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みんなのおすすめコメント(全1件)

E=MC2(60代・男性)
2025/05/04

あまり好きじゃありませんが、コスパ、という言葉があります。即効性はありませんが、「走る」(または「歩く」)ことはコスパに適うダイエット法です。 「出アフリカ」、ご存知でしょうか。ヒトの祖先がアフリカに出現、その後、他の生物に類例を見ない拡大を見ました。その動因の一つに二本足の移動が挙げられます。スピードではかないませんが、持久走ならどの種にも負けません。 せっかく与えられた能力活かしませんか

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