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みんなのおすすめコメント（全1件）

morio0613(30代・男性)
2024/05/28
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ごぼう茶がおすすめです。ごぼうの成分が含まれており、食物繊維やミネラル、ビタミンなどが豊富に含まれています。これらの成分が腸内環境を整え、便秘解消に役立ちます。また、ごぼう茶はダイエットにも効果的です。食物繊維が満腹感を促し、食事量の調整に役立つほか、代謝を活発にする効果も期待できます。

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