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【おとなの肝油ドロップなど】更年期の症状を和らげるような健康食品は？
50代になり、更年期症状に悩んでいます。おとなの肝油ドロップなどがビタミンを含み、美味しく大人の栄養補給ができると聞きました。続けやすく、美肌などにも効果を期待できる健康食品を教えてください！
カウナラ編集部
アッマネバカリィー(60代・男性)
おとなの肝油ドロップがおすすめです。オレンジ風味で、大人にとってはどこか懐かしさを覚える味です。本物の鮫肝油製油を配合しており、ビタミンA、ビタミンD、ビタミン、葉酸、乳酸菌が摂取できます。総合的な栄養補給ができます。1日3粒舐めればOKです。
![【第2類医薬品】ビスラットゴールドEXα 防風通聖散錠(280錠入(セルフメディケーション税制対象))【ビスラットゴールドEX】[更年期脂肪 皮下脂肪 便秘 むくみ 錠剤]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/rakuten24/cabinet/473/4987072090473.jpg?_ex=300x300)
なりきん
こちらのビスラットゴールドはいかがでしょうか。更年期によるむくみや脂肪太りを予防します。飲みやすいのでおすすめです。
Chess(40代・女性)
ビタミンAと、ビタミンDを摂取できる肝油ドロップで、おすすめです。バナナの味がして甘くて美味しいです。
ひろひろひろ(50代・女性)
小林製薬が販売する漢方薬、ビスラットグランEXです。漢方処方、防風通聖散が皮下脂肪と内臓脂肪に働きかけ代謝を上げて、身体にたまった余分な脂を排出するため、下腹脂肪の改善が期待できるほか、女性ホルモンを整えて代謝を上げたり、肥満症や肥満に伴う便秘に効果が期待できます。
ひなひなみゅー
野口医学研究所 おとなの肝油ドロップ、オレンジ風味で食べやすくおとなの更年期の症状を緩和出来、栄養も補えます。
どんどん(50代・男性)
昔ながらのおとなの肝油ドロップ カルシウムプラスはいかがでしょう。更年期の症状を和らげてくれます。お得な100粒入り、3個セット買いができるので、おすすめです！
あみーご(40代・女性)
大木製薬 肝油ビタミンドロップは大量に入っていて毎日何気なく続けて行ける価格設定なので現実的だと思います
Chess(40代・女性)
河合製薬 カワイ肝油ドロップSが、指定第2類医薬品で、ビタミンなども豊富に入っていておすすめです。 300粒入りでお得です。
【大塚製薬】エクエル 112粒入 約28日分 サプリメントエクオール含有食品 大豆イソフラボン 更年期
Turkey
更年期の症状に効果的だと近年注目を集めている成分「エクオール」を含有したサプリはいかがですか。ホットフラッシュや肩こりの軽減、骨密度の減少も抑えてくれるし、コレステロールや血糖値まで良くしてくれて、さらに肌のシワも抑制してくれて、更年期対策も美容もこれ1つでばっちり！こちらは大塚製薬製なので安全性も確認済みで、長期使用でも問題なし。ユーザーの方も5年以上飲み続けて効果を実感されているみたいですよ。
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まぐろ(20代・女性)
定番ですが、豊潤サジーはいかがでしょうか。定期購入できるので、無理せず続けることが出来ます。鉄分を補ってくれるので、身体がすっきり整っていくのが分かります。美容に効果があるのも女性には嬉しいですよね。
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