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【ランニングソックス】レディース向け！走りやすい靴下のおすすめは？
健康のためにランニングを始めたところ、すっかりハマったので色々と専用のものを集めているのですが、レディースのランニングソックスでおすすめはありますか？指先まで力が入りやすいとされる5本指など、良いものがあったら教えてください。
カウナラ編集部
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ヒトピー(60代・男性)
楽天で売れている人気のランニングソックス3足セットはいかがですか。指先と踵部分はクッション性があり衝撃を和らげます。メッシュ素材を使用してるので蒸れずに履けます。色はレディース用としてブラック3足、ホワイト3足、ピンク3足、黒・白・ピンク各1足のセットから選べます。このランニングソックスでしたら走りやすく快適に履けると思いますのでおすすめします。
アッマネバカリィー(60代・男性)
TABIO SPORTS（タビオ スポーツ）のレーシングラン プロがおすすめです。五本指タイプのランニングソックスで、アーチサポートがあるので、疲れにくいです。滑り止め付きなので、走っている最中にシューズの中でズレません。体力のロスを少なくできますよ。
あならさや(40代・男性)
【公式 TABIO SPORTS】のレーシングラン プロ五本指ソックスは、快適な履き心地と高い機能性が魅力です。アーチサポートや滑り止め付きで安定性抜群。ランニングやジョギング、マラソンなどの運動に最適で、子どもから大人まで幅広くご使用いただけます。日本製の品質の良さも安心ポイントです。快適な運動をサポートする優れた一足です！
どんどん(50代・男性)
TABIO SPORTSの公式ショップで購入できるレディース向けランニングソックスはいかがでしょう。指先まで力が入りやすい5本指ソックスなので、おすすめです！
クミカン(40代・女性)
こちらのアシックスのランニングソックスは2足セットで滑り止めも付いているのがいいです。スポーティなデザインもかっこよく、生地も丈夫で破れにくいのも良いですね
おぱんこぱん(50代・男性)
アシックスのランニングソックス2足組です。滑り止め付きです。生地がソフトで速乾性があります。色はアシックスブルーなど5種類あります。
砂茶屋千晴(20代・女性)
ユニセックスで履き心地も良いアイテムになっていて、過ごしやすくて便利なアイテムになっていますのでお値打ちかと思います
クミカン(40代・女性)
こちらのランニングソックスが5本指でグリップ力も高く、肌あたりもいいです。様々なスポーツにも重宝し、カラーも豊富でアーチサポート機能もあるのがいいですね。
八百万(50代・男性)
タビオのレーシングランは、5本指のおしゃれな靴下ですが、アーチサポートや立体製法など奈良県の職人が開発した機能が充実しています。
レオタン(60代・男性)
指先まで力が入りやすい5本指のレディース用ソックスはいかがでしょうか。通気性のよいデザインなので履きやすいと思います。
じゆんつえ(10代・男性)
通気性抜群の5本指ランニングソックスは、メッシュ構造で汗や熱を効率的に逃がし、快適な履き心地を実現。靴ズレ予防設計で長時間のランニングやウォーキングでも安心。くるぶし丈でスニーカーにぴったりフィットし、脱げにくく快適に運動可能。カラフルなデザインでスポーツウェアとのコーディネートも楽しく、女性向けランニングやフィットネス、日常のアクティブシーンでも活躍する、機能性とおしゃれを兼ね備えている。
![[kuuupiii] 【靴下ソムリエ監修】 2025年度最新 レディース スポーツソックス スニーカーソックス くるぶしソックス カラフル モノトーン 黒 (JP, 数字サイズ, 23.0 cm, 26.0 cm, 白13cm丈3足組)](https://m.media-amazon.com/images/I/41c2hJGiCIL._SL500_.jpg)
ぴんくす(50代・男性)
ランニングやウォーキングに最適なレディース向けのランニングソックスで、くるぶし丈がスニーカーにフィットしズレにくく快適です。通気性と柔軟性があり長時間の運動でも足をサポート。指先まで力が入りやすい構造で踏ん張りや安定性を助け、モノトーンからカラフルまで選べるデザインは運動時のコーディネートにもぴったりで、初心者から経験者までおすすめの一足です。
らるふ(50代・男性)
レディース向けランニング用ソックスとして、タビオのものはいかがでしょうか？ アーチサポートや滑り止めがあるので走りやすいソックスですね。
じゆんつえ(10代・男性)
夏用ランニングソックス3足セットは、通気性抜群のメッシュ素材で足を快適に保ち、汗をかいてもムレにくく快適。靴ズレ予防設計で長時間のランニングやウォーキングでも安心です。男女兼用のデザインでメンズ・レディース問わず使用可能。軽量でフィット感が高く、スポーツや日常の運動シーンに最適。3足セットでお得に揃えられ、洗い替えも便利。機能性と快適さを兼ね備え、足元をサポートする必須アイテムです。
アッマネバカリィー(60代・男性)
アシックスのランニングソックスがおすすめです。お得な2足組になっており、男女兼用で履けます。サイズが選べますよ。滑り止め付きなので、シューズのなかでズレることがなく、走りのロスをなくしてくれます。結果として疲れずに軽快に走れますよ。
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おツナ(40代・男性)
陸上やランニングに適したレディース用ソックスで、快適なフィット感と通気性に優れた2足セットになっており、日々のトレーニングやスポーツシーンで活躍します。
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砂茶屋千晴(20代・女性)
アスリートソックスになっていて、厚手の素材で満足度も高いかと思いますし、着心地も良くてお値打ちかと思います
ヒトピー(60代・男性)
楽天で売れている人気のランニングソックス3足セットはいかがですか。指先と踵部分はクッション性があり衝撃を和らげます。メッシュ素材を使用してるので蒸れずに履けます。色はレディース用としてブラック3足、ホワイト3足、ピンク3足、黒・白・ピンク各1足のセットから選べます。このランニングソックスでしたら走りやすく快適に履けると思いますのでおすすめします。
たこやき(40代・男性)
私も運動不足を解消するために軽いジョギングをしていますが、おすすめは5本指タイプの靴下です。足指が擦れないので良いです。
だんごっ鼻
こちらの、レディース用スポーツソックスは如何でしょうか？ランニングにも適した衝撃吸収力や 吸汗速乾もあり快適だと思います。
くろすういんど(50代・男性)
男女別にチョイスできるスポーツ用ソックスでくるぶし丈のショート丈でカラーリングもチョイスできて速乾防臭効果もあり、履きやすいです。
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Chess(40代・女性)
ザノースフェイスの黒のデザインで、おしゃれです。抗菌、防臭性があるので、履きやすいです。パイル生地で柔らかく履き心地が良いです。
らっくん
こちらのランニングソックスはいかがでしょうか。アーチサポート機能付き、滑り止め付きでしっかり踏ん張りがきくので軽快に走れると思います。
らっくん
こちらのランニング ソックスはいかがでしょうか。厚手で衝撃吸収力が高く軽快に走れますよ。吸汗、速乾、抗菌、防臭効果が高いのも女性には特に嬉しいですね。
桃実さん(50代・女性)
色の豊富な３足セットのランニングソックスです。通気性が良いので、汗をかいても蒸れる心配ないので臭わず快適。長時間履いていても脱げる心配がないので、心地よくランニングが続けられます
八百万(50代・男性)
タビオのT&Fソックスは、ずれを防止して蒸れにくく、グリップ力もあるランニングソックスで快適な走りをサポートしてくれます。
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ギガトレイン(40代・男性)
とても動きやすい靴下なのでスポーツの時に重宝します。通気性も良く履き心地も良いのがポイント高いです。
AIによる回答
ランニング用のレディースソックスでは、5本指のものや、クッション性に優れた高機能ソックスが人気です。特に「Injinji（インジンジ）」のランニング5本指ソックスは、摩擦軽減や足さばきの向上をサポートするとの評価があります。また、「Tabio（タビオ）」のランニングソックスも、日本製でフィット感が高く人気です。蒸れやすい足を考慮した吸湿速乾素材のものや、土踏まずのサポートがあるソックスを選ぶと快適さが増します。店舗やオンラインで試着できる場合には、サイズ感を確かめてみると良いです。予算やお好みに合わせて選んでくださいね！
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