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みんなのおすすめコメント（全1件）

ももももももんが(40代・女性)
2025/02/14
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オリーブオイルはいかがでしょう。病院勤めの管理栄養士さんによる食事指導でオリーブオイルがベストと言われました。オリーブ特有の香りは好きな方からすると爽やかで嫌いな方からすると青臭いので賛否があるかと思いますが、揚げ物の際にその香りが付いてもOKという方はぜひ使ってほしいです。その他にも炒め物、ドレッシングなど、マルチに使えます。オリーブオイルは悪玉コレステロールを下げる働きがあるのでお勧めです。

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