- 最終更新日：2024/11/11
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【疲労軽減】長距離運転でも疲れないコツやおすすめのグッズは？
仕事で長距離運転をすることが多いため、運転中の疲労を軽減してくれるグッズを探しています。首や腰をサポートするもの、目をリフレッシュするものなど、どんなものでも構いません。併せて、疲れないためのコツなども教えていただけると助かります。
カウナラ編集部
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シャボン玉
長時間座っていてもお尻が痛くならず疲れが軽減される体圧分散されるシリコンゲル入りのシートクッションはいかがでしょうか？薄型でワイド！体重がかかるお尻をしっかり支えます。内側にはメッシュも採用されていて蒸れ防止にもなります。車の振動も吸収され衝撃を緩和されるので腰の負担も軽くて長距離運転が快適になりますよ。まめにドライブインなどにたちよって車から降りて体を動かしたり気分転換する事も疲れない秘訣です。
まぐろ(20代・女性)
運転席と背中・腰をぴったりフィットさせる、低反発クッションはいかがでしょうか。姿勢の悪さを矯正して、腰痛を防ぎます。メッシュ素材なので、通気性も良く快適です。デスクワークにも使えて重宝すると思います。
らっくん
こちらの車用のクッションはいかがでしょうか。低反発クッションなので疲れにくいですしメッシュ素材で通気性が良く蒸れないのもいいと思います。
たこやき(40代・男性)
長年の腰痛持ちなのですが、これを普段使っている座椅子に設置するだけでかなり改善されたと感じています。
kksydney(50代・男性)
運転座席用の腰枕は如何でしょうか？三角形の形状で通気性も有って蒸れにくい素材で反り腰の腰痛軽減に役立ちます。
レオタン(60代・男性)
長距離運転に使える低反発のクッションはいかがでしょうか。姿勢が矯正されますので、長距離運転でも疲れにくいと思います。
クミカン(40代・女性)
こちらの座るだけで姿勢矯正になるクッションは体圧を分散し、長時間の移動でも疲れないのがいいです。低反発でドライブだけでなく普段のデスクワークにも役立ち、疲労軽減にもなりそう、
りーりよ
お尻の位置を高くしてくれるので視界が良好にもなり見やすくなっていると思いますし、腰とシートの間を埋めてくれるので骨盤の安定がされ長時間運転をしていても楽な姿勢を保てるようになると思います。
WAUTARO(50代・男性)
運転中は座面が上がるタイプのクッションだと視線が変化し目が疲れ、腰も痛くなりやすい。このクッションなら腰と背中に特化し、シートとの隙間がなくなり厚みのある柔らかな立体クッションで腰を支えてくれるので、疲れにくそう。
たこやき(40代・男性)
運転手以外の同乗者用に準備しています。特に助手席に乗っている人は後部座席ほどゆとりがないので必需品てす。
アッマネバカリィー(50代・男性)
車用のシートクッションです。低反発のシートで、マッサージ機能が付いています。首や肩や腰などをときどきマッサージすると、長距離の運転も楽になりますよ。見た目が落ち着いているので、車内インテリアを乱しません。
Chess(40代・女性)
100D高密度の低反発するクッションなので、背中を支えてくれて、座り心地がいいです。黒いデザインが、車のシートとなじみやすく使いやすいです。
nkzw(60代・男性)
低反発腰楽クッションによって、体圧を分散し、背中全体の負担を減らすことができます。七つの指圧突起を設けたことにより、背中全体がリラックスできます。
シャボン玉
長時間座っていてもお尻が痛くならず疲れが軽減される体圧分散されるシリコンゲル入りのシートクッションはいかがでしょうか？薄型でワイド！体重がかかるお尻をしっかり支えます。内側にはメッシュも採用されていて蒸れ防止にもなります。車の振動も吸収され衝撃を緩和されるので腰の負担も軽くて長距離運転が快適になりますよ。まめにドライブインなどにたちよって車から降りて体を動かしたり気分転換する事も疲れない秘訣です。
あならさや(40代・男性)
腰痛や痔に悩む方におすすめなのが、低反発の円座クッションです。産後の骨盤補正や矯正にも効果的で、快適に座れるため、在宅勤務やリモートワーク中の疲れを軽減します。オフィスや運転時にも活躍し、適切な姿勢をサポート。医師推奨のクッションなので、安心して使用できます。長時間の座り仕事や移動のストレスを和らげ、健康的な生活をサポートします。
砂茶屋千晴(20代・女性)
クッションでお尻もケアできますし骨盤にも圧力がかかりにくい設計になっていて疲れも取れにくいかと思います。
たこやき(40代・男性)
普段から肩こりや腰痛に悩まされていますが長距離運ての時は更に気を遣います。姿勢を良くするだけで軽減されることに気が付いてこのサポーターを使い始めました。
らっくん
こちらのゲルクッションはいかがでしょうか。二重ハニカム構造になっているので体圧分散され疲れにくく長距離運転にぴったりだと思います。
クミカン(40代・女性)
こちらの低反発の円座クッションはいかが。骨盤矯正にもなり、長時間の運転や在宅ワーク等座位の多い方にもおすすめ。もっちりお尻を包み込み、極上の坐り心地で疲労軽減にもなりますよ。
ヤギヌマ(50代・男性)
携帯用の円座クッションで、骨盤補正とか骨盤矯正とかに用いやすい姿勢矯正の効果があるクッションになります。運転でのストレス緩和に用いやすい円座で、ドーナツ型のフィット感のいいクッションで、長距離の移動などのストレス緩和に適した機能性と次の運転中の疲労除去の機能があります。
WAUTARO(50代・男性)
ダブルウィングで腰・お尻を包み込み体勢が安定します。また足が自然と下に向く様に設計され、足がリラックス出来て血管も圧迫しないので、疲労を軽減してくれます。
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でんた(50代・男性)
運転時は目も疲れませんか？こちらは紫外線濃度によってレンズの色が変わる調光サングラスです。UV400保護で、乱反射やまぶしさから目を守ってくれるので目のつらさが軽減されますよ。２６グラムと軽量なので付け心地もいいですし、耐久性も高いのでうっかり落としても壊れにくいです。とは言え過信しすぎず、適度に休憩を取ってください。休憩時はスマホはほどほどにして、遠くを見るのがいいですよ。
BIG Baby(60代・男性)
車用疲労軽減グッズのおすすめはこちらです。ネッククッションと腰クッションのセットになっており、ネッククッションは頭部と首と肩をサポートしてくれます。腰クッションは腰を包み込むようにサポートしてくれます。是非このグッズの良さを実感してください。
らるふ(50代・男性)
長距離運転でも疲れにくいグッズとして、ボンフォームのファイテンとのコラボ商品のシートカバーはいかがでしょうか？ スポーツ選手がよく使っているネックレスと同様にアクアチタン配合製品ですよ。メカニズムは良く分かりませんが何となく良いように感じています。
ジュリア(70代・女性)
メントール配合でクールダウンできる、めぐりズムのひんやりアイマスクはいかがですか。爽やかなユーカリの香りで、休憩時にお使いください。
あみーご(40代・女性)
長時間のドライブで一番のダメージは動けない時の腰痛だと思うので骨盤を安定させられるこちらをお勧めします
らっくん
こちらのクッションはいかがでしょうか。低反発クッションなので座り心地がよく疲れにくいです。カバーは外して洗えるので衛生的です。
nkzw(60代・男性)
シートクッションは記憶フォームになっているので、長時間を座っても変形しません。通気性に優れているため、快適な状態が長続きします。
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はやとら(20代・男性)
運転の疲れというとやはり腰への負担が大きいと思いますので、こちらのクッションがおすすめです。お尻の曲線に合わせた形状で体圧を分散させることにより体への負担が和らぎ、長時間運転の疲れも和らぐと思います。通気性が良いので蒸れませんし、姿勢改善にもつながるのでとてもお気に入りのグッズです。
シャボン玉
2024年最新版！スピードパートナーはいかがでしょうか？車のシートが太ももの下やひざ裏や腰や背中側からファンが回り涼しい風が送られるので蒸れずに暑さ対策ができ、腰にはマッサージ機能付きで振動により筋肉をもみほぐして血行を促進し長時間座りっぱなしの運転も快適！カーシートへの取り付けは簡単！裏面は滑り止め付きでずれることなく安定して座れます。運転中はガムを食べると眠気覚ましや気分転換になりますよ。
おがにー(40代・男性)
こちらのネックパッドは背もたれに取り付けると、頭部から背中にかけての血行を改善してくれるので、長時間の運転時における負担を軽減してくれますよ。もちろん休憩も大事ですが、そのときの回復が全然違います。カバーは洗濯できるのもいいですね。
クミカン(40代・女性)
こちらの円座クッションはいかが。長時間の運転でも疲れにくく、お尻が痛くならないのもいいです。クッション性にも優れており、在宅ワークなどにも使用できます。骨盤矯正にも適していますよ。
やっち(30代・女性)
こちらの車用クッションは腰部分とシート部分の2つセットとなっているので、何もしないよりも大分楽になります。車の座椅子は硬くて長時間の運転ですと落ち着かないですが、背中と背もたれの間にクッションがあるだけで姿勢も矯正されかなり負担が軽減されますよ。メッシュ素材なので蒸れにくく快適にドライブ出来ます。
Chess(40代・女性)
フットレストが足を伸ばすことができて便利です。3段階に高さを変えることができるので、使いやすいです。
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