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むくみ解消｜健康と美容に効果的なむくみ取りドリンクのおすすめは？
寝起きのむくみがひどく、悩んでいます。朝のコンディションが悪いと、なんとなく1日中気分も上がらないので、なんとかしたいです。飲むだけでむくみ解消になる、ドリンクがあると聞きました。美味しくて、飲みやすい、即効性のあるむくみ取りドリンクのおすすめを教えてください！
カウナラ編集部
- 最終更新日：2024/04/23
- 269View 45コメント
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WAUTARO(50代・男性)
レモン果汁・ビタミンＣ・クエン酸とむくみを軽減するモノグリコシルヘスペリジンが配合。爽やかなレモン味なので手軽においしく続けられそうなので、効果が期待できます。口コミも高評価。
でぶしょ(40代・女性)
ルイボスティーがおすすめですよ。カフェインレスでいつでも飲めます。美容にいいのはもちろん、カリウム配合で利尿作用もあってむくみがすっきりします。
スミス(50代・男性)
オーガニックのルイボスティーです。ノンカフェインだから、お腹に赤ちゃんがいて後期頃で段々とむくみが気になってくる女性に対して貢献度が高いと思います。
ぷりん(50代・女性)
こちらのルイボスティーのティーバッグをおすすめします。オーガニックなので安心して飲めます。むくみや冷えに効果的で美味しいです。
らっくん
こちらのオーガニック ルイボスティーはいかがでしょうか。身体に優しいですしむくみや冷え対策に役立ちます。
どんどん(50代・男性)
最高等級のノンカフェインティー、オーガニックルイボスティーはどうでしょうか？むくみ対策ができるドリンクです。お手軽なティーバッグタイプなので、オススメです！
投人不知(70代・男性)
むくみ対策に効果のあるサンボン茶です。2ｇx30包のティーパックになっており、むくみ解消や利尿や腎機能改善に効果のある無添加・ノンカフェインの健康飲料です。飲みやすく、コスト的にもリーズナブルなものですので、良いと思います。
デブ猫ちゃん(40代・女性)
優れた腎臓浄化作用があり、老廃物を排出し、利尿作用により、むくみを改善してくれます。安心の無添加ですし、風邪や胃腸病などにも効果があるので、日々の健康のためにも役立ちそうです。2gが30包入りの大容量なのでまとめ買いにもぴったりですし、ティーバッグ1袋で3杯分になるので、みんなで楽しむこともできそうです。
aki(40代・男性)
寝起きのむくみは悩ましいですね。朝起きたらサンボン茶はいかがですか？こちらはむくみでお悩みの方にオススメの一杯です。
でぶしょ(40代・女性)
利尿作用があるお茶です。むくみ解消出来ますよ。こちらはノンカフェインなのも安心です。すっきりした味わいです。
どんどん(50代・男性)
寝起きのむくみ対策になり、朝のコンディションが良くなるサンボン茶はいかがでしょうか？利尿作用があり、1日の気分が上がるお茶なので、おすすめです。
Chess(40代・女性)
とうもろこしの ひげ茶が、とうもろこしの栄養や食物繊維が配合されているので、むくみや健康効果が高くてオススメです。
クミカン(40代・女性)
このとうもろこし茶はいかが。メディアでも紹介され。クセがなくスッキリした味わいで飲みやすいのもいいです。むくみ改善にも効果的で、ダイエット中の方にもおすすめです。
aki(40代・男性)
朝起きて顔や足がむくんでいると、その日一日のテンションが下がりますよね。とうもろこしひげ茶はむくみに効果があるカリウムが豊富でおススメです。
マカロン(20代・男性)
こちらはどうでしょう。低カロリーで賞味間も長く添加物も少ないのでダイエット中でも安心して飲むことができるのでお勧めです。また、クエン酸が入っているので体の代謝良くなり血流もアップするのでしっかりと足のむくみ対策はなり炭酸水で割れば酸味もあまり気にならないので重宝しています。
まいまいかぶり
キレートレモンのむくみに特化したドリンクになります。酸っぱさもちょうど良くて朝に飲むと少しむくみがマシになるきがします。
みーみー(20代・女性)
他の方も挙げていますが、飲んですぐ見た目にシュッとしたのが分かるのはこのキレートレモンです。カロリーも抑え目なので罪悪感無く飲めオススメドリンクです。
どんどん(50代・男性)
ダイエットやむくみ対策効果があるとうもろこしひげ茶はいかがでしょう。おいしくて飲みやすいドリンクです。お得な1.5リットル、12本箱買いができ、オススメです。
クミカン(40代・女性)
こちらのとうもろこし茶はいかが。とうもろこしの甘味と香ばしさも堪能でき、スッキリした後味。喉の潤しだけでなく、むくみ対策にも効果的で、ペットボトルタイプで手軽に飲めるのもいいです
ぷりん(50代・女性)
こちらのハーブティーをおすすめします。ノンカフェインでオーガニックなので安心して飲めます。身体の芯まで温まりリラックスできます。血流も良くなりむくみも良くなりました。
【24本セット】トマトジュース 食塩無添加 カゴメ 無塩 200ml×24本 機能性表示食品 GABA リコピン トマトジュース 食塩無添加 野菜ジュース 飲料 紙パック KAGOME カゴメ 【D】
Turkey
トマトジュースはむくみ取り効果があり、即効性もあっておすすめ！むくみの原因は様々ですが、大きなものとして血行不良やカリウム不足、塩分過多などが挙げられます。トマトジュースは、血流や体内の水分バランスを調整し、利尿作用があるカリウムと、血流を改善するリコピンが豊富！むくみの原因にまさにぴったり！さらに、抗酸化作用が高いのでアンチエイジング効果も期待できます。料理にも使えて使い勝手も抜群です！
muu(50代・女性)
むくみに効果のある韓国のとうもろこしのひげ茶はいかがでしょうか。健康茶ですがクセがなくカロリーもゼロなのでデイリーに飲めます。
ひなひなみゅー
胡蝶 ジャスミンティーの茶葉です。利尿効果、リラックス効果がありむくみも解消でき、朝からスッキリ気分爽やかでオススメです。
Chess(40代・女性)
レモンの香りがさわやかで、ゴクゴク飲めて美味しいです。機能性表示食品なので、品質が良く効果が高いです。
でぶしょ(40代・女性)
こちらのハーブティーがおすすめです。ペパーミントも配合されて、すっきり飲みやすいです。利尿作用があります。
あみーご(40代・女性)
むくみの原因はミネラル不足による水分貯留なので クエン酸+1日分のマルチビタミン配合が配合されたこちらをおすすめします。
aki(40代・男性)
朝起きた時に身体がむくんでいると気分が乗りませんよね。こちらは身体のむくみを取ってくれると言うとうもろこしひげ茶です。ツラい時にオススメです。
LemonSoda(50代・女性)
ポッカサッポロ・キレートレモンでしたら、酸味が程良くて飲みやすく、顔周りを中心とした浮腫みに効くのでお勧めしたいです。スッキリすると思います。
Turkey
とうもろこし茶・コーン茶は利尿作用を高める働きがあるカリウムが含まれるので、むくみ・冷え症の改善が期待できますよ！食物繊維豊富で便秘解消も期待でき、体を温める効果もあって効能抜群！なによりコーンの風味がコーンスープ・コーンポタージュっぽくて小腹がすいたときの食事の代替に良いんです。私は本格的にダイエットしていたころ間食の代わりにコーン茶を飲んでました！おすすめです♪
kuraki(50代・女性)
むくみ解消と栄養補給ができるあずき茶はいかがでしょうか。あずきにはサポニン・不溶性食物繊維・ポリフェノール・ビタミンB群・鉄分などがバランスよく含まれており、特に女性に嬉しいお茶です。原料は100%国産あずきで安心。無漂白のティーバッグ入りで、後片付けが簡単なのも良いかと。
クミカン(40代・女性)
こちらのオーガニックのハーブティー。5種類から選べ、ノンカフェインで就寝前にも。ハーブの香りと風味でリフレッシュにもなり、むくみも抑えます。ビタミン補給にもいいです
Turkey
本格漢方煎じ茶は効果がひと味もふた味も違いますよ！厳選した生薬原料を用いて薬局内で製造しているので安心品質！ティーバッグなのでお茶を淹れるのも簡単です。疲れやすく、尿量減少又は多尿、口渇、排尿困難、頻尿、むくみ、かゆみに用いられる六味地黄丸料という漢方薬が入っていて、症状がひどい人や市販薬などでは効果が出なかった、体に合わなかった方にも試していただきたいお茶です。
マカロン(20代・男性)
こちらはどうでしょう。ティーバッグタイプなので手軽に飲むことができ無農薬なので体にも優しいのでお勧めです。また、とても香りがよくしっかりと体が温まり寝る前に飲むとう足のむくみをとることができるので朝方足がつる事は無いので気にいっています。
だんごっ鼻
こちらの、オーガニックブレンドティーは如何でしょうか？ノンカフェインのオーガニックティーで、むくみや睡眠の質向上など幅広く効果が期待できるお茶です。
四葉のクローバー
ナトリウムを体の外へ排出する働きがあり利尿作用があるのでトイレが近くなり即効性がありむくみ取りに効果があるルイボスティーはいかが？20P6本セットでお得感がありティーバッグなので扱いやすくノンカフェイン・ノンカロリーで飲みやすく眠気覚ましにも効果的です。冬なのでおろし生姜を入れて体をポカポカさせたり、牛乳と混ぜてアイスラテにすると美味しさを感じられますよ。佐賀県産大麦を使っており信頼度は高いです！
猫大好き
ゼロカロリーオーガニックあずき美人茶であずきのポリフェノールやカリウムが補給出来るのでいいなと思いました。冷やしても、温めても飲めてお赤飯も作れるのでいいなと思いました。
キリマンジャロ(50代・男性)
ビタミンCが豊富に入っていてとても飲みやすいと思います。お肌の調子を 整えたりむくみ解消にも効果が期待できると思います。
クミカン(40代・女性)
こちらのむくみ改善にも効果的なハーブティーはいかが。ノンカフェインで就寝前にも飲むことができ、デトックス効果も。無添加で体にやさしく、リフレッシュ効果もあります。紅茶好きの方にもいいですね。
WAUTARO(50代・男性)
レモン果汁・ビタミンＣ・クエン酸とむくみを軽減するモノグリコシルヘスペリジンが配合。爽やかなレモン味なので手軽においしく続けられそうなので、効果が期待できます。口コミも高評価。
かなな(50代・女性)
デトックス効果を期待されるのでしたら、ノンカフェインで飲みやすいドクダミ茶がおススメです。むくみが解消されます。
あいあどす(40代・男性)
カフェインとカロリーが0なので飲み続けやすい黒豆茶はどうでしょう。大豆イソフラボンやアントシアニンが含まれているので美容にも効果があります。
ひろひろひろ(50代・女性)
日常や運動でも疲労軽減効果のあるドリンク、ポッカサッポロのキレートレモン155ml ×24本セットです。レモン1個分の果汁とビタミンC1350mg疲労感を軽減する効果のあるクエン酸2700mgが含まれる機能性表示食品の小瓶ドリンクです。レモンの酸味と炭酸の爽やかな風味のドリンクで、ほのかな甘みが疲れた体の染みるドリンクです。
アッマネバカリィー(50代・男性)
アクティブ・チャコールウォーターがおすすめです。竹炭とヤシ殻活性炭のWの吸着力で、体内の余分な脂を体外に排出してくれます。むくみがとれますし、ダイエットにも効果的ですよ。
コーヒーコーヒー(40代・男性)
ウーロン茶にドクダミや高麗人参など8種類の漢方がブレンドされているコカ・コーラのからだ巡茶はいかがですか。
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