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イチゴミルク(60代・女性)
2024/02/04

軽量で場所をとらずどこででもできるバランスボードはいかがでしょうか。 体幹が鍛えられ、骨盤補正で姿勢も改善できるので肩こりや腰痛にも効果的でおすすめです。

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