- 最終更新日：2024/03/12
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栄養満点で初心者にも食べやすいオートミールのおすすめは?
ちょっとした小腹満たしや置き換えダイエットにも重宝するオートミールを探しています。年末に向けた体調管理のために初心者でも食べやすい、クセがないおすすめを教えてください。
エイム(40代・男性)
くろすういんど(50代・男性)
無添加素材のオーガニックオートミールで健康的に食べられる素材で、栄養価も豊富で便利です。
Ｅ＝ＭＣ２(60代・男性)
多量のオートミールです。 化学農薬、化学肥料不使用、米国産、２．２㎏＊３袋です。 １㎏当たり７９９円という、コスパ良好な商品です。
猫大好き
ケロッグプロテインオートミールでたんぱく質や食物繊維が豊富で糖質控えで体に良さそうです。レンジで簡単に出来るので手軽で体調管理に良さそうです。もちもちしていて美味しそうです。
くろすういんど(50代・男性)
化学肥料や化学農薬を使用していないオーガニック素材のオートミールで健康的に食べられるので便利です。
あいあどす(40代・男性)
チーズクリームリゾット風に味付けをされた日清シスコのオートミールです。牛乳を入れてレンジでチンするだけなので初心者でも食べやすいと思います。
猫大好き
日清シスコのおいしいオートミールで牛乳やヨーグルトに一晩寝かせて朝食べるだけなのでとても簡単でいいなと思いました。味わい苺でとても美味しそうです。食物繊維、ビタミン、鉄分も摂取出来て糖質控えめなのでとても体に良さそうです。
yagami
こちらのオーソドックスなオートミールはいかがでしょう？特に、コーンフレークに混ぜて食べるのがオススメです。
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丸パンダ(40代・男性)
オートミール初心者におすすめなのは砕いた状態のクイックオーツです。好みによるのですがオーツ麦そのままのロールドオーツは「米化」として食べるのがメインかと思うのですが、少し癖があるので日本人には抵抗がある人もいると思います。クイックオーツなら、牛乳で浸してレンジ調理するだけで手軽に始められますよ。
猫大好き
日食のプレミアムオートミールで豊富な食物繊維と鉄分で糖質控えめなのでとても健康に良さそうです。クセがなくて食べやすいので色んな食べ方にアレンジ出来ていいなと思いました。簡単に食べれてとても便利だなと思います。
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どんどん(50代・男性)
オーガニック栽培の原材料を使用した体に優しく安心して食べることができるオートミールはいかがでしょうか？栄養分が豊富ながら、ダイエットに使えるので、オススメです！
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