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    二日酔いに最強のサプリ｜お酒を飲む前に防止するサプリメントなどのおすすめを教えてください。

  • 二日酔いに最強のサプリ｜お酒を飲む前に防止するサプリメントなどのおすすめを教えてください。

お酒に弱いので、お酒を飲んでも酔いにくくなる酔わないサプリメントを探しています。飲む前に飲む定番のサプリメント、コンビニや薬局で手軽に買えるもの、強力にアルコールを分解してくれる最強サプリと思えるものまで、人気のおすすめを教えてください。

カウナラ編集部

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ぴんくす(50代・男性)

二日酔いを防ぎたい方には、北海道産の鮭の白子から抽出した核酸を贅沢に配合したサケノカムイが非常におすすめです。一包に1000mgもの白子抽出物を含み、アルギニンやビタミンB群が身体を優しくサポートするため、飲む前に取り入れることで翌朝の驚くようなスッキリ感を実感できます。グレープフルーツヨーグルト風味の顆粒タイプで飲みやすく、お酒が弱い方の強い味方になる、まさに最強クラスのサプリメントです。

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らっくん

こちらの活力サプリはいかがでしょうか。しじみやウコン、オルニチン、クルクミンなど肝機能をサポートしてくれる成分がたっぷり配合されているので効果が高いですよ。

akemi(60代・女性)

粒タイプのサプリで手軽に摂取することができます。継続して摂取するのに手頃な価格で続きやすいと思います。

全てのおすすめコメント（2件）
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aki(40代・男性)

これから忘年会ラッシュのシーズンですよね。連日の飲み会でお酒に弱い人は二日酔いに悩まされることでしょう。そんな時はしじみに多く含まれるというオルニチンのサプリがおすすめです。二日酔いがあっという間に消えてくれますよ。

おツナ(40代・男性)

お酒の席が多い方におすすめの健康サプリで飲み会の前後でも気軽に摂れて、栄養バランスが気になる方に役立つ栄養補助食品です。

全てのおすすめコメント（2件）
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らっくん

こちらのサプリはいかがでしょうか。うこんやレバーエキスが配合されているので肝機能の働きをサポートしてくれるのでオススメします。

砂茶屋千晴(20代・女性)

体にも優しいサプリメントになっていてオススメですし、ボリュームもあって使い勝手も良いのでお勧めします

全てのおすすめコメント（2件）
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砂茶屋千晴(20代・女性)

二日酔いにもぴったりしっかりよく効くウコンのサプリになっていて、体にも優しいかと思いますのでおすすめします

Chess(50代・女性)

幸せの杜 ウコン オルニチン ローヤルゼリー 肝臓エキス が配合されていて 二日酔いに効果があります1日で約1,370㎎ の しじみ が配合さについて 健康効果が高いです180粒30日分入っていて便利です

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クミカン(40代・女性)

こちらのウコンやクルクミン、ターメリックなど有効成分が配合されたサプリは肝臓の働きをサポートし、飲み会が続く時にも。お酒好きの方にも良く、スキンケアにも効果があるのもいいです。

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smile0403(40代・男性)

オーガランドの「肝臓エキス（30カプセル）」は、レバーエキスやウコンを配合し、お酒やビール、ワインを楽しむ方の健康維持をサポートするサプリメントで、飲み会や歓送迎会、女子会などのイベント前後のケアに最適です。約1ヶ月分のお試しサイズが送料無料で提供されているため、初めての方でも気軽に試すことができ、ポイント消化やポイント消費にも便利な、コストパフォーマンスに優れた一品です。

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ぴんくす(50代・男性)

二日酔いを防ぎたい方には、北海道産の鮭の白子から抽出した核酸を贅沢に配合したサケノカムイが非常におすすめです。一包に1000mgもの白子抽出物を含み、アルギニンやビタミンB群が身体を優しくサポートするため、飲む前に取り入れることで翌朝の驚くようなスッキリ感を実感できます。グレープフルーツヨーグルト風味の顆粒タイプで飲みやすく、お酒が弱い方の強い味方になる、まさに最強クラスのサプリメントです。

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だんごっ鼻

こちらのCMでもお馴染みの、ヘパリーゼは如何でしょうか？顆粒タイプとこのドリンクタイプとありますが私はドリンクが効果大きいと感じました。飲む前に一本飲んでおけば翌朝楽ですよ。

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Moca2000

沖縄の豊かな大地で育った4種のウコンを贅沢にブレンドした、沖縄長生薬草本社の「春ウコン粒」。精油成分やミネラルが豊富な春ウコンを主軸に、希少な「沖縄皇金（秋ウコン）」や紫ウコン、白ウコンを独自の比率で配合。お酒を飲む機会が多い方はもちろん、日々の体調管理を徹底したい方から絶大な支持を得ている健康サプリです。

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マカロン(20代・男性)

こちらはいかがでしょうか。コンパクトサイズでビジネスバックには入りやすく日持ちも良く添加物も少なめで粒が小さいので水がなくても飲みやすいのでお勧めです。また、ウコンエキスが入っているのでお酒が回りにくくアルコールの分解をサポートしてくれ肝臓へのダメージも軽減してくれ二日酔いになってもオルニチンが配合されているので頭痛になる事は無いので気にいっています。

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イチゴミルク(60代・女性)

アルコール成分を分解し二日酔いを予防する、ウコンのサプリメントはいかがでしょうか。お酒を飲む前に飲むだけ。ソフトカプセルだから味も臭いもなく飲みやすくていいと思います。携帯にも便利です。

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クミカン(40代・女性)

こちらの60粒と大容量のサプリはウコンの有用成分のクルクミンも配合されており、飲み会が多い時期にも。悪酔いや二日酔いを防ぎ、ヴィーガン仕様なのもいいですね。

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投人不知(80代以上・男性)

ナウフーズの二日酔い対策になるサプリメントのミルクシスルです。120粒入りのベジタブルカプセルになっており、ミルクシスル（シリマリン）にウコン（ターメリック）配合の飲んだ翌日もスッキリ過ごせるサプリメントです。コスト的にもリーズナブルなものですので、良いのではないかと思います。

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じゆんつえ(10代・男性)

飲み会や集まりが続く時期に心強い、毎日のコンディション管理をサポートするサプリメント。酢酸菌や酵素、ウコン、亜鉛、肝臓エキスなどをバランスよく配合し、すっきり感を意識した設計。小粒で飲みやすく、持ち運びにも便利です。国産ならではの安心感があり、父の日や気の利いたギフトとしても喜ばれる、頼れる一品です。^_^

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だんごっ鼻

こちらの、コンビニでもドラッグストアでも買えるヘパリーゼプラスIIは如何でしょうか？私の中では一番効果のあった二日酔い防止剤です。二日酔い防止と言いますか、酔いにくく、次の日が本当に楽ですよ。これは錠剤ですがドリンク剤もあります。一度お試しください。

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アッマネバカリィー(60代・男性)

琉球 酒豪伝説がおすすめです。4種類のウコン、4種類のハーブに、クルクミンとしじみエキスが配合されています。飲むタイミングはいつでもよいですが、お酒を飲み始めてから飲むと効果的です。悪い二日酔いにならずに済みます。

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コーヒーコーヒー(40代・男性)

肝臓に効果があるといわれているウコン、オルニチン、牡蠣、シジミで作られているサプリメントはいかがですか。

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おぱんこぱん(50代・男性)

ヘパリーゼは肝臓の働きをサポートする医薬品です。飲酒する30分前に服薬するといいでしょう。1回3錠・1日2回が標準です。

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nkzw(60代・男性)

しじみ、牡蠣、ウコン、オルニチンの4つ成分が1粒に凝縮されています。リピート率93.7％の大人気なサプリメントです。

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ゆずりは

二日酔い対策にこちらのサプリメントはいかがでしょう？ウコン入りなので効果があると思います。粒タイプなので飲みやすいと思います。おすすめです。

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じゆんつえ(10代・男性)

毎日のコンディション管理を意識する方に心強い栄養設計。肝臓エキスとオルニチンを組み合わせ、アミノ酸や亜鉛もバランスよく補給できます。粒タイプで続けやすく、忙しい日々の活力サポートに最適。食生活が乱れがちな時や、翌日に疲れを残したくない方の健康習慣に寄り添います。品質管理の行き届いた直販ならではの安心感で、無理なく毎日続けられる一品です。

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おぱんこぱん(50代・男性)

肝臓の働きをサポートする成分が配合されているヘパリーゼ（ドリンクタイプ）です。お酒を飲む30分前に飲むといいといわれています。

AIによる回答

お酒に弱い体質の方が無理をせず楽しくお酒を楽しむために、サプリメントを活用するのは良い方法ですが、効果には個人差があります。お酒を飲む前に摂取するサプリメントで人気のあるものとして、コンビニや薬局で購入可能な「ウコン」や「二日酔い対策ドリンク」などが挙げられます。これらに含まれるクルクミンやビタミンB群は、肝臓の働きをサポートするとされています。 さらに「しじみエキス」や「オルニチン配合」の製品も、肝臓への負担軽減を目指して開発されたものです。ただし、これらはお酒の影響を完全に防ぐものではありません。また中国生薬の「葛（くず）」を主成分とした製品も注目されています。 ただし、酔いの軽減は体質にも影響され、過度な摂取や頼りすぎは禁物です。特に肝臓が弱い場合や持病がある方は、使用する前に医師や専門家に相談することをおすすめします。安全な範囲で自分に合うものを試してみてください。

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