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みんなのおすすめコメント(全1件)

ラベンダーヘイズ(50代・女性)
2024/01/22

花粉症に限らず、一般的にアレルギー症状を緩和してくれると期待される栄養素として、お魚のEPAやDHAがよく言及されますので、青魚を積極的に取り入れてみるのもよいかもしれません。生のお魚だと調理の手間もかかって大変かもしれませんが、缶詰なら手軽です。リンク先はさばのオリーブオイル漬け。プレーンとガーリックの2種類です。パスタに使ったり、炊き込みご飯にしたりと用途はたくさんありますね。

送料無料 TOMINAGA さば オリーブオイル漬け 2種 各6缶 150g×12缶 【サバ缶 鯖缶 缶詰め】

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