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みんなのおすすめコメント(全2件)

あみーご(40代・女性)
2023/12/02

この手の自宅トレーニングは、毎日ここつこつ続けることが大事なので短時間で苦痛なく続けられそうなこちらをおすすめします

スミス(50代・男性)
2023/12/02

リズムに合わせて身体を動かすことで楽しみながらダイエットが叶いそうな、うちトレです。時間を区切ってメリハリをつけながら打ち込めます。

うちトレ ~【最短4分】筋トレ&有酸素運動~[Nintendo Switch] / ゲーム

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