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冷やして食べられる、水分量の多いお菓子であるババロアを食べるというのはどうでしょう。米粉と豆乳で作られているババロアなのでアレルギーのある人でも食べやすくなっています。
夏の暑い日でも食べやすい、熱中症対策に最適な食べ物やお菓子のおすすめは？