみーご(40代・女性)
同じふとるでも筋肉でがっちりとした健康的な体で大きくしたいと思うのでそれが可能なこちらのタイプをお勧めします
くろすういんど(50代・男性)
ウェイトアップや健康的に体重増量できるウェイトゲイナープロテインで摂取しやすいココア風味で毎日続けやすいです。
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