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    • 最終更新日：2024/06/10
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    【低糖質】ダイエットに最適な、低カロリーのパスタ・スパゲッティのオススメは？

  • 【低糖質】ダイエットに最適な、低カロリーのパスタ・スパゲッティのオススメは？

パスタが好きですが、最近体型を気にするようになり、低糖質・低カロリーのパスタがあれば、それに変えようと思っています。ダイエットが続けられるよう、低カロリーでもできるだけ美味しいスパゲッティを探しています。

BIG Baby(60代・男性)

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aki(40代・男性)

最近はしっかり食べる低糖質ダイエットが人気ですよね。こちらは低糖質に作られたパスタ麺です。ダイエットにも最適でオススメです。

アネモネ

ダイエットにも効果が期待できると思います。おいしくて食べやすいので、ロングタイプパスタ麺を選んでみました。

はやとら(20代・男性)

こちらのパスタ麺はいかがでしょうか。糖質が50%オフの低糖質パスタなのでダイエットに最適な商品だと思います。カロリー的には通常のスパゲッティの約3分の2程度のようなので、カロリー制限中でも食べられるパスタなのではないでしょうか。

どんどん(50代・男性)

糖質50％オフの人気メーカー、はごろものCarbOFF ロングパスタはいかがでしょうか？お得なお値段で購入できるコスパが高い240グラム、4個セット買いができ、おススメです！

全てのおすすめコメント（4件）
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投人不知(70代・男性)

デリカ―ボのダイエットに適した低糖質で低カロリーの生パスタです。120g容量でオーツブラン麦を使用して作られており、低糖質・低カロリーでも美味しいパスタです。食物繊維も豊富な健康食品で、コスト的にもリーズナブルなものですので、試してみる価値のあるものだと思います。

アッマネバカリィー(50代・男性)

デリカーボがおすすめです。低糖質で低カロリーの生パスタです。ダイエット中の方や、糖質制限中の方におすすめです。本格的な味わいと食感で、まったく違和感のない美味しさです。

morio0613(30代・男性)

デリカーボの生パスタは、1食あたりの糖質やカロリーを抑えながらも、美味しさを追求しています。14食入りで送料無料なので、お得感もあります。パンと一緒に楽しむのも良いですし、ダイエット中でも満足感を得られることでしょう。

全てのおすすめコメント（3件）
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WAUTARO(50代・男性)

ダイエット中でもおいしく食べたいならこの昭和のグルコマンナン入りパスタ。通常品より少ない量でもグルコマンナン水を吸って膨らむので、８０ｇあたりゆで上がり重量は同等かつ糖質・カロリー４分の１カット。食物繊維も１日摂取量の２分の１でも味は通常のパスタと変わらない優れもの。調理方法も他のパスタと変わらないのも◎。

ゆずりは

低糖質のこちらのパスタはいかがでしょう？こんにゃくを使ったグルコマンナン入りのパスタです。食物繊維も豊富なのでダイエットにおすすめです！

全てのおすすめコメント（2件）
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クミカン(40代・女性)

こちらの低糖質でダイエット中の方にもオススメなパスタはいかが。従来のパスタに近い食感と風味で、ソースも絡みやすいのがいいです。弾力感と歯ごたえも楽しめるのがいいですね。

らっくん

こちらのはごろもフーズの低糖質のパスタはいかがでしょうか。ダイエットにぴったりですし弾力がありつるつるな食感で美味しいですよ。

全てのおすすめコメント（2件）
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デブ猫ちゃん(40代・女性)

オーツブランを使用した低糖質、低カロリーのパスタなので、ダイエット中も安心ですし、食物繊維が豊富で美容や健康にも良いです。茹で時間が短く調理も楽ですし、しっかりと麦の風味が感じられるモチモチとした食感で、食べ応えも抜群です。常温保存可能なので、保存がしやすいのも嬉しいです。

ぷりん(50代・女性)

こちらの生パスタをおすすめします。低糖質で低カロリーなので安心して食べられます。濃厚で美味しかったです。

全てのおすすめコメント（2件）
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クミカン(40代・女性)

こちらの豆乳こんにゃくパスタはいかが。低糖質でカロリーオフでダイエット中にもおすすめ。蒟蒻の臭みもなく、従来のパスタと変わらない風味で、ソースもよく絡んで美味しいです。

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どんどん(50代・男性)

2種類から選べる北海道の金の生パスタはいかがでしょうか？低糖質でダイエット中の方でも罪悪感なく食べられるおいしいパスなので、おススメしたいです。

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aki(40代・男性)

低糖質ダイエットが流行っていますよね。こちらはオーツブランというむぎをつかっている低糖質、低カロリーのパスタです。味も美味しくてオススメです。

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らっくん

こちらのはごろもフーズの低糖質、低カロリーのパスタはいかがでしょうか。ヘルシーで身体にも良いですしダイエットにも効果的です。

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りいど(40代・女性)

この商品はオススメですね。味も良いし触感がすごくもっちりしてて美味しいです。低カロリーだからカロリー気になってる方には最適ですね。

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かなな(50代・女性)

PERFECT EARTHの、グルテンフリーのライスパスタはどうでしょう。低GIになっていてダイエット向けです。

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あみーご(40代・女性)

はごろもフーズは日本のブランドなので品質に安心感があります。 低糖質でカロリーもその分半分くらいに抑えられます

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でんた(50代・男性)

こちら糖質５０％オフの生パスタです。低糖質ですが、生パスタなので、もちもちした食感が楽しめるそうです。全粒粉入りなので食物繊維が豊富で、これ１食で１日に必要な食物繊維が取れるのはすごいですよね。できたてを冷凍してあるのでおいしいですし、早ゆで２分で食べられるところも便利でいいですね。

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るるこ(50代・女性)

こちらのこんにゃく麺はいかがでしょう。低糖質でラーメン、パスタ、焼きそばタイプから30食を選べるセットですので飽きずに楽しめていいと思います。お味も美味しくて食べ続けやすくておすすめですよ。

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マロマロン(40代・女性)

ダイエットに蒟蒻効果グルコマンナン入りパスタがおすすめです。低糖質、低カロリーなので安心して食べられます。

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Ｅ＝ＭＣ２(60代・男性)

米粉のスパゲッティです。　しかも、岐阜県関市のふるさと納税返礼品。「グルテンフリー・ライスパスタ・スパゲッティ１．７mm２００ｇ＊８袋」”G10-13”。原材料はすべて国産、天然物です。

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コーヒーコーヒー(40代・男性)

プリっとした歯応えのあるはごろものカーボフはいかがですか。ペンネやフジッリタイプもあるのでおすすめです。

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Chess(40代・女性)

糖質が10.8ｇなので、低糖質で安心して食べられます。美味しいのでおすすめです。6食セットで、おすすめです。

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nkzw(60代・男性)

大豆が50％入っているので、低糖質で高タンパクな麺になっています。ほのかな甘みがあり、みずみずしい麺なので、のどごしが抜群です。

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おがにー(40代・男性)

こちらの商品はオーツブランを使用しているので低糖質でありながら、本格的な麺の味を楽しめます。パスタだけでなくラーメン用の麺も入っておりいろいろと試せるからお得です。

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