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みんなのおすすめコメント（全1件）

WAUTARO(50代・男性)

2024/04/06

マンションでの音を考えたら、バイクや縄跳び・歩行器は意外と音が出ます。ローイングチューブなら、体力に合わせて時間や力加減の調整が出来ますし、何といっても音や振動が出ない！やり方によって腕・足・腹筋・背筋が鍛えられるのでおすすめです。

室内トレーニング｜自宅でできる静かな有酸素運動マシンのおすすめは？

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