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みんなのおすすめコメント（全1件）
自宅での筋トレにダンベルがおすすめです。重さを調節できるので自分の筋力に合わせてトレーニングできます。
コンパクトで場所を取らない！初心者用の筋トレグッズのおすすめを教えて！